# ¡Trabajamos para mejorar el desayuno! ![¡Trabajamos para mejorar el desayuno!](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/NutricionLP_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=lMfksKCB) Y es gracias a ti. Pediste más granos enteros y menos azúcar. Te escuchamos y trabajamos sin descanso para mejorar. Por eso, hemos incluido granos enteros como nuestro ingrediente principal en la variedad de cereales NESTLÉ®. Tu opinión nos ayuda a mejorar el desayuno y a que sea más nutritivo. Conoce más en este sitio... [![Our renovation journey to make breakfast better](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/Renovation%20Journey_2.png.webp?h=718bc001&itok=w4Z6h3z4)](https://www.nestle-cereals.com/mx/nutricion/beneficios-de-cereales) ## [NUESTRO CAMINO A LA RENOVACIÓN PARA MEJORAR EL DESAYUNO ](https://www.nestle-cereals.com/mx/nutricion/beneficios-de-cereales) Desde el 2003, hemos reformulado gradualmente nuestras recetas para aumentar el grano entero, reducir el azúcar y la sal, y eliminar los colorantes y sabores artificiales. [DESCUBRE](/mx/nutricion/beneficios-de-cereales) [![WHAT EXACTLY IS WHOLE GRAIN?](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/Wholegrain_2.png.webp?h=d0cc31a4&itok=kjnP0LW9)](https://www.nestle-cereals.com/mx/nutricion/cereal-de-grano-entero) ## [¿QUÉ ES EL GRANO ENTERO EXACTAMENTE?](https://www.nestle-cereals.com/mx/nutricion/cereal-de-grano-entero) El grano entero proporciona una gran variedad de vitaminas, minerales, fibra, almidón y otros nutrientes, pero las investigaciones muestran que no estamos obteniendo lo suficiente. Conoce mejor al superhéroe anónimo del mundo de la nutrición. [¿Qué es el grano entero?](/mx/nutricion/cereal-de-grano-entero) [![GET TO KNOW OUR INGREDIENTS!](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/GET%20TO%20KNOW%20OUR%20INGREDIENTS%21.jpg.webp?h=f20edfd1&itok=mgtfEPQk)](https://www.nestle-cereals.com/mx/nutricion/ingredientes-de-cereales) ## [¡CONOCE NUESTROS INGREDIENTES!](https://www.nestle-cereals.com/mx/nutricion/ingredientes-de-cereales) Sabemos que los ingredientes son importantes para ti, por lo que nos preocupamos por obtenerlos y seleccionarlos de la mejor manera posible. [LEER MÁS](/mx/nutricion/ingredientes-de-cereales) [![Our fortified cereals – it’s all about defences!](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/Fortifications_2.png.webp?h=d1b14096&itok=qhJOyI21)](https://www.nestle-cereals.com/mx/nutricion/cereal-fortificado) ## [NUESTROS CEREALES FORTIFICADOS: ¡LO IMPORTANTE SON LAS DEFENSAS! ](https://www.nestle-cereals.com/mx/nutricion/cereal-fortificado) Los nutrientes desempeñan un papel importante para mantenernos saludables. Descubre cómo los cereales NESTLÉ® para el desayuno contienen una gran mezcla de vitaminas y minerales [¿QUÉ ES LA FORTIFICACIÓN?](/mx/nutricion/cereal-fortificado) ## ARTÍCULOS SOBRE LA NUTRICIÓN EN EL DESAYUNO [![¿Qué hace que un desayuno sea realmente saludable? La Iniciativa Internacional de Investigación sobre el Desayuno (IBRI)](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-06/TopBanner_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=aKhf4-sH)](https://www.nestle-cereals.com/mx/blog/desayuno-saludable/mejor-desayuno) Tiempo de lectura 5 minutos NUTRICIÓN ## [¿Qué hace que un desayuno sea realmente saludable? La Iniciativa Internacional de Investigación sobre el Desayuno (IBRI)](/mx/blog/desayuno-saludable/mejor-desayuno) [Ver más](/mx/blog/desayuno-saludable/mejor-desayuno "Ver más - ¿Qué hace que un desayuno sea realmente saludable? La Iniciativa Internacional de Investigación sobre el Desayuno (IBRI)") [![Todo desde el campo hasta el tazón: cómo fabricamos ricos cereales para el desayuno](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-06/How%20to%20Make%20Cereals_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=GkmkJMKF)](https://www.nestle-cereals.com/mx/blog/desayuno-saludable/como-hacer-cereales) Tiempo de lectura 5 minutos NUTRICIÓN ## [Todo desde el campo hasta el tazón: cómo se hace el cereal para desayunar](/mx/blog/desayuno-saludable/como-hacer-cereales) [Ver más](/mx/blog/desayuno-saludable/como-hacer-cereales "Ver más - Todo desde el campo hasta el tazón: cómo se hace el cereal para desayunar") [![Te damos la bienvenida a nuestra guía de porciones de cereales recomendadas](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-06/Serving%20Sizes_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=fCaaKF81)](https://www.nestle-cereals.com/mx/blog/desayuno-saludable/porcion-de-cereales) Tiempo de lectura 5 minutos NUTRICIÓN ## [Te damos la bienvenida a nuestra guía de porciones de cereales recomendadas](/mx/blog/desayuno-saludable/porcion-de-cereales) [Ver más](/mx/blog/desayuno-saludable/porcion-de-cereales "Ver más - Te damos la bienvenida a nuestra guía de porciones de cereales recomendadas") PreviousNext [DESCUBRE](/mx/blog)