Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Opakowanie płatków Nestlé FITNESS® z czekoladą

Nestlé FITNESS® z czekoladą

Nowe płatki Nestlé FITNESS® z czekoladą przygotowane zostały z pysznych starannie dobranych składników. Teraz z dodatkiem pełnoziarnistego owsa! Zawierają także witaminy z grupy B, które pomagają uwalniać energię* z Twoich posiłków. Teraz o 25 % wiecej płatków w polewie z czekolady mlecznej.

Opakowanie Nestlé FITNESS® z czekoladą

Cechy i zalety

  • Pełne ziarno owsa
  • Pełnoziarnista pszenica i ryż
  • Witaminy z grupy B

45 % Pełnego ziarna

logo

Nasze starannie wybrane składniki

Pełne ziarna zbóż (45,9%) [pszenica (40,3%), owies (5,6%)], ryż (29,6%), czekolada mleczna (16,5%) [cukier,tłuszcz kakaowy, mleko pelne w proszku, miazga kakaowa, serwatka w proszku, emulgator (lecytyna sojowa), aromat naturalny], cukier, czekolada (4,1%) [miazga kakaowa, cukier, tłuszcz kakaowy, emulgator (lecytyna sojowa), aromat naturalny], syrop cukrowy (syrop cukru inwertowanego, melasa cukru trzcinowego, ekstrakt slodowy jęczmienny, substancje wzbogacające [skłądniki mineralne:wapń, żelazo; witaminy: niacyna (B3), kwas pantotenowy (B5), ryboflawina (polidekstroza), syrop glukozowy], sol, syrop glukozowy, przeciwutleniacz (mieszanina tokoferoli).

Może zawierac orzeszki ziemne i orzechy.

% - odnosi się do zawartości składnika w całym produkcie

Wartościodżywcze

Ilość

Kobieta wsypująca płatki na łyżkę

30 g

W porcji:

Sól

0.24g

4 %

Cukry

6g

7 %

Kwasy nasycone

1.3g

7 %

Tłuszcz

2.3g

3 %

Energia

504
120kcal

6 %

RWS dla osoby dorosłej *

W 100 g: 1681 kJ / 399 kcal

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)

Fakty na tematwartości odżywczych

Wartość odżywcza

Energia

689 kJ/164 kcal

Tłuszcz

w tym kwasy nasycone

2.3 g

1.4 g

Węglowodany

w tym cukry

27.6 g

12.1 g

Błonnik

2.1 g

Białko

6.9 g

Sól

0.41 g

Witaminy i składniki mineralne

RWS*

Rybolfawina (B2)

0.31 mg

Niacyna

3.06 mg

Witamina B6

0.27 mg

Kwas Foliowy

36.3 µg

Kwas Pantotenowy

1.27 mg

Wapń

170 mg

Żelazo

3.3 mg

 

Wartość odżywcza

Energia

1681 kJ/399 kcal

Tłuszcz

w tym kwasy nasycone

7.5 g

4.3 g

Węglowodany

w tym cukry

10.7 g

20 g

Błonnik

7 g

Białko

8.5 g

Sól

0.8 g

Witaminy i składniki mineralne

RWS*

Rybolfawina (B2)

1.04 mg

74 %

Niacyna

10.2 mg

64 %

Witamina B6

0.91 mg

65 %

Kwas Foliowy

121 µg

61 %

Kwas Pantotenowy

4.24 mg

71 %

Wapń

566 mg

71 %

Żelazo

11 mg

71 %

 

* Referencyjna Wartość Spożycia (RWS)

Ciekawe

fakty

Ilustracja z ziarnami białego i brązowego ryżu

Ryż, czy nie ryż?

Dziki ryż wcale nie jest ryżem – to ziarno trawy wodnej uprawianej niegdyś przez Indian.

