NESTLE® CORN FLAKES # Corn Flakes cu Miere si Arahide - Cereale Nestle cu Miere Spune-le și prietenilor tăi! [![Corn Flakes Honey](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_768px_width/public/2026-03/3D_44470769_Laminate.png.webp?itok=AHuTrEdh)](#brand-content-wrapper) Miere sau arahide? Acum le poți avea pe ambele în cerealele fără gluten NESTLE® CORN FLAKES MIERE SI ARAHIDE. Perfecte pentru mic dejun sau atunci când ți-e poftă de cereale Nestle cu miere. ## Caracteristici & beneficii Fară gluten 5 vitamine ## Ingredientele noastre atent selecționate INGREDIENTE: griș de porumb (70,1 %), zahăr, **ARAHIDE** (7,5 %), oligofructoză, miere (2 %), sare, sirop de zahăr invertit, melasă, antioxidant (extract bogat în tocoferol), vitamine (B3, B5, B2, B6, B9). Poate conține **FRUCTE CU COAJĂ LEMNOASĂ.** ## Informații nutriționale Consumul de referinte al unul adult obisnuit per portia de 30 g Energie 508kJ/120kcal 6 % Grăsimi 1.4 g 2 % Acizi grași saturați 0.3 g 2 % Zaharuri 8.9 g 10 % Sare 0.39 g 7 % ## Declarație nutrițională Filtrați după gramaj 30g 100g VALORI TIPICE NRV\* Energie 502 kJ 6% Valoare energetică 119 kcal 6% Grăsimi 1.3 g 2% - din care acizi grași saturați 0.3 g 2% Glucide 23.7 g 9% - din care zaharuri 8 g 9% Fibre 1.5 g Proteine 2.3 g 5% Sare 0.28 g 5% \*% din consumul de referință al unui adult VITAMINE & MINERALE VNR\* B2/Riboflavină 0.39 mg 28% B3/Niacină 5.1 mg 32% Vitamina B6 0.36 mg 26% B9/Acid folic 54 μg 27% B5/Acid pantotenic 1.1 mg 18% \*Valori nutriționale de referință​ VALORI TIPICE Energie 1675 kJ Valoare energetică 396 kcal Grăsimi 4.4 g - din care acizi grași saturați 1 g Glucide 79 g - din care zaharuri 26.7 g Fibre 5.1 g Proteine 7.6 g Sare 0.93 g \*% din consumul de referință al unui adult VITAMINE & MINERALE VNR\* B2/Riboflavină 1.3 mg 93% B3/Niacină 17 mg 106% Vitamina B6 1.2 mg 86% B9/Acid folic 180 μg 90% B5/Acid pantotenic 3.7 mg 62% \*Valori nutriționale de referință​ ## Related Recipes [![GLUTEN-FREE CINNAMON CORN SNACK MIX](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/305291e8116c671e05d0580e76c4ce3a.jpg.webp?itok=kgFUGIhy "GLUTEN-FREE CINNAMON CORN SNACK MIX")](https://www.nestle-cereals.com/ro/retete/fara-gluten/scortisoara-corn-flakes) Sub 300 Kcal NESTLE® CORN FLAKES ## [Amestecul de fulgi de porumb cu miere de scorțișoară fără gluten NESTLE® CORN FLAKES](/ro/retete/fara-gluten/scortisoara-corn-flakes) [Vezi tot](/ro/retete/fara-gluten/scortisoara-corn-flakes "Vezi tot - Amestecul de fulgi de porumb cu miere de scorțișoară fără gluten NESTLE® CORN FLAKES") [![Fitness Watermelon Popsicles](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/111a720d22c601e7b3a5c2e0f52f2e50.jpg.webp?itok=ohM64_W3 "Fitness Watermelon Popsicles")](https://www.nestle-cereals.com/ro/retete/copii/popsicles) Masa usoara Fitness® ## [Popsicles cu pepene verde Fitness®](/ro/retete/copii/popsicles) [Vezi tot](/ro/retete/copii/popsicles "Vezi tot - Popsicles cu pepene verde Fitness®") [![Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ce804a55a28aad9616ac7a8f8b233e10.jpg.webp?itok=Y5f8jlGL "Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge")](https://www.nestle-cereals.com/ro/retete/echilibrat/terci-de-ovaz) Fara peste Cheerios® ## [Terci de ovaz cu mere, scortisoara si cereale Cheerios®](/ro/retete/echilibrat/terci-de-ovaz) [Vezi tot](/ro/retete/echilibrat/terci-de-ovaz "Vezi tot - Terci de ovaz cu mere, scortisoara si cereale Cheerios®") PreviousNext ## Also Interesting [![Fun, easy breakfast ideas for kids](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/Kids%20Breakfast_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=XnsFJJ4m)](https://www.nestle-cereals.com/ro/blog/mic-dejun-sanatos/mic-dejun-pentru-copii) Timp de citire 5 minute NUTRIȚIE ## [Idei distractive și ușor de pregătit pentru micul dejun al copiilor ](/ro/blog/mic-dejun-sanatos/mic-dejun-pentru-copii) [Vezi tot](/ro/blog/mic-dejun-sanatos/mic-dejun-pentru-copii "Vezi tot - Idei distractive și ușor de pregătit pentru micul dejun al copiilor ") [![Immunity and cereals - Fortification](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/108348707%20%281%29.jpg.webp?h=d4037e08&itok=00RLVr4D)](https://www.nestle-cereals.com/ro/blog/fortificare/imunitate) Timp de citire 5 minute Fortifiere ## [Imunitate și cereale](/ro/blog/fortificare/imunitate) [Vezi tot](/ro/blog/fortificare/imunitate "Vezi tot - Imunitate și cereale") [![Cereal Toppings with iron](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/1182080403%20%281%29.jpg.webp?h=673165f6&itok=hngg7ZK7)](https://www.nestle-cereals.com/ro/blog/fortificare/fier) Timp de citire 5 minute Fortifiere ## [Mic Dejun cu cereale