Cereale NESQUIK® # NESQUIK® Original: Cerealele cu Ciocolată Iubite de Copii Spune-le și prietenilor tăi! [![Nesquik Cereale](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_768px_width/public/2026-07/ro_nesquik.png.webp?itok=muRRTtLq)](#brand-content-wrapper) Cerealele pentru [mic dejun](https://www.nestle-cereals.com/ro/blog) Nestle® NESQUIK® au un gust unic de ciocolata si contin nutrienti importanti pentru o alimentatie echilibrata: vitamine, minerale si cereale integrale. ## Caracteristici & beneficii Cereale integrale – ingredientul nostru nr. 1 Sursă de fibre Fară arome artificiale ## Ingredientele noastre atent selecționate INGREDIENTE: făină integrală de GRÂU (53,1 %), zahăr, griș de porumb (17,1 %), sirop de glucoză, cacao cu conținut redus de grăsime\* (4,8 %), substanță minerală (carbonat de calciu), ulei de floarea-soarelui, făină de malt din **ORZ** (0,3 %), sare, arome naturale, substanță minerală (fier), vitamine (B3, B5, D, B6, B1, B2, B9). Poate conține **LAPTE** și **FRUCTE CU COAJĂ LEMNOASĂ.** \*Certificată Rainforest Alliance. Află mai multe pe ra.org ## Declarație nutrițională Filtrați după gramaj 30 g 100 g VALORI TIPICE NRV\* Energie 476 kJ 6% Valoare energetică 113 kcal 6% Grăsimi 0.9 g 1% - din care acizi grași saturați 0.2 g 2% Glucide 22.3 g 7% - din care zaharuri 6.6 g 7% Fibre 2.6 g Proteine 2.6 g 5% Sare 0.06 g 1% \*% din consumul de referință al unui adult VITAMINE & MINERALE Vitamina D 0.78 μg B1/Tiamină 0.33 mg B2/Riboflavină 0.45 mg B3/Niacină 4.8 mg Vitamina B6 0.45 mg B9/Acid folic 60.3 μg B5/Acid pantotenic 2 mg Calciu 150 mg Fier 3.3 mg \*Valori nutriționale de referință​ VALORI TIPICE Energie 1586 kJ Valoare energetică 375 kcal Grăsimi 2.9 g - din care acizi grași saturați 0.7 g Glucide 74.3 g - din care zaharuri 22 g Fibre 8.6 g Proteine 8.6 g Sare 0.2 g \*% din consumul de referință al unui adult VITAMINE & MINERALE VNR\* Vitamina D 2.6 μg 52% B1/Tiamină 1.1 mg 100% B2/Riboflavină 1.5 mg 107% B3/Niacină 16 mg 100% Vitamina B6 1.5 mg 107% B9/Acid folic 201 μg 101% B5/Acid pantotenic 6.5 mg 108% Calciu 501 mg 63% Fier 11 mg 79% \*Valori nutriționale de referință​ ## Informații nutriționale Consumul de referinta al unui adult obisnuit (1586 kj/ 375 kcal), exprimat per portia de 30 g Energie 476kJ/113kcal 6% Grăsimi 0,9g 1% Acizi grași saturați 0.2 g 1% Zaharuri 6,6g 7% Sare 0,06g 1% ## Related Recipes [![GLUTEN-FREE CINNAMON CORN SNACK MIX](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/305291e8116c671e05d0580e76c4ce3a.jpg.webp?itok=kgFUGIhy "GLUTEN-FREE CINNAMON CORN SNACK MIX")](https://www.nestle-cereals.com/ro/retete/fara-gluten/scortisoara-corn-flakes) Sub 300 Kcal NESTLE® CORN FLAKES ## [Amestecul de fulgi de porumb cu miere de scorțișoară fără gluten NESTLE® CORN FLAKES](/ro/retete/fara-gluten/scortisoara-corn-flakes) [Vezi tot](/ro/retete/fara-gluten/scortisoara-corn-flakes "Vezi tot - Amestecul de fulgi de porumb cu miere de scorțișoară fără gluten NESTLE® CORN FLAKES") [![Fitness Watermelon Popsicles](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/111a720d22c601e7b3a5c2e0f52f2e50.jpg.webp?itok=ohM64_W3 "Fitness Watermelon Popsicles")](https://www.nestle-cereals.com/ro/retete/copii/popsicles) Masa usoara Fitness® ## [Popsicles cu pepene verde Fitness®](/ro/retete/copii/popsicles) [Vezi tot](/ro/retete/copii/popsicles "Vezi tot - Popsicles cu pepene verde Fitness®") [![Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ce804a55a28aad9616ac7a8f8b233e10.jpg.webp?itok=Y5f8jlGL "Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge")](https://www.nestle-cereals.com/ro/retete/echilibrat/terci-de-ovaz) Fara peste Cheerios® ## [Terci de ovaz cu mere, scortisoara si cereale Cheerios®](/ro/retete/echilibrat/terci-de-ovaz) [Vezi tot](/ro/retete/echilibrat/terci-de-ovaz "Vezi tot - Terci de ovaz cu mere, scortisoara si cereale Cheerios®") PreviousNext [ Afișează toate rețetele ](/ro/retete) ## Also Interesting [![Fun, easy breakfast ideas for kids](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/Kids%20Breakfast_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=XnsFJJ4m)](https://www.nestle-cereals.com/ro/blog/mic-dejun-sanatos/mic-dejun-pentru-copii) Timp de citire 5 minute NUTRIȚIE ## [Idei distractive și ușor de pregătit pentru micul dejun al copiilor ](/ro/blog/mic-dejun-sanatos/mic-dejun-pentru-copii) [Vezi tot](/ro/blog/mic-dejun-sanatos/mic-dejun-pentru-copii "Vezi tot - Idei distractive și ușor de pregătit pentru micul dejun al copiilor ") [![Immunity and cereals - Fortification](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/108348707%20%281%29.jpg.webp?h=d4037e08&itok=00RLVr4D)](https://www.nestle-cereals.com/ro/blog/fortificare/imunitate) Timp de citire 5 minute Fortifiere ## [Imunitate și cereale](/ro/blog/fortificare/imunitate) [Vezi tot](/ro/blog/fortificare/imunitate "Vezi tot - Imunitate și cereale") [![Cereal Toppings with iron](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/1182080403%20%281%29.jpg.webp?h=673165f6&itok=hngg7ZK7)](https://www.nestle-cereals.com/ro/blog/fortificare/fier) Timp de citire 5 minute Fortifiere ## [Mic Dejun cu cereale fortificate: Ce Fructe Conțin Fier?](/ro/blog/fortificare/fier) [Vezi tot](/ro/blog/fortificare/fier "Vezi tot - Mic Dejun cu cereale fortificate: Ce Fructe Conțin Fier?") PreviousNext ## Branduri de cereale & produse [![](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-10/Trix_350g_SIDE%20copy.png.webp?itok=IjLwZadO)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele-trix) ## TRIX™ [Vezi tot](/ro/cerealele-trix "Vezi tot - TRIX™") [![Kit Kat Cereale](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/Packshot%2044287216.png.webp?itok=z2ep6kp1)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/kitkat) ## Cereale KitKat® [Vezi tot](/ro/cerealele/kitkat "Vezi tot - Cereale KitKat®") [![Corn Flakes Cereale](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/3D_44470800_Laminate.png.webp?itok=L7yo2vzB)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/corn-flakes) ## NESTLE® CORN FLAKES [Vezi tot](/ro/cerealele/corn-flakes "Vezi tot - NESTLE® CORN FLAKES") [![Cereale Fitness® Original Product Packshot](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/5900020020895_Fitness_FOP.png.webp?itok=siHKdrX0)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/fitness) ## Fitness® [Vezi tot](/ro/cerealele/fitness "Vezi tot - Fitness®") [![CHOСAPIC 450g](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/3D_44439648_Laminate_OPPMte_PE_Sur_CHO_450g_N5RVT_RO_FOP.png.webp?itok=EgL7-H3R)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/chocapic) ## Chocapic® [Vezi tot](/ro/cerealele/chocapic "Vezi tot - Chocapic®") [![Lion Cereale](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-04/111111.png.webp?itok=6ayo4N3t)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/lion) ## CEREALE LION® [Vezi tot](/ro/cerealele/lion "Vezi tot - CEREALE LION®") [![Cini Minis Cereale](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/44468688%20Laminate.png.webp?itok=VT3qaYqf)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/cini-minis) ## Cini Minis®: Cereale pentru mic dejun cu scorțișoară [Vezi tot](/ro/cerealele/cini-minis "Vezi tot - Cini Minis®: Cereale pentru mic dejun cu scorțișoară") [![Cheerios Cereale](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/44445514.png.webp?itok=vP2QJ-7o)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/cheerios) ## CHEERIOS® [Vezi tot](/ro/cerealele/cheerios "Vezi tot - CHEERIOS®") [![](/ro/sites/g/files/qirczx1001/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-03/5%20%282%29.png.webp?itok=jL7rvAt3)](https://www.nestle-cereals.com/ro/cerealele/cookie-crisp) ## COOKIE CRISP® [Vezi tot](/ro/cerealele/cookie-crisp "Vezi tot - COOKIE CRISP®") PreviousNext ## Hai să vorbim ### Produsele Nestlé contin fibre solubile sau insolubile? Depinde de ce tip de cereale am folosit. Tipurile de cereale contin proportii diferite de fibre solubile si insolubile. De exemplu, graul contine multe fibre insolubile, iar ovazul si secara contin multe fibre solubile (de aceea terciul devine lipicios atunci cand il gatesti). ### Are Nestlé in plan sa lanseze versiuni fara gluten si ale altor cereale sau batoane de cereale din portofoliu? Inca nu, dar vom fi in continuare atenti la nevoile oamenilor si vom raspunde solicitarilor acestora. ### Trebuie sa pastrez ambalajul promotional? Da. Daca esti un potential castigator, va trebui sa il furnizezi drept dovada pentru validare, inainte de acordarea premiului. ### Care este diferenta dintre cerealele integrale si cele rafinate? Cerealele "integrale" au mai multi nutrienti decat cele "rafinate" deoarece se pastreaza toate componentele bobului de cereale - miezul, invelisul, endospermul si germenul, impreuna cu fibrele, vitaminele, mineralele si fitonutrientii pe care le contin. Dar mare parte din invelis si din germen este inlaturat atunci cand se produc cerealele rafinate. Prin urmare, cerealele integrale au mai multi nutrienti decat cele rafinate. Afla mai multe ### Ce este germenul? Germenul este embrionul din care creste o noua planta. Este inclus in faina integrala, dar nu si in cea alba. ### Trebuie sa pastrez codul promotional din interiorul pungii? Da, trebuie sa pastrezi pachetul promotional care contine codul castigator pentru a putea fi validat. Daca esti un potential castigator, va trebui sa il furnizezi drept dovada a eligibilitatii, inainte de acordarea oficiala a premiului PreviousNext