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Granola Fitness Miel en un escenario

Granola Fitness® Avena y Miel

Hecha de crujiente avena integral horneada, trigo y recubierta con miel. Granola Fitness® Avena y Miel es una rica manera de comenzar tu día. Te fascinará con cada bocado.  

Granola FITNESS® avena y miel

CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS

  • Avena integral horneada
  • Con un toque de miel

NUESTROS INGREDIENTES CUIDADOSAMENTE SELECCIONADOS

Mezcla de Cereales (66,1 %) [Hojuelas de avena integral (65%), Harina de avena integral (1,1 %)], Jarabe de azúcar (Azúcar, Agua, Jarabe de azúcar invertido y Melaza), Hojuelas de trigo tostado (6,3 %) [Trigo, Extracto de malta (cebada), Emulsionante (Lecitina de girasol)], Aceite de girasol [Con antioxidantes (Mezcla de tocoferoles)], Arroz inflado (3,5%) [Semolina de arroz, Harina de trigo (0,7%), Azúcar, Cebada malteada y Sal], Miel (2 %), Coco, Mineral: Carbonato de calcio (Fuente de calcio), Saborizantes naturales (miel y vainilla), Agente leudante (Bicarbonato de sodio) y Sal

Granola de avena integral y trigo con sabor a miel

Contiene gluten.

INFORMACIÓN Nutrimental

Tamaño de la porción

mujer sirviendo cereales en una cuchara

45 g

Sodio

0.04g

Azúcares

10.3g

Grasa saturada

0.8g

Lípidos

4.3g

Energía

755
179kcal

de la IR de un adulto *

Por cada 100 g: 1678 kJ / 398 kcal

* Referencia de ingesta para adultos por porción (8,400kJ/2,000Kcal)

DATOS Nutrimentales

Valores típicos

Energía

1678 kJ/398 kcal

Lípidos

de las cuales, grasas saturadas

9.6 g

22.9 g

Hidratos de Carbono

de los cuales azúcares

68.7 g

22.9 g

Fibra Dietética

6.4 g

Proteína

8.9 g

Sodio

0.09 g

Vitaminas y Minerales

VNR*

Calcio

424 mg

47 %

 

* Valor Nutrimental de Referencia (VNR)

Valores típicos

Energía

755 kJ/179 kcal

Lípidos

de las cuales, grasas saturadas

4.3 g

0.8 g

Hidratos de Carbono

de los cuales azúcares

30.9 g

10.3 g

Fibra Dietética

2.9 g

Proteína

4 g

Sodio

0.04 g

Vitaminas y Minerales

VNR*

Calcio

191 mg

21 %

 

* Valor Nutrimental de Referencia (VNR)

Notas a pie de página

    marcas de cerealesy productos

    Hablemos

    ¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS EN SALUD Y NUTRICIÓN DEL CEREAL CORN FLAKES SIN GLUTEN DE CEREALES NESTLÉ®?

    Ya sea una sana opción para personas que quieren reducir la cantidad de gluten en sus dietas, para personas con enfermedad celíaca o intolerantes al gluten, el cereal Corn Flakes Sin Gluten de Nestlé está enriquecido con vitaminas del complejo B, ácido fólico y hierro.

    ¿CUÁLES CEREALES NESTLÉ® ESTÁN HECHOS CON GRANOS ENTEROS?

    Todos los Cereales Nestlé que llevan la banda verde están hechos con granos enteros; esa es nuestra Garantía de Cereal Integral. Están hechos con por lo menos 8 gramos de granos enteros por cada porción de 30 gramos. Todas las cajas incluyen listas de ingredientes que indican la cantidad exacta. Para finales del 2015, tuvimos el compromiso de hacer de los granos enteros el ingrediente principal en todos los Cereales Nestlé® populares entre los niños.

    ¿Cuál es la diferencia entre un grano entero y uno refinado?

    Un grano entero tiene más nutrientes que un grano refinado, porque todas las partes del mismo son retenidas, la semilla, el salvado, el endospermo y el germen; así como su fibra, vitaminas, minerales y fitonutrientes. Pero la mayor parte del salvado y germen se retira cuando se producen granos refinados. Por lo tanto, los granos enteros contienen más nutrientes que los granos refinados.

    ¿Reducir la cantidad de azúcar de los cereales para el desayuno reduce el IG (índice glucémico)?

    Es un mito muy común decir que reducir el nivel de azúcar reduce el IG. No es posible predecir el IG de unos cereales para el desayuno basándose en la cantidad de azúcar que contienen. De hecho, algunos cereales con un elevado nivel de azúcar tienen un IG bajo y algunos cereales con un nivel bajo de azúcar presentan un IG elevado. Por ejemplo, los Corn Flakes tienen un IG alto (77) y los FROSTIES® presentan un IG bajo (55).

    ¿LOS CEREALES NESTLÉ® CONTIENEN FIBRA SOLUBLE O INSOLUBLE?

    Depende de los granos que se hayan usado. Diferentes granos tienen diferentes proporciones de fibra soluble e insoluble. Por ejemplo, el trigo es alto en fibra insoluble, y la cebada y avena son altos en fibra soluble (es por eso que cuando se cocina avena se vuelve pegajosa).

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    Atención al consumidor

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