![CHOCAPIC® CEREAL BAR](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/d52d8b699edbb1457721792e0ad07fa1.jpg.webp?itok=7oOSo7uI "CHOCAPIC® CEREAL BAR") 

 

 

#  ألواح حبوب شوكابيك® 



نشور: 03/06/2026

Authorمن قبل نستله لحبوب الفطور

 مدة التحضير 

 10 دقيقة 

 

 وقت الطهي 

 20 دقيقة 

 

 وقت التبريد 

 0 دقيقة 

 

 مستوى المهارة 

 سهل 

 

 عدد الحصص 

 10 

 

 



 

 

تعتبر ألواح الحبوب المصنوعة منزليًا والمليئة بالخيرات الصحية ومقرمشة الشوكولاتة من CHOCAPIC® مثالية لوجبة خفيفة للأطفال في منتصف الصباح (أو في أي وقت من اليوم!).

 شارك الخبر مع أصدقائك!  

  <a class="a2a_button_facebook" title="Facebook"></a><a class="a2a_button_twitter" title="Twitter"></a><a class="a2a_button_whatsapp" title="Whatsapp"></a>  



## المكونات

- 150 جرام شوكابيك®
- 20 جرام عسل
- 20 جرام شراب الصبار
- 50 جرام أرز منتفخ
- 20 جرام دقيق الشوفان
- 20 جرام بذور عباد الشمس
- 20 جرام سمسم
- 20 جرام لوز مقشر
- 20 جرام توت بري مجفف
- 1 بيضة
- 4 ملاعق كبيرة زيت كانولا
 


 

## طريقة التحضير

 1.    10دقيقة 

 

 

 ![CHOCAPIC® CEREAL BAR](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/large/public/srh_recipes/d52d8b699edbb1457721792e0ad07fa1.jpg.webp?itok=qbYEDIf6)

سخني الفرن على 170 درجة مئوية



 

 

 





 2.    1دقيقة 

 

 

 ![CHOCAPIC® CEREAL BAR](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/large/public/srh_recipes/d52d8b699edbb1457721792e0ad07fa1.jpg.webp?itok=qbYEDIf6)

استخدم الخلاط لتقليل Chocapic® إلى مسحوق ناعم ، ثم أضف الصبار والعسل



 

 

 





 3.    1دقيقة 

 

 

 ![CHOCAPIC® CEREAL BAR](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/large/public/srh_recipes/d52d8b699edbb1457721792e0ad07fa1.jpg.webp?itok=qbYEDIf6)

في وعاء كبير ، يُمزج الأرز المنفوش ، ودقيق الشوفان ، وبذور عباد الشمس ، وبذور السمسم ، والتوت البري ، واللوز



 

 

 





 4.    1دقيقة 

 

 

 ![CHOCAPIC® CEREAL BAR](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/large/public/srh_recipes/d52d8b699edbb1457721792e0ad07fa1.jpg.webp?itok=qbYEDIf6)

أضف خليط شوكابيك والعسل



 

 

 





 5.    1دقيقة 

 

 

 ![CHOCAPIC® CEREAL BAR](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/large/public/srh_recipes/d52d8b699edbb1457721792e0ad07fa1.jpg.webp?itok=qbYEDIf6)

نضيف البيضة المخفوقة قليلاً ونقلب حتى تمتزج ثم نضيف الزيت



 

 

 





 6.    2دقيقة 

 

 

 ![CHOCAPIC® CEREAL BAR](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/large/public/srh_recipes/d52d8b699edbb1457721792e0ad07fa1.jpg.webp?itok=qbYEDIf6)

نقلب المزيج في علبة مربعة مبطنة بورق الخبز ، واضغط على المزيج لأسفل بقوة



 

 

 





 7.    14دقيقة 

 

 

 ![CHOCAPIC® CEREAL BAR](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/large/public/srh_recipes/d52d8b699edbb1457721792e0ad07fa1.jpg.webp?itok=qbYEDIf6)

اخبزيها لمدة 10-15 دقيقة حتى تنضج



 

 

 





 8.    10دقيقة 

 

 

 ![CHOCAPIC® CEREAL BAR](/mena/sites/g/files/qirczx1051/files/styles/large/public/srh_recipes/d52d8b699edbb1457721792e0ad07fa1.jpg.webp?itok=qbYEDIf6)

اتركيها لتبرد قبل رفعها بحذر من القصدير وتقسميها إلى عشرة قضبان متساوية



 

 

 





 

## القيمة الغذائية

Carbohydrates 26.39g; Energy 196.21kcal; Fats 9.57g; Fiber 0.97g; Protein 2.45g; Saturated Fats 0.99g; Sodium 139.23mg; Sugars 19.5g