Nestle Cookie Crisp

    Nestlé COOKIE CRISP

    Zbożowe płatki w kształcie ciasteczek o smaku czekoladowym, z witaminami i składnikami mineralnymi. Płatki śniadaniowe Nestlé COOKIE CRISP to również doskonałe źródło pełnego ziarna.

    Nestle Cookie Crisp
    Nutriscore C

    Cechy i zalety

    • Pełne ziarno
    • witaminy
    • żelazo
    • wapń

    Nasze starannie wybrane składniki

    Mąka pszenna pełnoziarnista (34,6%), mąka kukurydziana (28,3%), cukier, syrop glukozowy, skrobia pszenna, olej palmowy, mąka pszenna (2,4%),  kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, substancja wzbogacająca [składnik mineralny: wapń], sól, substancja spulchniająca (wodorowęglan sodu), aromat naturalny, przeciwutleniacz (mieszanina tokoferoli), substancje wzbogacające [składnik mineralny: żelazo; witaminy: B3, B5, B2, B6, B9, D]. 

    Może zawierać  mleko i orzechy.

    % - odnosi się do zawartości składnika w całym produkcie.

    34.6% Pełnego ziarna

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Wartości odżywcze

    Ilość

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 g

    W porcji:

    Energia

    501kJ/119kcal

    6 %

    Tłuszcz

    1,6 g

    2 %

    Kwasy nasycone

    0,7 g

    4 %

    Cukry

    6,7 g

    7 %

    Sól

    0,2 g

    3 %

    RWS dla osoby dorosłej

    * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)

    Fakty na tematwartości odżywczych

    30 g
    Wartości odżywczych

    Energia

    501 kJ/119 kcal

    Białko

    2,2 g

    Tłuszcz

    w tym kwasy nasycone

    1,6 g

    0,7 g

    Węglowodany

    w tym cukry

    23 g

    6,7 g

    Błonnik

    1,8 g

    Sól

    0,2 g

    Witaminy i składniki mineralne

    Witamina D

    0,84 µg

    Ryboflawina (B2)

    0,33 mg

    Niacyna (B3)

    3,90 mg

    Witamina B6

    0,30 mg

    Kwas foliowy (B9)

    46,50 µg

    Kwas pantotenowy (B5)

    1,40 mg

    Wapń

    225 mg

    Żelazo

    2,40 mg

    * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)

    Fakty na tematwartości odżywczych

    100 g
    Wartości odżywczych

    Energia

    1669 kJ/395 kcal

    Białko

    7,20 g

    Tłuszcz

    w tym kwasy nasycone

    5,30 g

    2,20 g

    Węglowodany

    w tym cukry

    76,60 g

    22,40 g

    Błonnik

    6 g

    Sól

    0,67 g

    Witaminy i składniki mineralneRWS*

    Witamina D

    2,8 µg

    56 %

    Ryboflawina (B2)

    1,1 mg

    79 %

    Niacyna (B3)

    13 mg

    81 %

    Witamina B6

    1 mg

    71 %

    Kwas foliowy (B9)

    155 µg

    78 %

    Kwas pantotenowy (B5)

    4,7 mg

    78 %

    Wapń

    750 mg

    94 %

    Żelazo

    7,9 mg

    56 %

    * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)

    Nutri-Score-_Layout_FINAL.png_.png

    Nutri-Score – prostsze wybory żywieniowe

    Dzięki wprowadzeniu oznaczenia Nutri-Score na opakowania chcemy wspierać Cię w dokonywaniu świadomych wyborów żywieniowych.

    Nutri-score jest przejrzysty i czytelny, przez co jeszcze lepiej możemy zaprezentować Ci wartość odżywczą naszych produktów – efekt nieustannej pracy naszych ekspertów.

    Dowiedz się więcej o Nutri-Score tutaj!

      Ciekawe

      fakty

      Ilustracja z dmuchanym ziarnem

      Popularny popcorn

      Popcorn to po prostu napęczniałe pod wpływem gorąca ziarna kukurydzy. Jest produkowany z gatunku kukurydzy o nazwie „zea mays everta” – to jedyna kukurydza, która pęcznieje w ten sposób. Spróbuj przygotować popcorn z dziećmi – to świetna zabawa!

      Ilustracja z kulą ziemską

      Niech żyje pszenica!

