ناجتس الدجاج بالكاتشاب وشرائح التفاح

    الوصفات

    ناجتس الدجاج المقرمشة مع رقائق تشيريوز®

    غطي الدجاج بطبقة من تشيريوز® المقرمش الخاص وقدميه مع الصلصة المفضل لك من أجل وجبة غداء لذيذة ومقرمشة.

    وقت الإعداد
    15 min
    وقت الطهيّ
    25 min
    وقت التبريد
    11 min
    مستوى المهارة اللازمة
    صعب
    حجم الحصة
    4

    المكونات

    • 2 cups رقائق الفطور تشيريوز®
    • 0.5 tsp ملح
    • 0.25 tsp فلفل
    • 0.25 cup حليب
    • 2 tbsp عسل
    • 1 tbsp خردل
    • 1 صدور أو أوراك الدجاج مخلية من العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 سم
    • 2 tbsp زيت نباتي

    إرشادات

    • سخني الفرن إلى 200 ° مئوية.
    • رشي مقلاة بحجم 26×18 سم بسبراي الطعام أو اطليها بطبقة خفيفة من الزيت.
    • اطحني الرقائق حتى تصبح ناعمة.
    • امزجي الرقائق والملح والفلفل مع التقليب واتركيها جانباً.
    • في صحن متوسط، امزجي الحليب والعسل والخردل حتى تمتزج كلها جيداً.
    • اغمسي الدجاج في مزيج الحليب وغطيها بخليط الرقائق.
    • ضعي الدجاج في مقلاة وصبي عليها قطرات الزبد السائل.
    • اخبزيها في الفرن لمدة 20 أو 25 دقيقة أو حتى تصبح الطبقة الخارجية ذهبية وقطع الدجاج ليست وردية اللون من داخلها.

    Footnotes

      لنتحدث

      How much whole grain is in each cereal?

      تعتمد كمية الحبوب الكاملة التي نضيفها إلى رقائق الفطور على نوع الحبوب. من الناحية الفنية، فإن إضافتها إلى أنواع معينة تكون أسهل من بعض أنواع أخرى. وإذا كانت رقائق الفطور تحتوي على مكونات أخرى مثل الفاكهة أو المكسرات أو الشوكولاته، يعني ذلك أن محتوى الحبوب يكون أقل وبالتالي فهناك مجال أقل لإضافة الحبوب الكاملة. لمعرفة محتوى الحبوب الكاملة في رقائق فطورك، راجع الملصق أو قم بزيارة "رقائقنا"