Bolitas_de_granola

    Recetas

    Bolitas de granola y miel

    ¡Deliciosas bolitas que te encantarán!

    Tiempo de preparación
    45 min
    Tiempo de cocción
    0
    Tiempo de enfriamiento
    0
    Nivel de habilidad
    Fácil
    Tamaño de la porción
    10

    Ingredientes

    • 150 g Granola Fitness® Avena con Miel
    • 2 tsp puré de almendras
    • 50 g dátiles sin semillas
    • 2 tsp semillas de chía
    • 1 handful frutos secos
    • coco rayado
    • amaranto
    • betabel en polvo
    • ajonjolí

    Instrucciones

    Licua la Granola Fitness® Avena y Miel hasta que se reduzca a polvo.

    Agrega el puré de almendras, los dátiles picados en trozos grandes, la miel y 3 o 4 cucharadas de agua.

    Licua de nuevo. Debe quedar como una pasta viscosa. Si está muy seca agrega más agua.

    Añade las semillas de chia y frutas secas para obtener una textura crujiente.

    Con las manos, haz bolas pequeñas de aproximadamente 2 cm y ruédalas sobre los ingredientes  opcionales (coco, amaranto, ajonjolí, matcha, betabel).

    Refrigéralas por 30 minutos antes de probarlas. 

    Las bolitas de granola y miel se mantienen frescas en el refrigerador aproximadamente una semana.

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