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    Cheerios Aveia

    Cheerios Aveia

    Os benefícios da aveia disponíveis num cereal delicioso e crocante, ideal para toda a família! Os novos Cheerios Aveia têm um excelente perfil nutricional, com a classificação de Nutri-Score A.

    Características e Benefícios

    • Feito com 90% de aveia integral
    • Fonte de fibra
    • Classificação de Nutri-Score A

     

    Os nossos ingredientes cuidadosamente selecionados

    Farinha de aveia integral (90,9%), açúcar, amido de trigo, carbonato de cálcio, sal, xarope de açúcar invertido, regulador de acidez (fosfatos de potássio), melaço, óleo de girassol, antioxidante (extrato rico em tocoferóis), ferro, vitamina C, niaina, ácido pantoténico, ácido fólico, vitamina B6, riboflavina, vitamina D.

    Pode conter leite frutos de casca rija.

    90% Cereais Integrais

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Informação Nutricional

    Porção

    Mulher a servir cereais com uma colher

    30 g

    Energia

    482kJ/114kcal

    6 %

    Lípidos

    1,9g

    3 %

    Lípidos Saturados

    0,4g

    2 %

    Açúcares

    2,7g

    3 %

    Sal

    0,21g

    4 %

    FactosNutricionais

    30g with 125 ml semi skimmed milk
    Informação Nutricional

    Energia

    736 kJ/175 kcal

    Lípidos

    Dos quais saturados

    3,9 g

    1,6 g

    Hidratos de carbono

    Dos quais açúcares

    25,9 g

    8,6 g

    Fibra

    3,1 g

    Proteínas

    7,4 g

    Sal

    0,36 g

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    FactosNutricionais

    100g
    Informação Nutricional

    Energia

    1608 kJ/381 kcal

    Lípidos

    Dos quais saturados

    6,3 g

    1,3 g

    Hidratos de carbono

    Dos quais açúcares

    65,7 g

    9,0 g

    Fibra

    10,3 g

    Proteínas

    10,4 g

    Sal

    0,70 g

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Vamos falar

    Nos países emergentes, os produtos Nestlé têm mais sal do que os produtos nos países desenvolvidos?

    Ao longo dos últimos 15 anos, empenhámo-nos em reduzir o sódio (que é o componente principal do sal) nos nossos cereais de pequeno-almoço em todo o mundo, pois queremos continuar a fazê-los mais nutritivos. Alcançar uma fórmula consistente em todos os produtos não se consegue do dia para a noite - por isso, é possível que alguns produtos contenham mais sódio do que outros. O nosso objetivo é que todos os nossos cereais – a nível global – tenham os mesmos níveis reduzidos de sódio, tendo como alvo menos de 135mg por dose em todos os nossos produtos para crianças.

    Quais são as vantagens nutricionais e para saúde dos Nestlé Corn Flakes Sem Glúten?

    Para além de serem uma opção saudável para quem quer reduzir a quantidade de glúten na sua dieta ou que têm doença celíaca ou intolerância ao glúten, os Corn Flakes Sem Glúten são também enriquecidos com vitaminas do complexo B, ácido fólico e ferro.

    Como posso encontrar alimentos feitos com cereais integrais?

    Duas coisas a reter: • Procure rótulos dos alimentos que incluam a palavra 'integral' à frente do nome do cereal, como “trigo integral” ou “pão integral”. • Para alimentos com mais de um ingrediente, certifique-se de que o cereal integral aparece no início da lista de ingredientes. Quanto mais no topo da lista, maior a percentagem de cereais integrais que foi usada na receita. E tenha atenção à percentagem de cereais integrais. Deverá encontrar esta informação também na lista de ingredientes.

    Ouvi dizer que uma dieta com um IG baixo me pode ajudar a perder peso. É verdade?

    É muito cedo para dizer ao certo. A ciência ainda está a dar os primeiros passos nesta área. Há provas de que os alimentos com baixo IG demoram mais a serem digeridos e o ajudam a sentir-se satisfeito durante mais tempo, mas não há nada que comprove que ingerirá menos calorias na refeição seguinte.