Nasz Klub Kolarski # Medale dla Fitnessek Opublikowano: 05/03/2026 AuthorPrzez Nestlé Płatki Śniadaniowe Czas czytania 5 min. Podziel się ze znajomymi ![Data publikacji 28.07.2022r.](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-05/ohqs8axz.png.webp?itok=o3aXXSQg) Data publikacji 28.07.2022r. ## Podwójne srebro Doroty Przęzak i złoto dla Pauliny Pastuszek podczas Mistrzostw Polski w kolarstwie szosowym. **Trzy medale Mistrzostw Polski- to dorobek zdobyty przez zawodniczki TKK Pacific Toruń w szosowych Mistrzostwach Polski 2022, rozgrywanych w Nowym Dworze Mazowieckim tytuł Mistrzyni Polski w kategorii do lat 23 wywalczyła Paulina Pastuszek. Świetnie spisała się Dorota Przęzak, która w przepięknym stylu wywalczyła srebrny medal Mistrzostw Polski w kategorii Elita Kobiet w wyścigu ze startu wspólnego** ![](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-05/gl5zad8f.png.webp?itok=OHxDOuGW) Pierwszą konkurencją rozgrywaną na tegorocznych mistrzostwach Polski w Nowym Dworze Mazowieckim była jazda indywidualna na czas na dystansie 23 km. Jako pierwsze wystartowały orliczki (zawodniczki do lat 23) świetnie zaprezentowała się Paulina Pastuszek, która pojechała czasówkę życia. Paulina do przejechania 23 km potrzebowała 31 min 20 sekund (średnia prędkość 44,02 km/h). Drugie miejsce ze stratą 27 sekund wywalczyła Kamila Mróz (GKS Cartusia w Kartuzach). Brąz wywalczyła Dominika Włodarczyk (ATOM Deweloper Pościellux.pl Wrocław), która uzyskała 31 min 59 sekund. Bardzo dobrze spisały się również pozostałe torunianki Maja Wróblewska zajęła 4 miejsce ze stratą 52 sekund do Pauliny. Szóste miejsce wywalczyła Natalia Krześlak. ![](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-05/lux6wkcg.png.webp?itok=j-ttWfwm) Po rywalizacji orliczek do walki o medale przystąpiły zawodniczki kategorii Elita Kobiet tytułu Mistrzyni Polski broniła Fitnesska Karolina Karasiewicz. Na dystansie 23 km najlepsza okazała się Agnieszka Skalniak-Sójka (ATOM Deweloper Pościellux.pl Wrocław), która o 0,14 sekundy wyprzedziła Martę Lach (WNT Ceratizit Pro Cycling Team). Na trzecim miejscu podium uplasowała się Marta Jaskulska (Liv Racing XSTRA). Szóstą lokatę wywalczyła Karolina Karasiewicz, a siódmą Patrycja Lorkowska (obie TKK „Pacific” Nestle Fitness Cycling Team). ![](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-05/qediekvg.png.webp?itok=p-Zfshln) Po dniu przerwy zawodniczki przystąpiły do walki w wyścigu ze startu wspólnego. Zawodniczki miały do pokonania 124 km z dojazdem do rund wokół Nowego Dworu Mazowieckiego. Oprócz dystansu dodatkową trudnością dla zawodniczek była wysoka temperatura, która tego dnia oscylowała w granicach 34 stopni Celsjusza. Elita kobiet wraz z orliczkami do startu przystąpiły punktualnie o godzinie 14:00. Od początku wyścigu tempo było mocne, kluczowym dla losu wyścigu okazał się atak na samym początku 9 osobowej grupki zawodniczek, w której to mieliśmy dwie swoje przedstawicielki - Dorotę Przęzak oraz młodą Maję Wróblewską. ![](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-06/MP%202022%20Sobota_1835.jpg.png.webp?itok=7nk00ghk) Grupka szybko wypracowała sobie około dwuminutową przewagę nad grupą zasadniczą, wtedy na przeskok z peletonu zdecydowała się trzyosobowa grupka w składzie z Agnieszką Skalniak- Sójką, Martą Lach i Darią Pikulik. Zawodniczki zdołały dojechać do odjazdu formując nową 12-osobową „czołówkę”. Liczne ataki, wysoka temperatura sprawiły, że z ucieczki została Maja Wróblewska. Mniej więcej na 23 km do mety na atak zdecydowała się Dorota Przęzak, która zdołała dojechać do uciekającej zawodniczki z Wrocławia Wiktorii Pikulik, przewaga zawodniczek utrzymywała się w granicach 30-40 sekund. Ucieczka dzięki pracy Doroty zdołała dojechać do mety z przewagą kilku sekund nad grupą pościgową. Na finiszu jako pierwsza zameldowała się Wiktoria Pikulik tuż za nim finiszowała Dorota Przęzak. ![](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-05/3p8jfhzh.png.webp?itok=NskAESY7) *Dorota Przęzak pojechała świetny wyścig, przy niekorzystnym układzie i przewadze liczebnej innych zawodniczek wywalczyła srebro. Dorota na około 20 km do mety postawiła wszystko na jedną kartę zaryzykowała i się opłaciło. Mocno wierzyłem, że akcja Doroty się powiedzie i będziemy mogli cieszyć się z jej życiowego sukcesu jakim niewątpliwie jest srebrny medal Mistrzostw Polski w kategorii Elita Kobiet. Cieszę się również z postawy Pauliny Pastuszek, która wygrała wyścig jazdy indywidualnej na czas w kategorii młodzieżowiec.