فيتنس® # فيتنس® الأصلي [اترك تعليقك](/mena/me-ar/nestlecpw/comment/reply/node/1366/field_comments "اترك تعليقك") شارك الخبر مع أصدقائك! [![fitness_original](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-03/fitness_original.png.webp?itok=TCxql7CT)](#brand-content-wrapper) الآن أصبحت رقائق فيتنس اللذيذة تحتوي على حبوب الشوفان الكاملة، بالإضافة إلى مجموعة فيتامينات ب التي تمنحك الطاقة المغذية. الحبوب الكاملة هي المكون رقم واحد بالنسبة لنا وستحبين مذاقها اللذيذ! ## الميزات والفوائد 57% جميع قمح حديد حديد بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة مصدر الألياف ## قائمة المكونات : حبوب الحبوب (قمح كامل (يحتوي على جلوتين) ، أرز) ، سكر ، شراب سكر بني مقلوب جزئيًا ، مستخلص الشعير (يحتوي على الغلوتين) ، ملح ، شراب الجلوكوز ، فوسفات ثلاثي الصوديوم ، مضادات الأكسدة: توكوفيرول. فيتامينات ومعادن (نياسين (فيتامين ب 3) ، حمض البانتوثينيك ، ريبوفلافين (ب 2) ، فيتامين ب 6 ، حمض الفوليك ، كربونات الكالسيوم ، حديد. \* إرشادات الكمية اليومية للشخص البالغ (2000 سعرة حرارية) ## التغذية معلومات من إرشادات الاستهلاك اليومي للبالغين* الحصّة حجم 40 غ طاقة 620 kJ/146 Kcal 7 % الدهون 0.8 g 1 % الدهون المشبعة 0.2 g 1 % سكريات كلية 3.5 g 4 % ملح 0.22 g 4 % من RI البالغ \* الكمية المرجعية للشخص البالغ المتوسط (8400 كيلوجول / 2000 كيلو كالوري) ## تغذية حقائق لكل لكل 40غ مع 125 مل حليب مقشود لكل 100غ معلومات غذائية NRV\* طاقة 620 kJ طاقة 146 kcal الدهون 0.8 g 1% بما فيها دهون مشبعة 0.2 g 1% الكربوهيدرات الكلية 28.9 g 11% سكريات كلية 3.5 g سكر مضاف 2.4 g 5% ألياف غذائية 4.3 g 15% بروتين 3.8 g 8% ملح 0.22 g 4% \* القيمة الغذائية المرجعية (NRV)\* فيتامينات ومعادن NRV\* ريبوفلافين 0.5 mg 43% نياسين 3.4 mg 23% فيتامين ب6 0.3 mg 22% حمض الفوليك 45.6 μg 19% حمض البانتوثنيك 1.9 mg 38% كالسيوم 171.2 mg 17% حديد 3.2 mg 15% \* القيمة الغذائية المرجعية (NRV)\* معلومات غذائية طاقة 1549 kJ طاقة 366 kcal الدهون 2.1 g بما فيها دهون مشبعة 0.6 g الكربوهيدرات الكلية 72.2 g سكريات كلية 8.8 g سكر مضاف 6.1 g ألياف غذائية 10.7 g بروتين 9.4 g ملح 0.56 g \* القيمة الغذائية المرجعية (NRV)\* فيتامينات ومعادن ريبوفلافين 1.3 mg نياسين 8.6 mg فيتامين ب6 0.7 mg حمض الفوليك 114 μg حمض البانتوثنيك 4.7 mg كالسيوم 428 mg حديد 8 mg \* القيمة الغذائية المرجعية (NRV)\* ## الحواشي 1\. تساهم فيتامينات ب في التمثيل الغذائي الطبيعي لإنتاج الطاقة ## رقائق الفطور الخاصة بنا [![](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-04/41353_CPW_NESQUIK-MINIS_MASCOT-FRONT-RENDER%20copy.png.webp?itok=sHtB6H2D)](https://www.nestle-cereals.com/mena/me-ar/nesquik/minis) ## مينيس [للمزيد](/mena/me-ar/nesquik/minis "للمزيد - مينيس ") [![Trix packshot main](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-02/Trix%20packshot%20front-side.png.webp?itok=A40qTxDC)](https://www.nestle-cereals.com/mena/me-ar/%D8%AA%D8%B1%D9%8A%D9%83%D8%B3) ## تريكس® [للمزيد](/mena/me-ar/%D8%AA%D8%B1%D9%8A%D9%83%D8%B3 "للمزيد - تريكس® ") [![](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/side_44260995_Carton_SoBad_KIT_KAT_330g_N22_XA_low_res_1mb.png.webp?itok=2Br4YAgC)](https://www.nestle-cereals.com/mena/me-ar/%D9%83%D8%AA%D9%83%D8%A7%D8%AA) ## حبوب كيت كات® [للمزيد](/mena/me-ar/%D9%83%D8%AA%D9%83%D8%A7%D8%AA "للمزيد - حبوب كيت