# MINI PANQUECAS INTEGRAIS COM CEREAIS CHEERIOS®
Publicado: 07/05/2026
AuthorPor Cereais Nestlé
Tempo de preparação
0 min.
Tempo de cozedura
7 min.
Tempo de refrigeração
10 min.
Nível de habilidade
Fácil
Porções
4
Se está a preparar-se para um aconchegante pequeno-almoço de fim de semana em família, em pijama, por que não experimenta as nossas mini panquecas integrais feitas com cereais CHEERIOS® e ótimas para partilhar com a família. Estas panquecas integrais são uma opção nutritiva e saborosa para começar o dia com energia. Com uma textura leve e um sabor irresistível, são simples de preparar e perfeitas para serem acompanhadas por uma variedade de coberturas. Prepare todos aí em casa para se deliciarem com cada mordida destas panquecas integrais que vão conquistar os paladares desde a primeira dentada.
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## Ingredientes
- 40 g de Multicereais CHEERIOS®, finamente triturados
- 150 g de farinha integral sem fermento
- 1 colher de sopa de fermento
- 1 colher de chá de açúcar
- 2 ovos
- 250 mL de leite meio-gordo
- 4,5 gramas de manteiga para cozinhar
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4.7
## Preparação
1. 2min
Agentes de fermento, fermento, padeiro, seco ativo
Xaropes sem açúcar
Para preparar as mini panquecas integrais misture todos os ingredientes secos numa tigela grande
2. 1min
Ovos mexidos, mistura congelada
Xaropes sem açúcar
Agentes de fermento, fermento, padeiro, seco ativo
Faça um buraco no centro, parta dois ovos para o centro e use um batedor para misturar
3. 2min
Adicione o leite aos poucos, batendo sempre até formar uma massa homogénea
4. 10min
Se tiver tempo, deixe a massa repousar durante cerca de uma hora
5. 2min
Aqueça um pouco de manteiga numa frigideira grande antiaderente e, aos poucos, frite pequenas porções de massa até ficarem douradas
6. 1min
Sirva de imediato as suas panquecas integrais com a sua escolha de coberturas. Por que não experimentar frutas frescas e, se gostar de coisas doces, um fiozinho de xarope de ácer?
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