# CONOCE LOS INGREDIENTES DE CEREALES NESTLÉ! ![GET TO KNOW OUR INGREDIENTS!](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/GET%20TO%20KNOW%20OUR%20INGREDIENTS%21.jpg.webp?h=f20edfd1&itok=mgtfEPQk) A simple vista, es solo un arito de grano entero, una hojuela crujiente o una bola sabor chocolate. ¡Si tan solo supieras cuánta atención y cuidado se le puso a tu cereal de desayuno! Sabemos que los ingredientes son importantes para ti, por lo que nos preocupamos por obtenerlos y seleccionarlos de la mejor manera posible. Sigue leyendo para descubrir cuáles son los ingredientes principales en tus cereales de desayuno favoritos. [![whole grainS](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/WHOLEGRAIN_2%20%281%29.png.webp?itok=qmq75y_0)](https://www.nestle-cereals.com/mx/nutricion/cereal-de-grano-entero) ### 8g ( por porción) ## grano entero Más del 90% de nuestras recetas de cereales para desayuno tienen el grano entero como ingrediente principal, y cada producto con la Franja Verde contiene al menos 8g de cereal integral por porción de 30g. Fuimos la primera gran compañía global de cereales en comprometernos a tener el grano entero como ingrediente número uno. Desde 2014, estamos orgullosos de haber incrementado en un 50% el contenido de cereal integral en nuestros productos. [¡CONOCE MÁS!](/mx/nutricion/cereal-de-grano-entero) ![VITAMINS & MINERALS](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2895%29.png.webp?itok=qNaaraKA) ### 15% ## Vitaminas & Minerales Enriquecemos nuestros cereales añadiendo vitaminas y minerales a la mayoría de ellos, aunque la cantidad varía según la región y las regulaciones locales. Siempre que añadimos vitaminas o minerales, nos aseguramos de que estas adiciones correspondan al menos al 15% de la ingesta diaria recomendada por porción. [![SUGAR](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2874%29.png.webp?itok=imtJIZhP)](https://www.nestle-cereals.com/mx/nuestras-promesas/mejores-alimentos) ### Más del 10% en 2014\* ## Azúcar El azúcar conserva, aporta textura, un bonito color dorado y, por supuesto, un sabor más dulce. La mayoría de nuestros cereales están hechos principalmente de cereales integrales, por lo que el azúcar es solo su complemento. Desde 2014, hemos reducido los niveles de azúcar en más del 10%. Si buscas cereales deliciosos, haz clic abajo para conocer más sobre nuestros esfuerzos por mejorar el perfil nutricional de nuestros productos.\* [CONOCE NUESTRAS PROMESAS](/mx/nuestras-promesas/mejores-alimentos) [![salt](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2873%29.png.webp?itok=YA8IZ_LO)](https://www.nestle-cereals.com/mx/nuestras-promesas) ### 25% de sal desde 2014\* ## SAL Añadimos una pizca de sal a nuestros cereales para mejorar su sabor y textura. Cada uno de nuestros cereales nutritivos tiene una receta específica desarrollada tras numerosas pruebas con consumidores. Así, podemos ofrecerte un producto que amarás, con un sabor delicioso y una larga vida útil. Hemos trabajado para reducir gradualmente los niveles de sal en nuestros cereales durante los últimos años, logrando ya una reducción promedio del 25%. [CONOCE NUESTRAS PROMESAS](/mx/nuestras-promesas) ## ¿Alguna pregunta? ### ¿Cómo están mejorando el desayuno? Durante la última década hemos mejorado continuamente nuestras recetas: más grano entero, menos sal y azúcar y sin colores ni sabores artificiales. Lee más aquí. ### ¿Por qué se fortifican los cereales? Cuando los cereales están "fortificados", significa que contienen vitaminas y minerales añadidos para ayudar a nuestro cuerpo a funcionar bien. Una porción de 30 g de cereal fortificado NESTLÉ® puede ayudar a tu familia a obtener las vitaminas y minerales que necesitan todos los días. ### ¿Qué ideas fáciles de desayuno hay para mi familia? ¿Estás buscando ideas de desayuno para niños que incluso los quisquillosos quieran comer? Haz clic aquí para encontrar inspiración para hacer de la comida más importante del día, ¡la más emocionante! También encontrarás Recetas para encontrar otras formas de comer nuestros cereales para el desayuno ### ¿Cuánto de la reformulación ha sido impuesta por los gobiernos? Estamos orgullosos de nuestros productos, pero siempre buscamos mejorar su perfil nutricional. En la última década hemos aumentado cereal integral y fibra, reducido sal y azúcar. Lee más. ### ¿Es lo mismo 'aceite vegetal' que 'aceite de palma'? No necesariamente. No todo el aceite vegetal es aceite de palma. En los productos alimenticios se utiliza toda una gama de diferentes tipos de aceites vegetales. Algunos son aceite de palma, pero no todos. Se utilizan muchos otros aceites, como el aceite de coco, de girasol o de colza. ### ¿Con qué minerales y vitaminas enriquece NESTLÉ® sus cereales para el desayuno? La mayoría de los cereales para el desayuno de NESTLÉ® suelen estar fortificados con un mínimo de 5 vitaminas (B2, B6, niacina o B3, ácido pantoténico o B5, ácido fólico o B9 y, en algunas recetas, vitamina D) y 2 minerales (calcio y hierro). PreviousNext [Lee nuestras Preguntas frecuentes](/mx/preguntas-frecuentes) [![Prometemos siempre trabajar para hacer tu cereal más nutritivo](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2836%29.png.webp?h=334794a6&itok=PxXMOADP)](https://www.nestle-cereals.com/mx/nuestras-promesas/mejores-alimentos) ## [Prometemos siempre trabajar para hacer tu cereal más nutritivo ](https://www.nestle-cereals.com/mx/nuestras-promesas/mejores-alimentos) El desayuno forma parte de una dieta saludable y balanceada. Ya sea un bocado rápido antes de salir o un momento de tranquilidad antes de que comience el día: el desayuno es muy importante. [MEJORES ALIMENTOS](/mx/nuestras-promesas/mejores-alimentos) ## Lee nuestras preguntas frecuentes ### ¿Por qué se añade sal a los cereales para desayuno Nestlé? Añadimos una pizca de sal para mejorar sabor y textura y ayudar a la vida útil del producto. En los últimos años hemos reducido la sal en un 25% en promedio. Haz clic aquí para saber más. ### ¿Por qué el contenido de azúcar en los cereales es alto? Los azúcares de los cereales para desayuno representan aproximadamente el 5% de la ingesta diaria promedio de azúcares añadidos en adultos. Desde 2014 hemos reducido el azúcar en nuestros productos en un 10%. Hoy, la mayoría de nuestro portafolio contiene menos de 1.5 cucharaditas por porción. ### ¿Por qué se añade sal a los cereales para desayuno Nestlé? Añadimos una pizca de sal para mejorar sabor y textura y ayudar a la vida útil del producto. En los últimos años hemos reducido la sal en un 25% en promedio. Haz clic aquí para saber más. PreviousNext ## \*Footnote \*Aunque las reformulaciones comenzaron en 2003, los informes se basan en la última década para garantizar el cumplimiento y la máxima precisión. Los cálculos se realizan a partir de las diferencias entre los volúmenes totales de cereales y barras para desayuno de la marca Nestlé entre 2014 y 2024. ## ARTÍCULOS SOBRE LA NUTRICIÓN EN EL DESAYUNO [![¿Qué hace que un desayuno sea realmente saludable? La Iniciativa Internacional de Investigación sobre el Desayuno (IBRI)](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-06/TopBanner_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=aKhf4-sH)](https://www.nestle-cereals.com/mx/blog/desayuno-saludable/mejor-desayuno) Tiempo de lectura 5 minutos NUTRICIÓN ## [¿Qué hace que un desayuno sea realmente saludable? La Iniciativa Internacional de Investigación sobre el Desayuno (IBRI)](/mx/blog/desayuno-saludable/mejor-desayuno) [Ver más](/mx/blog/desayuno-saludable/mejor-desayuno "Ver más - ¿Qué hace que un desayuno sea realmente saludable? La Iniciativa Internacional de Investigación sobre el Desayuno (IBRI)") [![Todo desde el campo hasta el tazón: cómo fabricamos ricos cereales para el desayuno](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-06/How%20to%20Make%20Cereals_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=GkmkJMKF)](https://www.nestle-cereals.com/mx/blog/desayuno-saludable/como-hacer-cereales) Tiempo de lectura 5 minutos NUTRICIÓN ## [Todo desde el campo hasta el tazón: cómo se hace el cereal para desayunar](/mx/blog/desayuno-saludable/como-hacer-cereales) [Ver más](/mx/blog/desayuno-saludable/como-hacer-cereales "Ver más - Todo desde el campo hasta el tazón: cómo se hace el cereal para desayunar") [![Te damos la bienvenida a nuestra guía de porciones de cereales recomendadas](/mx/sites/g/files/qirczx856/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-06/Serving%20Sizes_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=fCaaKF81)](https://www.nestle-cereals.com/mx/blog/desayuno-saludable/porcion-de-cereales) Tiempo de lectura 5 minutos NUTRICIÓN ## [Te damos la bienvenida a nuestra guía de porciones de cereales recomendadas](/mx/blog/desayuno-saludable/porcion-de-cereales) [Ver más](/mx/blog/desayuno-saludable/porcion-de-cereales "Ver más - Te damos la bienvenida a nuestra guía de porciones de cereales recomendadas") PreviousNext [DESCUBRE](/mx/blog)