fortificate: Ce Fructe Conțin Fier?](/ro/blog/fortificare/fier) [Vezi tot](/ro/blog/fortificare/fier "Vezi tot - Mic Dejun cu cereale fortificate: Ce Fructe Conțin Fier?") PreviousNext ## Branduri de cereale & produse [![](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-10/Trix_350g_SIDE%20copy.png.webp?itok=IjLwZadO)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele-trix) ## TRIX™ [Vezi tot](/ro/cerealele-trix "Vezi tot - TRIX™") [![Kit Kat Cereale](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/Packshot%2044287216.png.webp?itok=z2ep6kp1)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/kitkat) ## Cereale KitKat® [Vezi tot](/ro/cerealele/kitkat "Vezi tot - Cereale KitKat®") [![Nesquik crocante](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-08/05900020041883_H1L1_RO_12538981%20%281%29.png.webp?itok=jciX3c_i)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/nesquik) ## Cereale NESQUIK® [Vezi tot](/ro/cerealele/nesquik "Vezi tot - Cereale NESQUIK®") [![Cereale Fitness® Original Product Packshot](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/5900020020895_Fitness_FOP.png.webp?itok=siHKdrX0)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/fitness) ## Fitness® [Vezi tot](/ro/cerealele/fitness "Vezi tot - Fitness®") [![CHOСAPIC 450g](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/3D_44439648_Laminate_OPPMte_PE_Sur_CHO_450g_N5RVT_RO_FOP.png.webp?itok=EgL7-H3R)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/chocapic) ## Chocapic® [Vezi tot](/ro/cerealele/chocapic "Vezi tot - Chocapic®") [![Lion Cereale](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-04/111111.png.webp?itok=6ayo4N3t)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/lion) ## CEREALE LION® [Vezi tot](/ro/cerealele/lion "Vezi tot - CEREALE LION®") [![Cini Minis Cereale](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/44468688%20Laminate.png.webp?itok=VT3qaYqf)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/cini-minis) ## Cini Minis®: Cereale pentru mic dejun cu scorțișoară [Vezi tot](/ro/cerealele/cini-minis "Vezi tot - Cini Minis®: Cereale pentru mic dejun cu scorțișoară") [![Cheerios Cereale](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/44445514.png.webp?itok=vP2QJ-7o)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/cheerios) ## CHEERIOS® [Vezi tot](/ro/cerealele/cheerios "Vezi tot - CHEERIOS®") [![](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-03/5%20%282%29.png.webp?itok=jL7rvAt3)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/cookie-crisp) ## COOKIE CRISP® [Vezi tot](/ro/cerealele/cookie-crisp "Vezi tot - COOKIE CRISP®") PreviousNext ## Hai să vorbim ### Care sunt premiile? Premiile campaniei sunt 100 ghiozdane tip troller Superman, 50 de penare Superman și un premiu în valoare de 50000lei. ### Ce cereale pentru micul dejun Nestlé sunt fără gluten? Producem fulgi de porumb și pop-uri de orez, cu disponibilitate diferită în funcție de piață. Sunt potrivite pentru persoanele care caută cereale pentru micul dejun delicioase, fără gluten, de exemplu persoanele cu boala celiacă sau intoleranță la gluten. Pentru mai multe detalii click [Aici](/ro/blog/mic-dejun-sanatos/cereale-fara-gluten) ### Conțin Cerealele Nestle coloranți și arome artificiale?​ Toate produsele care poartă Bannerul Verde nu conțin [coloranți și arome artificiale!](/ro/nutrition/cereal-ingredients) Deci, dacă este vorba de cacao gustoasă, miere delicioasă sau scorțișoară suculentă, nu veți găsi nici un colorant sau arome artificiale, ci doar o cereală de mic dejun hrănitoare și gustoasă. ### In ce consta promotia? De fiecare data cand cumperi un pachet de cereale Nestlé, marcat cu eticheta promotionala, ai sansa de a castiga unul din cele 100 de premii a cate 200 de lei fiecare. In plus, te poti inscrie la tragerea la sorti pentru marele premiu de 100 000 de lei. ### Cate cereale integrale trebuie sa mananc in fiecare zi? Nu te complica: cerealele ar trebui sa fie baza alimentatiei tale; alege cereale integrale in locul celor rafinate ori de cate ori este posibil. In general, jumatate din cantitatea de cereale si derivate pe care o consumi zilnic, ar trebui sa fie reprezentata de cereale integrale. Prin urmare, de cele mai multe ori cand vrei sa cumperi cereale pentru micul dejun, paine, paste, orez sau faina, cauta termenul "integral" pe ambalaje - este de preferat ca acesta sa se numere printre primele ingrediente din lista. ### Daca incluzi in alimentatie produse fara gluten, te ajuta asta sa slabesti? Nu. Produsele fara gluten nu contribuie la pierderea in greutate. Oamenii aleg sa le consume daca au o sensibilitate la gluten sau sufera de boala celiaca. PreviousNext