# Budincă de chia cu ciocolată și zmeură cu muesli crocant Fitness®
Publicat: 29/04/2026
AuthorDe Nestlé Cereale
Preparation time
0 min.
Cooking time
0 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
Uşor
Servings
4
Descoperă rețeta Nestlé® pentru budincă de chia cu ciocolată și zmeură, completată de muesli crocant Fitness®. Bucură-te de acest desert sănătos și savuros!
Spune-le și prietenilor tăi!
## Ingredients
- 50g Nestle® Fitness® Original
- 200 g semințe de chia
- 300 g zmeură
- 500 g lapte de migdale neindulcit
- 1 pastaie de vanilie
## Preparation
1. 240min
Pune semințele de chia într-un castron, adaugă semințele de vanilie, acoperă cu lapte de migdale și lasă să se umfle cel puțin 4 ore.
2. 15min
Se amestecă zmeura cu siropul de agave (se păstrează câteva pentru a orna) și se lasă totul la fiert la foc mic câteva minute. Lasa sa se raceasca.
3. 10min
Umpleți verrinele ¾ pline cu budincă de chia, adăugați compotul de zmeură. Decorați totul cu niște Fitness® crocant și niște zmeură proaspătă. Serviți imediat.
## Rețete asemănătoare
[](https://www.nestle-cereals.com/ro/retete/deserturi/ghivece-cu-rubarba)
Fara peste
Fitness®
### Bezea cu căpșuni și cereale integrale Fitness®
[Vezi tot](/ro/retete/deserturi/ghivece-cu-rubarba "Vezi tot - Bezea cu căpșuni și cereale integrale Fitness®")
[](https://www.nestle-cereals.com/ro/retete/deserturi/crumble-de-pere)
Fara lactoza
Fitness®
### Crumble cu pere și cereale integrale Fitness®
[Vezi tot](/ro/retete/deserturi/crumble-de-pere "Vezi tot - Crumble cu pere și cereale integrale Fitness®")
[](https://www.nestle-cereals.com/ro/retete/copii/popsicles)
Masa usoara
Fitness®
### Popsicles cu pepene verde Fitness®
[Vezi tot](/ro/retete/copii/popsicles "Vezi tot - Popsicles cu pepene verde Fitness®")
[](https://www.nestle-cereals.com/ro/retete/copii/briose-cu-morcovi)
Fara peste
Fitness®
### Rețetă de brioșe sănătoase cu morcovi și cereale integrale
[Vezi tot](/ro/retete/copii/briose-cu-morcovi "Vezi tot - Rețetă de brioșe sănătoase cu morcovi și cereale integrale")
PreviousNext