Nestlé® Fitnesse®
# Nestlé® Fitnesse® Fruits Flakes
Share it with your friends
[](#brand-content-wrapper)
## Ciri-Ciri & Kebaikan
Bijirin Penuh
Ramuan No.1
Tinggi
Zat Besi
Tinggi
Kalsium
Tinggi
Vitamin B
Tiada
Pewarna Tiruan
FITNESSE® Fruits ialah bijirin sarapan pagi yang dibuat daripada 69.9% bijirin penuh dan mengandungi vitamin dan mineral yang penting termasuk kalsium dan zat besi. Dan gambarkan ini - ditambahkan kepada serpihan yang berkhasiat ini ialah campuran tropika nanas, betik dan kismis. Semua perisa buah-buahan ini akan menjadikan hari anda sangat menarik!
## RAMUAN YANG KAMI PILIH DENGAN TELITI
Bijirin \[Gandum Bijian Penuh (59.8%), Oat Bijian Penuh (10.1%)\], Campuran Buah-buahan \[Kismis (13.3%), Nanas Kering Dipotong Dadu (4.3%), Betik Kering Dipotong Dadu (3.5%)\], Gula, Ekstrak Malt Barli, Mineral, Garam Beriodin, Sirap Glukosa, Pengemulsi (INS471), Penstabil \[INS339(iii)\], Antipengoksida (Tokoferol), Vitamin (B3, B5, B6, B2 dan B9).Mengandungi pengawal asid, pengawet, pengemulsi, penstabil dan antipengoksida yang dibenarkan. Semua aditif adalah daripada sumber tumbuhan atau sintetik. Mengandungi gluten, sulfit dan mungkin mengandungi soya, susu dan kekacang lain.
## Maklumat pemakanan
Saiz Hidangan
40g
Tenaga
609kJ 144kcal
Lemak
1g
Gula
10.9g
Natrium
0.124g
## Fakta pemakanan
Nilai Biasa Tenaga kJ 1523 kJ Tenaga (kcal) 360 kcal Protein 8.3 g Lemak tepu 0.7 g Karbohidrat 71.6 g yang mana gula 27.3 g Serat 9 g Natrium 0.31 g \* Nutrient Reference Value (NRV)
Vitamin & Mineral Riboflavin (B2) 1.4 mg Niasin (B3) 12.5 mg Vitamin B6 1.6 mg Kalsium 500 mg Zat Besi 12 mg \* Nilai Rujukan Nutrien (NRV)
## Ada sebarang pertanyaan?
### Apakah mineral dan vitamin yang memperkayakan bijirin sarapan pagi Nestlé®?
Kebanyakan bijirin sarapan pagi Nestlé® biasanya difortifikasi dengan sekurang-kurangnya 5 vitamin (B2, B6, niasin atau B3, asid pantotenik atau B5 dan asid folik atau B9), dan 2 mineral (kalsium dan zat besi). Baca lebih lanjut [di sini. ](https://www.nestle-cereals.com/my/my-ms/nutrisi/bijirin-difortifikasi)
### Berapa banyak bijirin yang perlu saya makan setiap hari?
Panduan anggaran bahagian bijirin adalah: 25g hingga 30g untuk kanak-kanak dan 30g hingga 45g untuk orang dewasa. Untuk mendapat kepastian tentang produk anda, semak pek bijirin. Baca lebih lanjut [di sini](/my/my-ms/blog/nutrisi/saiz-hidangan-bijirin)
### Bagaimanakah anda menjadikan pek bijirin lebih mampan?
Menjelang 2025 100% pek kami akan direka untuk dikitar semula (beralih daripada 85% boleh dikitar semula secara meluas, 13% direka untuk kitar semula dan 2% tidak boleh dikitar semula). Pada masa ini, 98% daripada pek kami direka untuk dikitar semula. Baca lebih lanjut [di sini](/my/my-ms/janji-kami/planet-lebih-baik).
### Adakah bijirin sarapan pagi Nestlé® mengandungi pewarna dan perisa tiruan?
Semua produk yang mempunyai Sepanduk Hijau tidak mengandungi pewarna dan perisa tiruan.