كات®") [![](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-04/Nesquik%2044251404%203D%20FRONT%20HIGH%20copy.png.webp?itok=fzft3SME)](https://www.nestle-cereals.com/mena/me-ar/%D9%86%D8%B3%D9%83%D9%88%D9%8A%D9%83) ## نسكويك® [للمزيد](/mena/me-ar/%D9%86%D8%B3%D9%83%D9%88%D9%8A%D9%83 "للمزيد - نسكويك®") [![Cheerios Product Packshot](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/768x1006tyui.png.webp?itok=IxKlV_0M)](https://www.nestle-cereals.com/mena/me-ar/%D8%AA%D8%B4%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D9%88%D8%B3/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82) ## تشيريوس® [للمزيد](/mena/me-ar/%D8%AA%D8%B4%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D9%88%D8%B3/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82 "للمزيد - تشيريوس®") [![lion_caramel](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/lion_caramel.png.webp?itok=H0YjjnIb)](https://www.nestle-cereals.com/mena/me-ar/%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86) ## ليون® [للمزيد](/mena/me-ar/%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86 "للمزيد - ليون®") [![cinnamon](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/cinnamon.png.webp?itok=E0G-X8vc)](https://www.nestle-cereals.com/mena/me-ar/%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%8A%D9%86%D9%8A%D8%B3/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82) ## سيني مينيس® [للمزيد](/mena/me-ar/%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%8A%D9%86%D9%8A%D8%B3/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82 "للمزيد - سيني مينيس®") [![cf](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-07/Gold%20Corn%20Flakes%20Packshot.jpg.webp?itok=z5iTyqhq)](https://www.nestle-cereals.com/mena/me-ar/%D8%AC%D9%88%D9%84%D8%AF-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%86-%D9%81%D9%84%D9%8A%D9%83%D8%B3/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82) ## غولد كورن فليكس® [للمزيد](/mena/me-ar/%D8%AC%D9%88%D9%84%D8%AF-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%86-%D9%81%D9%84%D9%8A%D9%83%D8%B3/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82 "للمزيد - غولد كورن فليكس®") [![CCF](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-07/Country%20Corn%20Flakes%20New_0.jpg.webp?itok=tFCinSQV)](https://www.nestle-cereals.com/mena/me-ar/%D9%83%D9%88%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%8A-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%86-%D9%81%D9%84%D9%8A%D9%83%D8%B3/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82) ## كونتري كورن فليكس [للمزيد](/mena/me-ar/%D9%83%D9%88%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%8A-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%86-%D9%81%D9%84%D9%8A%D9%83%D8%B3/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82 "للمزيد - كونتري كورن فليكس") [![cereal_cookiecrisp](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/cereal_cookiecrisp.png.webp?itok=SkPXYiUT)](https://www.nestle-cereals.com/mena/me-ar/%D9%83%D9%88%D9%83%D9%8A-%D9%83%D8%B1%D9%8A%D8%B3%D8%A8/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82) ## كوكي كريسب® [للمزيد](/mena/me-ar/%D9%83%D9%88%D9%83%D9%8A-%D9%83%D8%B1%D9%8A%D8%B3%D8%A8/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82 "للمزيد - كوكي كريسب®") [![Cocoa Puffs](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/Cocoa%20Puffs.png.webp?itok=vnOpdwug)](https://www.nestle-cereals.com/mena/me-ar/%D9%83%D9%88%D9%83%D9%88-%D8%A8%D9%81%D8%B3/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82) ## كوكو-بفس® [للمزيد](/mena/me-ar/%D9%83%D9%88%D9%83%D9%88-%D8%A8%D9%81%D8%B3/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82 "للمزيد - كوكو-بفس®") [![Chocapic](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/Chocapic.png.webp?itok=EQA-G6iS)](https://www.nestle-cereals.com/mena/me-ar/%D8%B4%D9%88%D9%83%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D9%83/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82) ## شوكابيك® [للمزيد](/mena/me-ar/%D8%B4%D9%88%D9%83%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D9%83/%D8%B1%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82 "للمزيد - شوكابيك®") PreviousNext ## لنتحدث ### هل تحتوي حبوب نسكويك على الكثير من السكر؟ تحتوي حبوبنا على السكر - ولكنها ليست العنصر الرئيسي. منتجاتنا مصنوعة في الغالب من الحبوب ، مما يجعلها مصدرا للألياف والفيتامينات والمعادن. ### كم تبلغ كمية الحبوب الكاملة في كل نوع من الحبوب؟ تعتمد كمية الحبوب الكاملة التي نضيفها إلى رقائق الفطور على نوع الحبوب. من الناحية الفنية، فإن إضافتها إلى أنواع معينة تكون أسهل من بعض أنواع أخرى. وإذا كانت رقائق الفطور تحتوي على مكونات أخرى مثل الفاكهة أو المكسرات أو الشوكولاته، يعني ذلك أن محتوى الحبوب يكون أقل وبالتالي فهناك مجال أقل لإضافة الحبوب الكاملة. لمعرفة محتوى الحبوب الكاملة في رقائق فطورك، راجع الملصق أو قم بزيارة "رقائقنا" ### ما هو العرض الترويجي؟ مع كل علبة تشتريها من علب رقائق الفطور المفضلة والمؤهلة للمشاركة، يمكنك الاشتراك في السحب على الجوائز حيث قد يحالفك الحظ في الفوز برحلة إلى بالي. ### هل يمكن تصنيع الأطعمة المصنعة باستخدام الحبوب الكاملة؟ نعم. إذا كان منتج غذائي يحتوي على كلمة "كاملة" مدرجة على ملصقه المكون - معكرونة القمح الكامل أو خبز الوجبة الكامل ، على سبيل المثال ، فإنك تعلم أنها مصنوعة من دقيق الحبوب الكاملة ، حتى إذا تمت معالجة المكونات الأخرى. بالمناسبة ، حتى الحبوب الكاملة تحتاج إلى المعالجة: إزالة القشرة الخارجية غير الصالحة للأكل يجعلها آمنة للأكل. ولكنها أقل معالجة من الحبوب المكررة ، التي تتطلب خطوات إضافية لإزالة النخالة و النواة. ### ما هي أنواع حبوب نسكويك الموجودة؟ أنواع حبوب نسكويك الموجودة تتضمن: نسكويك نسكويك ديو كيس نسكويك (200جم) نسكويك تشوكو هارتس لوح حبوب نسكويك نسكويك حروف ### هل تحتوي كل رقائق الفطور من نستله على الملح؟ لا. فلدينا مجموعة كبيرة من رقائق الفطور. يحتوي بعضها على الملح المضاف، وبعضها لا. نحن نوضح الكمية على ملصقة المعلومات الغذائية على العبوة حتى تكوني على علم قبل الشراء. في بعض البلدان نوضح الكمية اليومية الإرشادية (GDA) للملح على عبوة الرقائق، بحيث يمكنك معرفة مقدار الكمية اليومية الإرشادية التي تحصل عليها في كل حصة. **Social Media Reply:** لا. فلدينا مجموعة كبيرة من رقائق الفطور. يحتوي بعضها على الملح المضاف، وبعضها لا. نحن نوضح الكمية على ملصقة المعلومات الغذائية على العبوة حتى تكوني على علم قبل الشراء PreviousNext ## التعليقات ### تقييم ### التعليقات [اترك تعليقك](/mena/me-ar/nestlecpw/comment/reply/node/1366/field_comments "اترك تعليقك") [](/mena/me-ar/nestlecpw/comment/reply/node/1366/field_comments)