# GO FREE® CORN FLAKES COM CANELA E MEL
Publicado: 05/03/2026
AuthorPor Cereais Nestlé
Tempo de preparação
0 min.
Tempo de cozedura
22 min.
Tempo de refrigeração
10 min.
Nível de habilidade
Fácil
Porções
12
Experimente esta receita de um saboroso snack sem glúten com uma deliciosa mistura de cores, texturas e sabores. Feito com os flocos de milho GO FREE®, é uma ótima ideia para um lanche. Prepare-se para uma explosão de sabor e textura numa receita repleta de Corn Flakes crocantes, que combinam de forma incrível com a doçura do mel e da canela e com a riqueza das amêndoas e da noz-pecã. Muito mais do que apenas flocos de milho, esta mistura é ideal para satisfazer aquela vontade de petiscar, numa solução saudável e irresistível.
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## Ingredientes
- 125 g de flocos de milho GO FREE®
- 25 g de manteiga para barrar
- 40 g de amêndoas sem pele
- 40 g de metades de noz-pecã
- 20 g de açúcar mascavado escuro
- 30 mL de xarope de ácer
- 1 colher de chá de gengibre em pó
- 1 colher de chá de canela em pó
## Preparação
1. 2min
Para preparar esta receita de Corn Flakes GO FREE® com canela e mel comece por aquecer o seu forno a 150 graus °C
2. 2min
Coloque a manteiga para barrar e o xarope de ácer numa panela grande, deixando derreter em lume brando
3. 2min
Deite os flocos de milho e todos os ingredientes secos na panela e misture para cobrir bem
4. 2min
Coloque a mistura num tabuleiro grande forrado com papel vegetal
5. 14min
Leve ao forno durante aproximadamente 15 minutos até dourar, mexendo a mistura de vez em quando
6. 10min
Deixe arrefecer e guarde num recipiente hermético a sua mistura de GO FREE® com canela e mel com para saborear em qualquer ocasião.