[![embalagem de cereais Lion](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-10/LION_400G_FOP%20SIDE%202953x2953.png.webp?itok=uP5vFP1V)](#brand-content-wrapper) ![embalagem de cereais Lion](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-10/LION_400G_FOP%20SIDE%202953x2953.png.webp?itok=uP5vFP1V) Nestlé Cereals / LION® # Cereais Lion - Começa as tuas manhãs Lion Style! 1 AVALIAÇÕES DOS CLIENTES\* [Ver Mais](#nestlecpw-ratings-reviews) [5](/pt/nestlecpw/comment/reply/node/173/field_comments) Partilha com os teus amigos! ![lion_bowl](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/2022-06/Lion.png) Os cereais Lion® são uma combinação única de chocolate e caramelo criada para satisfazer a tua fome de leão! [![Lion_Protein](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/1_1_768px_width/public/2026-02/CPW_Lion_Protein_WBP-Brand%20link_512x512_0.jpg.webp?itok=F8sXsiE5)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/lion/proteina) ## [ Dá mais POWERRR às tuas Manhãs com os Cereais Lion® Proteína!](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/lion/proteina) O icónico sabor a chocolate e caramelo que já adoras, agora com uma fonte de proteína de origem vegetal. O teu cereal favorito reinventado em formato de waffle com proteína, oferecendo uma dentada deliciosamente crocante que te deixa pronta(o) para enfrentar o dia com puro prazer selvagem. [Ver Mais](/pt/cereais/lion/proteina) ## Mas…O QUE É LION STYLE? Bem, não precisas de esperar mais...LION Style é quando fazes as pequenas coisas do dia a dia com uma mega atitude, mais ousada do que a média. É quando não seguras simplesmente a colher, mas atiras a colher ao ar, arriscando tudo. Os cereais Lion têm cereais integrais como ingrediente número 1 e contêm vitaminas e minerais que te ajudam a começar o dia cheio de garra! \[1\] [![Cereais Lion](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/product_thumbnail/public/2026-02/5900020030443_Barras%20de%20Cereais%20Lion%204x25g_202512_FOP.png.webp?itok=ihln3jVI)](https://www.nestle-cereals.com/pt/barra-de-cereais-lion) LION® ### [Barra de CEREAIS LION®](/pt/barra-de-cereais-lion) [VER MAIS](/pt/barra-de-cereais-lion "VER MAIS - Barra de CEREAIS LION®") [![embalagem de cereais Lion](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/product_thumbnail/public/2025-10/LION_400G_FOP%20SIDE%202953x2953.png.webp?itok=AnMEIbIt)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/lion/lion-caramelo-chocolate) LION® ### [Cereais LION® Caramelo & Chocolate](/pt/cereais/lion/lion-caramelo-chocolate) [VER MAIS](/pt/cereais/lion/lion-caramelo-chocolate "VER MAIS - Cereais LION® Caramelo & Chocolate") ## NOTAS DE RODAPÉ 1. Com Vitaminas B, Cálcio e Ferro que ajudam o metabolismo a processar a energia fornecida pelos alimentos. ## marcas de cereais & Produtos [![Shredded Wheat](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-02/8445291841024_Shredded%20Wheat%20370g_202512_FOP.png.webp?itok=KiU7UqKw)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/shredded-wheat) ## Shredded Wheat® [VER MAIS](/pt/cereais/shredded-wheat "VER MAIS - Shredded Wheat®") [![embalagem de cereais chocapic](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/5601001180903_CHOCAPIC_375g_20251003_1.png.webp?itok=DqIqpRs2)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/chocapic/cereais-com-trigo-e-chocolate) ## Chocapic® [VER MAIS](/pt/cereais/chocapic/cereais-com-trigo-e-chocolate "VER MAIS - Chocapic® ") [![TRIX](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-05/TRIX%20Cereais.png.webp?itok=9BZkIHVN)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/trix) ## TRIX [VER MAIS](/pt/cereais/trix "VER MAIS - TRIX") [![41353_CPW_NESQUIK-MINIS_](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-03/41353_CPW_NESQUIK-MINIS_MASCOT-FRONT-RENDER%20copy.png.webp?itok=WLKy-mCO)](https://www.nestle-cereals.com/pt/minis) ## MINIS [VER MAIS](/pt/minis "VER MAIS - MINIS") [![embalagem de cereais kitkat](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-03/3d_PT_44263278_Carton%20Bd%20KIT%20KAT%20Cer%20330g%20N3%20X2.png.webp?itok=iHBXhv73)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/kitkat) ## CEREAIS KITKAT® [VER MAIS](/pt/cereais/kitkat "VER MAIS - CEREAIS KITKAT®") [![embalagem de cereais golden grahams](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/GOLDEN_GRAHAMS_2953x2953.png.webp?itok=e9RAnG5a)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/golden-grahams) ## GOLDEN GRAHAMS® [VER MAIS](/pt/cereais/golden-grahams "VER MAIS - GOLDEN GRAHAMS®") [![ESTRELITAS_270G Product Packshot](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/ESTRELITAS_270G.png.webp?itok=v1oqqD0W)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/estrelitas/cereais-com-mel) ## Estrelitas® [VER MAIS](/pt/cereais/estrelitas/cereais-com-mel "VER MAIS - Estrelitas®") [![CRUNCH_375g](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-10/3387390324082_CRUNCH_375g_20240725_1%20%281%29.png.webp?itok=Rbpzsqqo)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/crunch) ## Crunch® [VER MAIS](/pt/cereais/crunch "VER MAIS - Crunch®") [![Clusters](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2022-11/Clusters.png.webp?itok=MR9mcC7-)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/clusters) ## Clusters® [VER MAIS](/pt/cereais/clusters "VER MAIS - Clusters®") [![Go Free Corn Flakes](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-02/5900020023797_Go%20Free%20Corn%20Flakes%20Sem%20Gl%C3%BAten%20375g_202512_FOP.png.png.webp?itok=7lWLtmNO)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/go-free/cereais-sem-gluten) ## GO FREE CORN FLAKES SEM GLÚTEN® [VER MAIS](/pt/cereais/go-free/cereais-sem-gluten "VER MAIS - GO FREE CORN FLAKES SEM GLÚTEN®") [![COOKIE CRISP Product Image](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/COOKIE%20CRISP_SOP_2953x2953.png.webp?itok=Nl9t62ip)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/cookie-crisp) ## CEREAIS COOKIE CRISP® - SABOR A BOLACHA COM PEPITAS DE CACAU [VER MAIS](/pt/cereais/cookie-crisp "VER MAIS - CEREAIS COOKIE CRISP® - SABOR A BOLACHA COM PEPITAS DE CACAU") [![Nesquik Product Pack](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/NESQUIK_SOP_2953x2953.png.webp?itok=-l3kzJ62)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/nesquik) ## NESQUIK® [VER MAIS](/pt/cereais/nesquik "VER MAIS - NESQUIK®") [![Fitness Original 375g](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/3387390335217_Fitness%20Original%20375g_202504_1%20copy.png.webp?itok=Lzxettkw)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/fitness) ## FITNESS® [VER MAIS](/pt/cereais/fitness "VER MAIS - FITNESS®") [![Cheerios Aveia 300g](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-06/5900020036988_Cheerios%20Aveia%20300g_202504_1%20%281%29%20copy.png.webp?itok=PdeyOkQB)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/cheerios) ## CHEERIOS® [VER MAIS](/pt/cereais/cheerios "VER MAIS - CHEERIOS®") [![CINI_MINIS](/pt/sites/g/files/qirczx881/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-09/3D_44311036_Carton_SoBad_CINI_MINIS_375g_N32_SGA_SOP_1600.png.webp?itok=wWZvknPr)](https://www.nestle-cereals.com/pt/cereais/cini-minis) ## Cini Minis® [VER MAIS](/pt/cereais/cini-minis "VER MAIS - Cini Minis®") PreviousNext ## Vamos falar ### Como é que os produtos se comportam no sistema do Nutri-Score? Ter cereais integrais como ingrediente principal na nossa gama de cereais de pequeno-almoço traz benefícios nutricionais, como a fibra, que contribuem para as excelentes classificações em alguns dos nossos produtos. Além disso, as melhorias contínuas nas receitas também têm um papel importante, dependendo do produto. Leia Mais ### Quanto trabalho de reformulação vos foi imposto? Temos orgulho nos nossos produtos, mas procuramos sempre formas de melhorar o perfil nutricional. Ao longo dos últimos anos, reformulámos o portefólio para incluir mais cereal integral e fibra, menos sal e açúcar, e eliminar corantes e aromas artificiais. [Saiba mais.](https://www.nestle-cereals.com/pt/os-nossos-compromissos/better-food) ### O que é exatamente um cereal integral? Cada grão cresce como cereal integral, mas só é considerado integral se mantiver intactas as três partes, todas ricas em nutrientes: \- O farelo \- O endosperma (centro rico em amido) \- O gérmen (núcleo com a semente) [Saiba mais](https://www.nestle-cereals.com/pt/nutricao/cereais-integrais) ### Quanta quantidade de cereais devo comer por dia? A orientação aproximada para as porções de cereais é: 25 a 30 gramas para crianças e 30 a 45 gramas para adultos. Para ter a certeza sobre o seu produto, verifique a embalagem. [Saiba mais aqui.](https://www.nestle-cereals.com/pt/blog/nutricao/pequeno-almoco-saudavel/guia-de-porcoes) ### Os cereais de pequeno-almoço têm ferro? Sim, muitos são uma fonte de ferro, adicionado através do processo de fortificação. Os estudos demonstraram que as crianças e os adultos que comem cereais fortificados têm mais probabilidade de obter todos os minerais e vitaminas necessários, sendo por isso uma mais-valia para toda a família. Saiba mais sobre ferro aqui ### Com que minerais e vitaminas são fortificados os cereais de pequeno-almoço Nestlé? A maioria dos cereais de pequeno-almoço Nestlé é fortificada com pelo menos 5 vitaminas (B2, B6, niacina ou B3, ácido pantoténico ou B5, ácido fólico ou B9 e, em algumas receitas, vitamina D) e 2 minerais (cálcio e ferro). [Saiba mais aqui.](https://www.nestle-cereals.com/pt/nutricao/cereais-fortificados) PreviousNext ## Comentários ### Avaliação geral [ 5 ](/pt/nestlecpw/comment/reply/node/173/field_comments)[5](/pt/nestlecpw/comment/reply/node/173/field_comments) 1 Comentários ### Avaliações 5 estrelas 0 0 4 estrelas 0 0 3 estrelas 0 0 2 estrelas 0 0 1 estrelas 0 0 ### Avaliar este produto [Deixe a sua avaliação](/pt/nestlecpw/comment/reply/node/173/field_comments "Deixe a sua avaliação") ### Comentários 5 Nuria Jun 11, 2026 Delicious! Nestlé Cereals Faz soltar a força de" LION" que há em ti 😉 🦁 💪. 5 João Afonso A. Coxinho Dez 7, 2024 Maravilha ☺️ sempre em casa todas as manhãs e lanches. Delícia