Ilustracja z dmuchanym ziarnem

Popularny popcorn

Popcorn to po prostu napęczniałe pod wpływem gorąca ziarna kukurydzy. Jest produkowany z gatunku kukurydzy o nazwie „zea mays everta” – to jedyna kukurydza, która pęcznieje w ten sposób. Spróbuj przygotować popcorn z dziećmi – to świetna zabawa!

NOTATKA

*Witaminy z grupy B (B2,B3,B5,B6) przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Przypisy

    Poznaj naszeprodukty

    Porozmawiajmy

    Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane nam pytania:

    Czy produkty Nestlé w krajach rozwijających się zawierają więcej soli niż w krajach rozwiniętych?

    Od 15 lat pracujemy nad tym, aby ograniczyć zawartość soli i sodu, (który jest głównym składnikiem soli) w naszych płatkach śniadaniowych na całym świecie, ponieważ chcemy, aby były one jak najzdrowsze. Uzyskanie jednakowego składu wszystkich produktów we wszystkich krajach jest czasochłonne, dlatego też niektóre płatki nadal mogą zawierać więcej sodu niż inne. Chcemy, aby wszystkie nasze płatki na całym świecie miały taką samą, niższą zawartość sodu. Dążymy do tego, aby jedna porcja płatków dla dzieci zawierała mniej niż 135 mg sodu.

    Jakie są zalety zdrowotne i żywieniowe płatków Nestlé bez glutenu?

    Płatki Corn Flakes bez glutenu to zdrowy wybór dla osób, które pragną ograniczyć gluten w swojej diecie lub cierpią na celiakię bądź nietolerancję glutenu. Do tego są wzbogacone w witaminy z grupy B, kwas foliowy i żelazo.

    Jak mogę znaleźć produkty zawierające pełne ziarna?

    Pamiętaj o dwóch rzeczach: • Sprawdzaj na etykietach, czy przed nazwą ziarna pojawia się słowo „pełne”, np. pełne ziarna pszenicy lub chleb pełnoziarnisty. • W przypadku produktów spożywczych zawierających więcej składników upewniaj się, że pełne ziarna wymieniono na początku listy składników. Im wyżej na liście podano pełne ziarna, tym ich więcej w danym produkcie. Sprawdź też zawartość procentową pełnego ziarna. Informację tę również znajdziesz na liście składników. Możesz w prosty sposób sprawdzić, czy płatki śniadaniowe Nestlé zawierają pełne ziarna: zobacz, czy u góry opakowania znajduje się zielony znak z symbolem ptaszka z kłosem.

    Słyszałam, że dieta oparta na indeksie glikemicznym może pomóc w odchudzaniu. Czy to prawda?

    Przy obecnym stanie wiedzy trudno to potwierdzić. Nadal są prowadzone badania na ten temat. Potwierdzono, że pokarmy o niskim indeksie glikemicznym są trawione dłużej i zapewniają uczucie sytości przez dłuższy czas, ale nie ma dowodów na to, że podczas kolejnego posiłku przyjmujemy mniej kalorii.

    Dlaczego Nestlé podaje na etykiecie rodzaj oleju roślinnego?

    Ponieważ w branży stosuje się praktykę oznaczania olejów sezonowych (niedostępnych w niektórych okresach roku). W Europie podanie rodzaju olejów roślinnych wchodzących w skład produktu jest obecnie obowiązkowe. Nie jest już dozwolone umieszczanie na etykiecie produktu ogólnego terminu „olej roślinny”.

    Pokaż wszystkie

    Będzie nam niezwykle miło, jeśli zechcesz podzielić się z nami opiniami na temat płatków Nestlé.  Powiedz nam, co myślisz – czekamy na Twoje uwagi.

    Adres zwrotny

    Jeśli produkt nie spełnił Twoich oczekiwań, zwróć go na adres:

    Nestlé Serwis Konsumenta
    ul. Łódzka 153
    62-800 Kalisz

    Serwis Konsumenta

    Zadzwoń na bezpłatną infolinię Serwisu Konsumenta Nestlé

    800 174 902.

    Nasi konsultanci pracują od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00–17:00.