Cereale pentru mic dejun Nestlé CHEERIOS® OVĂZ MĂR ȘI SCORȚIȘOARĂ
Noile Nestlé CHEERIOS® OVĂZ MĂR ȘI SCORȚIȘOARĂ, cereale crocante sub formă de inelușe cu ovăz[1], au gust deosebit de mere și scorțișoară. Se potrivesc în combinații cu diferite tipuri de lapte, alternative de lapte vegetal, iaurt, miere, semințe, etc., pe gustul fiecăruia din familie chiar și al celor care preferă un gust mai puțin dulce.
CONȚINUT ȘI BENEFICII
- cu un conținut de 85 % cereale integrale
- sursă de fibre
- 4g de zaharuri într-o singură porție
- fier
- calciu
- vitamine
- fără ulei de palmier
- fără arome artificiale
85% CEREALE INTEGRALE
INGREDIENTELE NOASTRE ATENT SELECȚIONATE
Făină integrală de ovăz (85%), zahăr, amidon din grâu, piure de mere (2,4%), substanță minerală (carbonat de calciu), sirop de glucoză, sare, ulei vegetal de floarea - soarelui, corectori de aciditate (fosfați de potasiu, acid citric, acid malic), scorțișoară (0,2%), sirop de zahăr invertit, arome naturale, antioxidant (extract bogat în tocoferol), melasă din trestie de zahăr, substanță minerală (fier), vitamine (C, B3, B5, B2, B6, B9, D). Poate conține lapte și varietăți de nuci.[2]
Valorinutriționale
Porție
30 g
Consumul de referință al unui adult obișnuit (8400 kJ/ 2000 kcal) per porția de 30 g
energie
486kJ
115kcal
6 %
grăsimi
1.9g
3 %
acizi grași saturați
0.4g
2 %
zaharuri
4.0g
4 %
sare
0.20g
3 %
Declarațienutrițională
Valori nutriționale | |
|---|---|
energie | 486 kJ/115 kcal |
grăsimi din care acizi grași saturați | 1.9 g 0.4 g |
glucide din care zaharuri | 20.1 g 4.0 g |
fibre | 2.9 g |
proteine | 2.9 g |
sare | 0.20 g |
Vitamine și minerale | VNR** | |
|---|---|---|
Vitamina D | 0,81 µg | |
Vitamina C | 15,0 mg | |
Riboflavină (B2) | 0,35 mg | |
Niacină (B3) | 4,08 mg | |
Vitamina B6 | 0,34 mg | |
Acid folic (B9) | 59,7 µg | |
Acid pantothenic (B5) | 1,41 mg | |
Calciu | 185 mg | |
Fier | 3,96 mg | |
Valori nutriționale | |
|---|---|
energie | 1621 kJ/384 kcal |
grăsimi din care acizi grași saturați | 6.4 g 1.2 g |
glucide din care zaharuri | 67.0 g 13.4 g |
fibre | 9.7 g |
proteine | 9.7 g |
sare | 0.66 g |
Vitamine și minerale | VNR** | |
|---|---|---|
Vitamina D | 2,71 µg | 54 % |
Vitamina C | 50,0 mg | 63 % |
Riboflavină (B2) | 1,15 mg | 82 % |
Niacină (B3) | 13,6 mg | 85 % |
Vitamina B6 | 1,12 mg | 80 % |
Acid folic (B9) | 1,99 µg | 100 % |
Acid pantothenic (B5) | 4,70 mg | 78 % |
Calciu | 617 mg | 77 % |
Fier | 13,2 mg | 94 % |
* *% din consumul zilnic de referinta al unui adult
Note:
Hai săvorbim
As vrea sa va contactez:
Am încercat să răspundem cât mai multor întrebări. Le poți căuta pe toate aici:
Cum pot identifica alimentele care conțin cereale integrale?
Retine doua lucruri: • Cauta ambalajele pe care termenul "integral"este trecut alaturi de numele cerealei, cum ar fi "grau integral" sau "paine integrala". • In cazul alimentelor care contin mai mult de un singur ingredient, verifica daca cerealele integrale sunt trecute la inceputul listei de ingrediente. Cu cat acestea sunt mentionate mai la inceputul listei, cu atat cerealele integrale au o pondere mai mare in reteta. Si fii atent si la procentajul de cereale integrale. In lista de ingrediente ar trebui sa apara mentionat si acest aspect. E usor sa afli daca un anume tip de cereale Nestlé pentru micul dejun contine cereale integrale: cauta simbolul verde si bifa de cereale integrale din partea superioara a ambalajului.
Care dintre cerealele Nestlé conțin cereale integrale?
Toate cerealele Nestlé pentru micul dejun care au pe ambalaj simbolul verde contin cereale integrale; aceasta este garantia cerealelor integrale. Contin cel putin 8 g de cereale integrale per portia de 30 g. Pe toate ambalajele este trecuta lista ingredientelor, unde este indicata cantitatea exacta. Am reusit sa facem din cerealele integrale ingredientul principal al tuturor cerealelor Nestlé preferate de copii.
Ce ar trebui să conțină un mic dejun complet?
Un mic dejun complet ar trebui sa contina alimente din toate grupele alimentare. De exemplu, ar putea arata asa: • 1 portie de cereale care contin carbohidrati • 1 portie de lactate care contin proteine si calciu • 1 portie de fructe proaspete care contin vitamine • 1 pahar cu apa pentru hidratare • Optional, o sursa suplimentara de proteine. Cerealele Nestlé pentru micul dejun sunt o alegere hranitoare, deoarece: • Sunt o sursa de fibre si de cereale integrale • Contin putine grasimi (majoritatea au un nivel scazut al tuturor tipurilor de grasimi, inclusiv cele saturate) • Sunt fortifiate cu vitamine si minerale, cum ar fi vitaminele din complexul B, calciu si fier • Au un numar mai mic de calorii, mai putin zahar si grasimi decat multe alte variante de mic dejun.
Are Nestlé in plan sa lanseze versiuni fara gluten si ale altor cereale sau batoane de cereale din portofoliu?
Are Nestlé în plan să lanseze versiuni fără gluten și ale altor cereale sau batoane de cereale din portofoliu?
Da. Daca un aliment are termenul "integral" inclus pe lista ingredientelor - de exemplu, pastele integrale sau painea integrala, atunci stii ca au fost facute folosind faina integrala, chiar daca celelalte ingrediente sunt procesate. Ca tot veni vorba, chiar si cerealele integrale trebuie procesate: indepartarea cojii necomestibile le face sigure pentru consum. Dar sunt mai putin procesate decat cerealele rafinate, in cazul carora sunt necesari pasi suplimentari pentru indepartarea taratei si a germenului.
Ne-ar plăcea să știm ce comentarii ai despre cerealele Nestlé, așa că spune-ne părerea ta, ne bucurăm mereu sa o aflăm.
Adresa de contact
Nestlé România SRL,
Str. George Constantinescu nr. 3, sc. A, et. 7, sector 2,
Bucureşti 020339, România.
Suntem și pe Facebook: