Nestlé FITNESS z owocami
Płatki Nestlé FITNESS z owocami przygotowane zostały z pysznych starannie dobranych składników, z dodatkiem pełnoziarnistego owsa! Zawierają także witaminy z grupy B, które pomagają uwalniać energię[1] z Twoich posiłków. Wybierz płatki Nestlé FITNESS z pełnego ziarna w ramach zbilansowanego śniadania i ciesz się energią o poranku!
Cechy i zalety
- Pełne ziarno owsa
- Pełnoziarnista pszenica i ryż
- Witaminy z grupy B
Nasze starannie wybrane składniki
Pszenica pełnoziarnista (38,5%), ryż (28,3%), rodzynki (8,6%), cukier, płatki owsiane pełnoziarniste (5,3%), sułtanki (4,9%), ananas (3,6%), papaja, (2,7%), czipsy kokosowe (1,9%), syrop cukru inwertowanego, ekstrakt słodowy jęczmienny (jęczmień, jęczmień słodowany), substancja wzbogacająca (składnik mineralny: wapń), sól, suszone jabłka (0,4%), syrop glukozowy, melasa, przeciwutleniacze (mieszanina tokoferoli, dwutlenek siarki), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), substancje wzbogacające (składnik mineralny: żelazo; witaminy: B3, B5, B2, B6, B9).
Może zawierać mleko, orzeszki ziemne i orzechy.
% - odnosi się do zawartości składnika w całym produkcie
43.8% Pełnego ziarna
Wartości odżywcze
Ilość
30 g
W porcji:
Energia
465kJ/110kcal
6 %
Tłuszcz
0,80 g
1 %
Kwasy nasycone
0,50 g
3 %
Cukry
7,40 g
8 %
Sól
0,21 g
4 %
RWS dla osoby dorosłej
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Fakty na tematwartości odżywczych
30g| Wartości odżywczych | |
|---|---|
Energia | 465 kJ/110 kcal |
Tłuszcz w tym kwasy nasycone | 0,80 g 0,50 g |
Węglowodany w tym cukry | 22,40 g 7,40 g |
Błonnik | 2,10 g |
Białko | 2,30 g |
Sól | 0,21 g |
| Witaminy i składniki mineralne | |
|---|---|
Ryboflawina (B2) | 0,29 mg |
Niacyna (B3) | 2,93 mg |
Witamina B6 | 0,27 mg |
Kwas foliowy (B9) | 36 µg |
Kwas pantotenowy (B5) | 1,19 mg |
Wapń | 157 mg |
Żelazo | 3,06 mg |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Fakty na tematwartości odżywczych
100g| Wartości odżywczych | |
|---|---|
Energia | 1549 kJ/366 kcal |
Tłuszcz w tym kwasy nasycone | 2,80 g 1,80 g |
Węglowodany w tym cukry | 74,10 g 24,80 g |
Błonnik | 6,90 g |
Białko | 7,70 g |
Sól | 0,71 g |
| Witaminy i składniki mineralne | RWS* | |
|---|---|---|
Ryboflawina (B2) | 0,96 mg | 69 % |
Niacyna (B3) | 9,77 mg | 61 % |
Witamina B6 | 0,90 mg | 64 % |
Kwas Foliowy (B9) | 120 µg | 60 % |
Kwas pantotenowy (B5) | 3,95 mg | 66 % |
Wapń | 524 mg | 66 % |
Żelazo | 10,20 mg | 73 % |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Nutri-Score – prostsze wybory żywieniowe
Dzięki wprowadzeniu oznaczenia Nutri-Score na opakowania chcemy wspierać Cię w dokonywaniu świadomych wyborów żywieniowych.
Nutri-score jest przejrzysty i czytelny, przez co jeszcze lepiej możemy zaprezentować Ci wartość odżywczą naszych produktów – efekt nieustannej pracy naszych ekspertów.
Dowiedz się więcej o Nutri-Score tutaj!
Ciekawe
fakty
Pełno pełnych ziaren
Jeden korzec pszenicy zawiera około miliona pojedynczych pełnych ziaren.
Niech żyje pszenica!
Pszenica jest najpopularniejszym zbożem uprawnym. Uprawy pszenicy zajmują 17% całego areału uprawnego na świecie i stanowi ona podstawę wyżywienia 35% ludności świata. W skali światowej zapewnia więcej kalorii i białka niż jakakolwiek inna roślina uprawna.
Powiązane Przepisy
Related Articles
Footnotes
- ^ Witaminy z grupy B (B2, B3, B5, B6) przyczyniają się do prawidłowego metabolizmu energetycznego. Pamiętaj, że bardzo ważny jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