### Untuk mencerminkan isu bekalan minyak bunga matahari 2022: Adakah pengguna akan melihat perbezaan apabila anda beralih ke minyak kelapa sawit?
Tidak, mereka tidak sepatutnya melihat perbezaan. Semua bijirin kami mempunyai spesifikasi dan proses pembuatan bahan yang jelas dan konsisten - jenis minyak sayuran yang digunakan tidak patut mengubah rasa secara material.
### Mengapakah garam ditambah ke dalam bijirin sarapan pagi Nestlé®?
Kami menambah secubit garam ke dalam bijirin kami untuk menambahbaik rasa dan teksturnya. Ia juga meningkatkan jangka hayat produk. Kami telah berusaha untuk mengurangkan kandungan garam dalam bijirin kami sejak tahun 2003, dan telah pun mengurangkan garam sebanyak 25% secara purata. Klik [di sini](/my/my-ms/nutrisi/ramuan-bijirin) untuk mengetahui lebih lanjut.
PreviousNext
[Ada sebarang pertanyaan? ](/my/my-ms/soalan-lazim)
## Produk berkaitan
[](https://www.nestle-cereals.com/my/my-ms/cereals/fitnesse/red-berries-bar)
Nestlé® Fitnesse®
### [NESTLÉ® FITNESSE® Bar Bijirin Beri Merah untuk Sarapan Sihat](/my/my-ms/cereals/fitnesse/red-berries-bar)
[Lihat lagi](/my/my-ms/cereals/fitnesse/red-berries-bar "Lihat lagi - NESTLÉ® FITNESSE® Bar Bijirin Beri Merah untuk Sarapan Sihat")
[](https://www.nestle-cereals.com/my/my-ms/cereals/fitnesse/chocolate-bar)
Nestlé® Fitnesse®
### [NESTLÉ® FITNESSE® Bar Bijirin Sarapan Coklat yang Berkhasiat](/my/my-ms/cereals/fitnesse/chocolate-bar)
[Lihat lagi](/my/my-ms/cereals/fitnesse/chocolate-bar "Lihat lagi - NESTLÉ® FITNESSE® Bar Bijirin Sarapan Coklat yang Berkhasiat")
[](https://www.nestle-cereals.com/my/my-ms/cereals/fitnesse/chocolate-granola)
Nestlé® Fitnesse®
### [NESTLÉ® FITNESSE® Granola Quinoa, Badam & Coklat yang Lazat](/my/my-ms/cereals/fitnesse/chocolate-granola)
[Lihat lagi](/my/my-ms/cereals/fitnesse/chocolate-granola "Lihat lagi - NESTLÉ® FITNESSE® Granola Quinoa, Badam & Coklat yang Lazat")
[](https://www.nestle-cereals.com/my/my-ms/cereals/fitnesse/honey-granola)
Nestlé® Fitnesse®
### [Nestlé Fitnesse Honey Granola yang ranggup dan sedap](/my/my-ms/cereals/fitnesse/honey-granola)
[Lihat lagi](/my/my-ms/cereals/fitnesse/honey-granola "Lihat lagi - Nestlé Fitnesse Honey Granola yang ranggup dan sedap")
[](https://www.nestle-cereals.com/my/my-ms/cereals/fitnesse/cranberries-granola)
Nestlé® Fitnesse®
### [NESTLÉ® FITNESSE® Granola Kranberi & Biji-bijian yang Berkhasiat](/my/my-ms/cereals/fitnesse/cranberries-granola)
[Lihat lagi](/my/my-ms/cereals/fitnesse/cranberries-granola "Lihat lagi - NESTLÉ® FITNESSE® Granola Kranberi & Biji-bijian yang Berkhasiat")
[](https://www.nestle-cereals.com/my/my-ms/bijirin/fitnesse/original)
Nestlé® Fitnesse®
### [Produk Nestlé Fitnesse Original](/my/my-ms/bijirin/fitnesse/original)
[Lihat lagi](/my/my-ms/bijirin/fitnesse/original "Lihat lagi - Produk Nestlé Fitnesse Original")
PreviousNext
[Lihat lagi](https://www.nestle-cereals.com/my/my-ms/bijirin)