Składniki
Żywność wzbogacona - chodzi o ochronę!
Ale dlaczego o ochronę? Co wzbogacenie i ochrona mają wspólnego z płatkami zbożowymi? Już wyjaśniamy - płatki są wzbogacane w witaminy i składniki mineralne wspomagające pracę mózgu, a także wzmacniają kości oraz system odpornościowy, który chroni nasz organizm.
Dlaczego żywność jest wzbogacana?
Żywność jest wzbogacana od lat 20-tych ubiegłego wieku. Zaczęto wtedy stosować dodatkowe składniki odżywcze, aby zniwelować niedobór witamin i składników mineralnych w diecie. Obecnie, jeśli tylko odżywiamy się racjonalnie, możemy o wiele łatwiej dostarczyć organizmowi zalecane ilości składników odżywczych. Dzięki jedzonej codziennie rano misce płatków, Twoja rodzina otrzyma znaczną część witamin i składników mineralnych, których potrzebuje. Badania wskazują, że dzieci i dorośli, którzy jedzą wzbogacone płatki śniadaniowe, na ogół przyjmują niezbędną każdego dnia ilość witamin i składników mineralnych. [1]
Co jest w opakowaniu?
Płatki śniadaniowe Nestlé są chrupiące, pyszne i produkowane z pełnych ziaren. Większość z nich jest wzbogacana zestawem 5 witamin i 2 składników mineralnych, takich jak ryboflawina, niacyna, witamina B6, kwas foliowy, kwas pantotenowy, żelazo, wapń, a niektóre rodzaje zawierają też witaminę D. W tabeli poniżej możesz sprawdzić, jaką rolę składniki te pełnią w naszym organizmie.
Czy wiesz, że...
Jedna porcja płatków Nestlé (30 gramów) zazwyczaj zapewnia co najmniej 15% referencyjnej wartości spożycia wszystkich składników wymienionych w tabeli "Witaminy i składniki mineralne" na opakowaniu. Oznacza to, że poranna miseczka płatków może być bardzo ważna, aby zapewnić rodzinie niezbędne każdego dnia witaminy i składniki mineralne.
Najważniejsze witaminy i wspaniałe składniki mineralne
| Pomaga wyzwalać energię | Ryboflawina (B2), Niacyna (B3), Kwas pantotenowy (B5), Pirydoksyna (B6), Wapń (Ca), Żelazo (Fe) |
| Wpływa na zdrowie skóry | Ryboflawina (B2), Niacyna (B3) |
| Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego | Ryboflawina (B2), Niacyna (B3), Pirydoksyna (B6), Wapń (Ca) |
| Wpływa na właściwy skład krwi | Pirydoksyna (B6), Kwas foliowy (B9), Żelazo (Fe), Ryboflawina (B2) |
| Zapewnia prawidłowy podział komórek | Kwas foliowy (B9), Witamina D, Wapń (Ca), Żelazo (Fe) |
| Umożliwia prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego | Pirydoksyna (B6), Kwas foliowy (B9), Żelazo (Fe), Witamina D |
| Wpływa na zdrowie skóry i kości | Wapń (Ca), Witamina D, Żelazo (Fe) |
| Pomaga zmniejszać uczucie zmęczenia | Ryboflawina (B2), Niacyna (B3), Kwas pantotenowy (B5), Pirydoksyna (B6), Wapń (Ca), Żelazo (Fe), Kwas foliowy (B9) |
| Wpływa na rozwój funkcji poznawczych | Żelazo (Fe) |
Powiązane
Materiały
Przypisy
Porozmawiajmy
Chcę się skontaktować z Nestlé, ponieważ
Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane nam pytania:
Czy produkty Nestlé w krajach rozwijających się zawierają więcej soli niż w krajach rozwiniętych?
Jakie są zalety zdrowotne i żywieniowe płatków Nestlé bez glutenu?
Jak mogę znaleźć produkty zawierające pełne ziarna?
Słyszałam, że dieta oparta na indeksie glikemicznym może pomóc w odchudzaniu. Czy to prawda?
Dlaczego Nestlé podaje na etykiecie rodzaj oleju roślinnego?
Będzie nam niezwykle miło, jeśli zechcesz podzielić się z nami opiniami na temat płatków Nestlé. Powiedz nam, co myślisz – czekamy na Twoje uwagi.
Adres zwrotny
Jeśli produkt nie spełnił Twoich oczekiwań, zwróć go na adres:
Nestlé Serwis Konsumenta
ul. Łódzka 153
62-800 Kalisz
Serwis Konsumenta
Zadzwoń na bezpłatną infolinię Serwisu Konsumenta Nestlé
Nasi konsultanci pracują od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00–17:00.