Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

سموثي زبادي فيتنس® جرانولا

شارك الخبر مع أصدقائك!
طعم مبني على طبقة من المتعة: فاكهي ، كريمي ، مقرمش ولذيذ ، مع مكون سري غير متوقع! وصفة بسيطة للحصول على برطمان صغير من اللذيذة في الصباح ومثالية للمشاركة!
مدة التحضير
0 min.
وقت الطهي
8 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
سهل
Servings
2

Ingredients

150 غرامات زبادي ، يوناني ، فواكه ، حليب كامل الدسم
100 جرام شمندر مطبوخ
80 جرام من توت العليق
120 مل عصير برتقال
1/2 موز متوسط
1 حفنة من الشوفان والعسل من فيتنس® جرانولا

Preparation

Nutrition Facts

Per serving size
  • الكربوهيدرات
    22.1 غ
  • الطاقة
    134.4 كيلو سعرة حرارية
  • الدهون
    2.5 غ
  • الأساسية
    2.4 غ
الكربوهيدرات 22.1 غ
الطاقة 134.4 كيلو سعرة حرارية
الدهون 2.5 غ
الأساسية 2.4 غ
بروتين 6.6 غ
الدهون المشبعة 1.2 غ
صوديوم 30.8 مغ
السكريات 17.8 غ