GO FREE CORN FLAKES SEM GLÚTEN® # BARRAS GO FREE® CORN FLAKES SEM GLÚTEN 1. [Barras de Cereais](/pt/brands/barras-de-cereais) [Deixe a sua avaliação](/pt/nestlecpw/comment/reply/node/2171/field_comments "Deixe a sua avaliação") Partilha com os teus amigos! [![BARRAS GO FREE CORN FLAKES SEM GLÚTEN](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/1_1_768px_width/public/2026-02/5900020038203_Barra%20de%20Cereais%20Go%20Free%20Corn%20Flakes%20Sem%20Gl%C3%BAten%204x22g_202512_FOP2.png.webp?itok=sKXv2CmN)](#brand-content-wrapper) ## Características e Benefícios CEREAIS INTEGRAIS Ingrediente Nº1 RICO EM VITAMINAS B SEM Corantes e aromas artificiais NUTRI-SCORE B ## Os nossos ingredientes cuidadosamente selecionados Milho (53,2%), xarope de glucose, fruto-oligossacáridos, humidificantes(glicerol, xarope de sorbitol), gordura de coco, açúcar, carbonato de cálcio, sal, xarope de açúcar invertido, emulsionante (lecitinas), ferro, antioxidante (extrato rico em tocoferóis), melaço, niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, vitamina B6, riboflavina. Pode conter **LEITE, AMENDOINS** e **FRUTOS DE CASCA RIJA.** ## Informação Nutricional Porção 30g Energia 330kJ/78kcal 4 % Lípidos 1,3 g 2 % Lípidos Saturados 1 g 5 % Açúcares 1,9 g 2 % Sal 0,17 g 3 % Da DR para adultos \* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal) ## Factos Nutricionais FILTRO POR GRAMAGEM 30 g 100g Typical values Energia KJ 330 KJ Energia Kcal 78 kcal Proteínas 0.9 g Lípidos 1.3 g Dos quais saturados 1 g Hidratos de carbono 15.5 g Dos quais açúcares 1.9 g Fibra 2.3 g Sal 0.17 g \*DR: Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal) Vitamins & minerals “%DR\* Riboflavina (B2) 0.35 mg 25% Niacina (B3) 3.5 mg 22% Vitamina B6 0.29 mg 21% Ácido Fólico (B9) 40.3 μg 20% Ácido pantoténico (B5) 1.2 mg 20% \*\*VRN: Valores de Referência do Nutriente Typical values Energia KJ 1501 KJ Energia Kcal 357 kcal Proteínas 3.9 g Lípidos 5.7 g Dos quais saturados 4.8 g Hidratos de carbono 70.3 g Dos quais açúcares 8.8 g Fibra 10.4 g Sal 0.79 g \*DR: Dose de Referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal) Vitamins & minerals “%DR\* Riboflavina (B2) 1.6 mg 114% Niacina (B3) 16 mg 100% Vitamina B6 1.3 mg 93% Ácido Fólico (B9) 183 μg 92% Ácido pantoténico (B5) 5.6 mg 93% Cálcio 1050 mg 131% Ferro 11 mg 79% \*\*VRN: Valores de Referência do Nutriente \* Nutrient Reference Value (NRV) ## marcas de cereais & Produtos [![Shredded Wheat](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-02/8445291841024_Shredded%20Wheat%20370g_202512_FOP.png.webp?itok=KiU7UqKw)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/shredded-wheat) ## Shredded Wheat® [VER MAIS](/pt/cereais/shredded-wheat "VER MAIS - Shredded Wheat®") [![embalagem de cereais chocapic](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/5601001180903_CHOCAPIC_375g_20251003_1.png.webp?itok=DqIqpRs2)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/chocapic/cereais-com-trigo-e-chocolate) ## Chocapic® [VER MAIS](/pt/cereais/chocapic/cereais-com-trigo-e-chocolate "VER MAIS - Chocapic® ") [![TRIX](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-05/TRIX%20Cereais.png.webp?itok=9BZkIHVN)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/trix) ## TRIX [VER MAIS](/pt/cereais/trix "VER MAIS - TRIX") [![41353_CPW_NESQUIK-MINIS_](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-03/41353_CPW_NESQUIK-MINIS_MASCOT-FRONT-RENDER%20copy.png.webp?itok=WLKy-mCO)](https://www.nestle-cereals.com/pt/minis) ## MINIS [VER MAIS](/pt/minis "VER MAIS - MINIS") [![embalagem de cereais kitkat](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-03/3d_PT_44263278_Carton%20Bd%20KIT%20KAT%20Cer%20330g%20N3%20X2.png.webp?itok=iHBXhv73)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/kitkat) ## CEREAIS KITKAT® [VER MAIS](/pt/cereais/kitkat "VER MAIS - CEREAIS KITKAT®") [![embalagem de cereais golden grahams](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/GOLDEN_GRAHAMS_2953x2953.png.webp?itok=e9RAnG5a)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/golden-grahams) ## GOLDEN GRAHAMS® [VER MAIS](/pt/cereais/golden-grahams "VER MAIS - GOLDEN GRAHAMS®") [![ESTRELITAS_270G Product Packshot](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/ESTRELITAS_270G.png.webp?itok=v1oqqD0W)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/estrelitas/cereais-com-mel) ## Estrelitas® [VER MAIS](/pt/cereais/estrelitas/cereais-com-mel "VER MAIS - Estrelitas®") [![CRUNCH_375g](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-10/3387390324082_CRUNCH_375g_20240725_1%20%281%29.png.webp?itok=Rbpzsqqo)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/crunch) ## Crunch® [VER MAIS](/pt/cereais/crunch "VER MAIS - Crunch®") [![Clusters](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2022-11/Clusters.png.webp?itok=MR9mcC7-)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/clusters) ## Clusters® [VER MAIS](/pt/cereais/clusters "VER MAIS - Clusters®") [![COOKIE CRISP Product Image](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/COOKIE%20CRISP_SOP_2953x2953.png.webp?itok=Nl9t62ip)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/cookie-crisp) ## CEREAIS COOKIE CRISP® - SABOR A BOLACHA COM PEPITAS DE CACAU [VER MAIS](/pt/cereais/cookie-crisp "VER MAIS - CEREAIS COOKIE CRISP® - SABOR A BOLACHA COM PEPITAS DE CACAU") [![Nesquik Product Pack](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/NESQUIK_SOP_2953x2953.png.webp?itok=-l3kzJ62)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/nesquik) ## NESQUIK® [VER MAIS](/pt/cereais/nesquik "VER MAIS - NESQUIK®") [![Fitness Original 375g](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/3387390335217_Fitness%20Original%20375g_202504_1%20copy.png.webp?itok=Lzxettkw)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/fitness) ## FITNESS® [VER MAIS](/pt/cereais/fitness "VER MAIS - FITNESS®") [![Cheerios Aveia 300g](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-06/5900020036988_Cheerios%20Aveia%20300g_202504_1%20%281%29%20copy.png.webp?itok=PdeyOkQB)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/cheerios) ## CHEERIOS® [VER MAIS](/pt/cereais/cheerios "VER MAIS - CHEERIOS®") [![embalagem de cereais Lion](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/LION_400G_FOP%20SIDE%202953x2953.png.webp?itok=HrBAqYbm)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/lion) ## LION® [VER MAIS](/pt/cereais/lion "VER MAIS - LION®") [![CINI_MINIS](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-09/3D_44311036_Carton_SoBad_CINI_MINIS_375g_N32_SGA_SOP_1600.png.webp?itok=wWZvknPr)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/cini-minis) ## Cini Minis® [VER MAIS](/pt/cereais/cini-minis "VER MAIS - Cini Minis®") PreviousNext ## Vamos falar ### No seguimento dos problemas de fornecimento de óleo de girassol de 2022: quando é que voltarão a usar o óleo de girassol? A alteração para o óleo de palma de origem sustentável é uma mudança temporária para ajudar a garantir a nossa produção nas fábricas europeias. Esta situação é extremamente volátil e é muito difícil prever o que irá acontecer a seguir. Na CPW, estamos a trabalhar arduamente para continuar a oferecer toda a nossa gama de produtos e corresponder às expectativas dos consumidores. Voltaremos ao óleo de girassol logo que possível. ### Qual é o vosso sistema de Rotulagem na Frente da Embalagem? (FoPL) Estamos comprometidos em implementar o sistema FoPL relevante solicitado pelas autoridades de cada país. Seja o Health Star Rating (HSR), Multiple Traffic Lights (MTL), Nutri-Score, Reference Intakes (RIs) ou Warning Symbol. [Saiba mais aqui.](https://www.nestle-cereals.com/pt/nutricao/beneficios-dos-cereais) ### Com que minerais e vitaminas são fortificados os cereais de pequeno-almoço Nestlé? A maioria dos cereais de pequeno-almoço Nestlé é fortificada com pelo menos 5 vitaminas (B2, B6, niacina ou B3, ácido pantoténico ou B5, ácido fólico ou B9 e, em algumas receitas, vitamina D) e 2 minerais (cálcio e ferro). [Saiba mais aqui.](https://www.nestle-cereals.com/pt/nutricao/cereais-fortificados) ### Como é que os produtos se comportam no sistema do Nutri-Score? Ter cereais integrais como ingrediente principal na nossa gama de cereais de pequeno-almoço traz benefícios nutricionais, como a fibra, que contribuem para as excelentes classificações em alguns dos nossos produtos. Além disso, as melhorias contínuas nas receitas também têm um papel importante, dependendo do produto. Leia Mais ### Como estão a tornar o pequeno-almoço melhor? Ao longo dos últimos anos, as nossas equipas têm trabalhado continuamente na melhoria das receitas: aumentando a quantidade de cereal integral, reduzindo o açúcar e o sal, e eliminando corantes e aromas artificiais. [Saiba mais aqui.](https://www.nestle-cereals.com/pt/os-nossos-compromissos/better-food) ### Os cereais de pequeno-almoço NESTLÉ® contêm óleo de palma? Sim. Alguns cereais de pequeno-almoço NESTLÉ® contêm uma pequena quantidade de óleo de palma, mas esta não contribui de forma significativa para a dose diária de ácidos gordos saturados. Todos os nossos cereais de pequeno-almoço contêm menos de 5% de gorduras saturadas. PreviousNext ## Comentários ### Classificação ### Comentários [Deixe a sua avaliação](/pt/nestlecpw/comment/reply/node/2171/field_comments "Deixe a sua avaliação") [](/pt/nestlecpw/comment/reply/node/2171/field_comments)