* relacjonuje Leszek Szyszkowski Część zawodniczek TKK „Pacific” Nestle Fitness Cycling Team ściga się obecnie w Belgii w wyścigu UCI 2.1 Lotto Belgium Tour, pozostałe zawodniczki przygotowują się do Młodzieżowych Mistrzostw Europy na szosie oraz do Młodzieżowych Mistrzostw Europy na torze ![](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/3_2_992px_width_/public/2023-05/debvxk8q.png.webp?itok=A25RPxd2) ## Poznaj nasze produkty [![FITNESS_GNLA_CHOC](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-06/FITNESS_GNLA_CHOC%20FOP%20STANDARD%20v2.png.webp?itok=-DLgI_CP)](https://www.nestle-cereals.com/pl/wybierz-swoje-ulubione-nestle-fitnessr-granola) ## WYBIERZ SWOJE ULUBIONE NESTLÉ FITNESS® GRANOLA! [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/wybierz-swoje-ulubione-nestle-fitnessr-granola "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - WYBIERZ SWOJE ULUBIONE NESTLÉ FITNESS® GRANOLA!") [![CZEKOLADOWY SMAK CHOCAPIC®](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/CHOCAPIC%20SIDE%20PACK.png.webp?itok=AwOP2-FY)](https://www.nestle-cereals.com/pl/produkty/chocapic) ## CHOCAPIC® [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/produkty/chocapic "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - CHOCAPIC®") [![Cheerios Medovy](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-04/Cheeros%20Medovy.png.webp?itok=tdhjInEP)](https://www.nestle-cereals.com/pl/produkty/cheerios) ## Płatki Śniadaniowe CHEERIOS® [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/produkty/cheerios "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - Płatki Śniadaniowe CHEERIOS®") [![Trix Product Packshot](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/Trix%2044442408%20SIDE%20FRONT%203D.png.webp?itok=H8ivdW2B)](https://www.nestle-cereals.com/pl/produkty/trix) ## Płatki śniadaniowe TRIX® [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/produkty/trix "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - Płatki śniadaniowe TRIX®") [![Minis Logo](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-05/Picture1.png.webp?itok=LPhho_3d)](https://www.nestle-cereals.com/pl/marki/minis) ## MINIS® [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/marki/minis "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - MINIS®") [![Kit Kat Cereale](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-06/KIT%20KAT%20350%20BOK.png.webp?itok=lujhUtgz)](https://www.nestle-cereals.com/pl/produkty/kitkat) ## Płatki śniadaniowe KitKat® [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/produkty/kitkat "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - Płatki śniadaniowe KitKat®") [![NESQUIK 250](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-04/NESQUIK%20250%20BOK%20PNG%20%284%29.png.webp?itok=0ggkWrK5)](https://www.nestle-cereals.com/pl/produkty/nesquik) ## Płatki NESQUIK® [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/produkty/nesquik "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - Płatki NESQUIK®") [![Plik otwarty do wymiarów BATONY](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-02/Plik%20otwarty%20do%20wymiar%C3%B3w%20BATONY.png.webp?itok=JuQ1HC_h)](https://www.nestle-cereals.com/pl/zbozowe-batony-sniadaniowe) ## ŚNIADANIOWE BATONY ZBOŻOWE [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/zbozowe-batony-sniadaniowe "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - ŚNIADANIOWE BATONY ZBOŻOWE") [![11](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/11.png.webp?itok=3KwlMWK3)](https://www.nestle-cereals.com/pl/produkty/kangus) ## Nestlé KANGUS® [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/produkty/kangus "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - Nestlé KANGUS® ") [![Cookie Crisp BOK](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-02/Cookie%20Crisp%20BOK.png.webp?itok=XTwArpj_)](https://www.nestle-cereals.com/pl/produkty/cookie-crisp) ## COOKIE CRISP® [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/produkty/cookie-crisp "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - COOKIE CRISP®") [![Fitness Original](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-06/Fitness%20Original.png.webp?itok=FK8btDar)](https://www.nestle-cereals.com/pl/produkty/fitness) ## FITNESS® [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/produkty/fitness "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - FITNESS®") [![Lion packshot](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-04/Lion%20packshot.png.webp?itok=UNAu4VC2)](https://www.nestle-cereals.com/pl/produkty/lion) ## PŁATKI LION® [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/produkty/lion "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - PŁATKI LION®") [![Musli Product Packshot](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/18_0.png.webp?itok=iUGQuDaz)](https://www.nestle-cereals.com/pl/produkty/musli) ## NESTLÉ MUSLI [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/produkty/musli "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - NESTLÉ MUSLI") [![Packshot CF BOK](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-07/Packshot%20CF%20BOK%20png%20do%202%20mb.png.webp?itok=3tRZ3qSa)](https://www.nestle-cereals.com/pl/produkty/corn-flakes) ## CORN FLAKES [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/produkty/corn-flakes "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - CORN FLAKES") [![CINI MINIS BOK](/pl/sites/g/files/qirczx1036/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-02/CINI%20MINIS%20BOK%20%282%29.png.webp?itok=68J8brjz)](https://www.nestle-cereals.com/pl/marki/cini-minis) ## CINI MINIS® [DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ](/pl/marki/cini-minis "DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ - CINI MINIS®") PreviousNext ### Dlaczego wzbogaca się płatki śniadaniowe? Kiedy płatki zbożowe są „wzbogacone”, oznacza to, że zawierają dodatkowe witaminy i składniki mineralne, które pomagają naszemu organizmowi dobrze funkcjonować. Jedna 30-gramowa porcja wzbogaconych płatków śniadaniowych może pomóc Twojej rodzinie uzyskać potrzebną ilość witamin i składników mineralnych na każdy dzień ### Dlaczego do płatków śniadaniowych NESTLÉ® dodaje się sól? Do naszych płatków dodajemy szczyptę soli, aby poprawić ich smak i konsystencję. Sól poprawia także trwałość produktu. ### Czym jest system znakowania wartością odżywczą na przodzie opakowania? (FoPL) Na produktach w Polsce umieszczony jest system Nutri-Score. Nutri‑Score to system znakowania żywności umieszczany na froncie opakowania, który klasyfikuje produkty spożywcze i napoje na podstawie ich profilu odżywczego. [Dowiedz się więcej tutaj.](https://www.nestle-cereals.com/pl/korzy%C5%9Bci-dla-zdrowia) ### Czy płatki śniadaniowe NESTLÉ® zawierają sztuczne barwniki i aromaty? Żadne z naszych produktów oznaczonych zielonym paskiem nie zawierają sztucznych barwników ani aromatów! Jeśli więc jest to smaczne kakao, wyborny miód czy zmysłowy cynamon, nie znajdziesz tam żadnych sztucznych barwników ani aromatów, a jedynie świetnie smakujące, pożywne płatki śniadaniowe. ### Dlaczego pełne ziarno jest tak ważne? Pełne ziarno to szereg korzyści - błonnik, węglowodany, białka, niektóre tłuszcze i witaminy z grupy B, składniki mineralne oraz przeciwutleniacze. W każdych z naszych płatków śniadaniowych z zielonym paskiem NESTLÉ® znajdziesz co najmniej 8 g pełnego ziarna na porcję! ### Czy „olej roślinny” to to samo co „olej palmowy”? Niekoniecznie. Nie każdy olej roślinny to olej palmowy. W produktach spożywczych stosuje się całą gamę różnych rodzajów olejów roślinnych. Niektóre z nich to olej palmowy, ale nie wszystkie. Stosuje się wiele innych olejów, takich jak olej kokosowy, słonecznikowy czy rzepakowy. PreviousNext