Oppskrifter
Cheerios® eple-kanel frokostblanding over natten og grøt
Noen få minutters arbeid kvelden før betyr at barna dine kan våkne opp til en deilig ny måte å nyte sine CHEERIOS® på!
- TILBEREDNINGSTID
- 5 min
- KOKETID
- 0 min
- NEDKJØLING
- 8 t
- FERDIGHETSNIVÅ
- Enkelt
- PORSJONER
- 1
INGREDIENSER | |
|---|---|
| 1 | beholder (155 ml) Yoplait® gresk 100 eplepaiyogurt |
| 2 tbsp | vanlige eller hurtigkokte havregryn |
| 2 tbsp | Grovt knuste CHEERIOS® frokostblanding |
| 0.25 cup | epleterninger |
| Topping med kanel og rosiner, om ønskelig |
FREMGANGSMÅTE
- Bland yoghurt, havregryn og frokostblanding i en beholder med tett lokk. Rør inn eple.
- Sett på lokket og sett i kjøleskapet i minst 8 timer, men mindre enn 3 dager før det spises.
- Pynt etter ønske.
Related Recipes
Beslektede ARTIKLER
La oss prate
Jeg vil gjerne kontakte Nestlé frokostblandinger fordi:
Vi har prøvd å besvare så mange av spørsmålene deres som mulig. Du kan søke på alle her:
Hva er gluten?
Det generelle navnet for proteinet som finnes i kornartene i frokostblandinger, som hvete. Det holder maten sammen (det engelske ordet "glue" kommer herfra) og gir brøddeigen sin elastisitet.
Hva er fullkorn?
“Fullkorn” betyr at alle delene av kornet er til stede: skallet, kjernen og kimen. Disse tre delene av et korn inneholder forskjellige næringsstoffer, noe som spiller en viktig rolle i å hjelpe planten med å vokse og holde seg frisk.
Hvor mye fullkorn må jeg spise hver dag?
Gjør det enkelt: La korn være grunnlaget i dietten din og bruk fullkorn framfor behandlet korn overalt der det er mulig. Helsedirektoratets kostholdsråd anbefaler 70-90 gr fullkorn hver dag. Så når du ser etter frokostblandinger, brød, pasta, ris eller mel for baking eller matlaging hjemme, se etter ordene "hel" eller "full", helst blant de første ingrediensene på listen.
Hvorfor tilsettes det sukker i frokostblandinger?
Fordi det gjør kornet søtere, og gir smak, sprøhet, tekstur og farge til frokostblandingen. En porsjon på 30 g utgjør bare rundt 8 % av hele det daglige inntaket av sukker og energi.
Vi vil gjerne høre kommentarene dine om Nestlé frokostblandinger, så la oss få vite hva du synes, vi setter bestandig pris på å høre fra deg.
Returadresse
Hvis du ikke er fornøyd med produktet du har kjøpt, returner det til:
Postboks 683 Skøyen
0214 Oslo
KUNDESTØTTE
Ring vår kundetelefon på grønt nummer:
Åpningstider: Hverdager kl. 9.00-21.00
Nå kan du også komme i kontakt med oss på Facebook: