Whole Grain Logo Whole Grain Logo
    NQ ABC

    Nesquik Alphabet

    Prøv Nesquik Alphabet som inneholder en herlig smak av kakao, men med 35% mindre sukker[1]! Slipp fantasien løs med morsomme og knasende Nesquik formet som bokstaver, og som også har et høyt fiberinnhold og så mye som 57% fullkorn!

    Funksjoner og fordeler

    • 35 % mindre sukker[1]
    • Morsomme Nesquik formet som bokstaver
    • Høyt fiberinnhold
    • 57 % fullkorn

    Våre nøye utvalgte ingredienser

    Fullkornsvetemjöl/-hvedemel/-hvetemel 57,8%, majssemolina 20,4%, socker/sukker, glukossirap/glucosesirup, fettreduserat/fedtreduceret kakaopulver 5,8%, rismjöl/-mel 4,3%, salt, naturliga aromer. 

    Kan innehålla nötter/nødder/nøtter, jordnötter/jordnødder/peanøtter och/og mjölk/mælk/melk

    57% Hele Korn Innhold

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Ernæring Fakta

    Per 100g
    Typiske verdier

    Energi

    1579 kJ/373 kcal

    Fett

    hvorav Mettede

    2,1 g

    0,7 g

    Karbohydrater

    hvorav sukkerarter

    73,9 g

    14,9 g

    Fibre

    9,8 g

    Protein

    9,7 g

    Salt

    0,43 g

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Ernæring Info

    Serveringsstørrelse

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 g

    Energi

    474kJ/112kcal

    6 %

    Fett

    0,6g

    1 %

    Mette

    0,2g

    1 %

    Sukker

    4,5g

    5 %

    Salt

    0,13g

    2 %

    Ernæring Fakta

    Per 30 g + 125 ml lettmelk
    Typiske verdier

    Energi

    728 kJ/172 kcal

    Fett

    hvorav Mettede

    2,7 g

    1,4 g

    Karbohydrater

    hvorav sukkerarter

    28,3 g

    10,4 g

    Fibre

    3,0 g

    Protein

    7,2 g

    Salt

    0,28 g

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    La ossprate

    Hva er fullkorn?

    “Fullkorn” betyr at alle delene av kornet er til stede: skallet, kjernen og kimen. Disse tre delene av et korn inneholder forskjellige næringsstoffer, noe som spiller en viktig rolle i å hjelpe planten med å vokse og holde seg frisk.

    Hva er gluten?

    Det generelle navnet for proteinet som finnes i kornartene i frokostblandinger, som hvete. Det holder maten sammen (det engelske ordet "glue" kommer herfra) og gir brøddeigen sin elastisitet.

    Hvor mye fullkorn må jeg spise hver dag?

    Gjør det enkelt: La korn være grunnlaget i dietten din og bruk fullkorn framfor behandlet korn overalt der det er mulig. Helsedirektoratets kostholdsråd anbefaler 70-90 gr fullkorn hver dag. Så når du ser etter frokostblandinger, brød, pasta, ris eller mel for baking eller matlaging hjemme, se etter ordene "hel" eller "full", helst blant de første ingrediensene på listen.

    Hvorfor tilsettes det sukker i frokostblandinger?

    Fordi det gjør kornet søtere, og gir smak, sprøhet, tekstur og farge til frokostblandingen. En porsjon på 30 g utgjør bare rundt 8 % av hele det daglige inntaket av sukker og energi.