      Pszenica jest najpopularniejszym zbożem uprawnym. Uprawy pszenicy zajmują 17% całego areału uprawnego na świecie i stanowi ona podstawę wyżywienia 35% ludności świata. W skali światowej zapewnia więcej kalorii i białka niż jakakolwiek inna roślina uprawna.

      Powiązane Przepisy

      ptysie na talerzu

      Chrupiące ptysie z Nestlé FITNESS

      Czas przygotowania 35 min

      Stopień trudności łatwy

      37_CINI-MINIS CARIBBEAN CRUNCH GRANOLA_16_9.jpg

      CINI MINIS Karaibski crunch

      Nestlé CINI MINIS

      Czas przygotowania 20 min

      Stopień trudności średni

      Cookie Crisp

      COOKIE-CRISP Owocowa tarta na śniadanie

      Nestlé COOKIE CRISP

      Czas przygotowania 40 min

      Stopień trudności łatwy

      Pokaż wszystkie przepisy Pokaż wszystkie przepisy

      Ciekawe tematy

      Miseczka płatków Cheerios z mlekiem i truskawkami

      Płatki śniadaniowe Nestlé – teraz jeszcze lepsze!

       Wiemy, jak ważne dla Twojej rodziny jest właściwe odżywianie. Dowiedz się, jak udoskonalamy receptury naszych płatków śniadaniowych. Dowiedz się więcej Płatki śniadaniowe Nestlé – teraz jeszcze lepsze!
      zbilansowane śniadanie

      Jak wygląda zdrowe, zbilansowane śniadanie?

       Zbilansowane śniadanie zapewni Ci energię, by zacząć dzień. Pamiętaj, że produkty ziarniste, owoce i nabiał to niezbędne elementy zbilansowanej diety! Dowiedz się więcej Jak wygląda zdrowe, zbilansowane śniadanie?
      płatki i mleko

      Płatki śniadaniowe i mleko: niebiańskie połączenie

       Płatki śniadaniowe najchętniej jemy z mlekiem. Odkryj różne przepisy na inne pyszne dania z płatkami śniadaniowymi! Dowiedz się więcej Płatki śniadaniowe i mleko: niebiańskie połączenie

      Footnotes

        Porozmawiajmy

        Chcę się skontaktować z Nestlé, ponieważ

        Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane nam pytania:

        Czy produkty Nestlé w krajach rozwijających się zawierają więcej soli niż w krajach rozwiniętych?

        Od 15 lat pracujemy nad tym, aby ograniczyć zawartość soli i sodu, (który jest głównym składnikiem soli) w naszych płatkach śniadaniowych na całym świecie, ponieważ chcemy, aby były one jak najzdrowsze. Uzyskanie jednakowego składu wszystkich produktów we wszystkich krajach jest czasochłonne, dlatego też niektóre płatki nadal mogą zawierać więcej sodu niż inne. Chcemy, aby wszystkie nasze płatki na całym świecie miały taką samą, niższą zawartość sodu. Dążymy do tego, aby jedna porcja płatków dla dzieci zawierała mniej niż 135 mg sodu.

        Jak mogę znaleźć produkty zawierające pełne ziarna?

        Pamiętaj o dwóch rzeczach:

        • Sprawdzaj na etykietach, czy przed nazwą ziarna pojawia się słowo „pełne”, np. pełne ziarna pszenicy lub chleb pełnoziarnisty.

        Słyszałam, że dieta oparta na indeksie glikemicznym może pomóc w odchudzaniu. Czy to prawda?

        Przy obecnym stanie wiedzy trudno to potwierdzić. Nadal są prowadzone badania na ten temat. Potwierdzono, że pokarmy o niskim indeksie glikemicznym są trawione dłużej i zapewniają uczucie sytości przez dłuższy czas, ale nie ma dowodów na to, że podczas kolejnego posiłku przyjmujemy mniej kalorii.

        Dlaczego Nestlé podaje na etykiecie rodzaj oleju roślinnego?

        Ponieważ w branży stosuje się praktykę oznaczania olejów sezonowych (niedostępnych w niektórych okresach roku). W Europie podanie rodzaju olejów roślinnych wchodzących w skład produktu jest obecnie obowiązkowe. Nie jest już dozwolone umieszczanie na etykiecie produktu ogólnego terminu „olej roślinny”.

        Będzie nam niezwykle miło, jeśli zechcesz podzielić się z nami opiniami na temat płatków Nestlé. Powiedz nam, co myślisz – czekamy na Twoje uwagi.