Doručak
Nestlé pahuljice postaju sve bolje za vas
Nestlé zna koliko je ishrana vaše porodice važna i zato su naši stručnjaci proveli 12 godina menjajući recepte i tražeći nove načine da ih poboljšaju. Na taj način možemo da budemo sigurni da naše pahuljice ispunjavaju sve vaše potrebe i da su, istovremeno, veoma ukusne.
Evo šta smo smislili:
Isprašili smo šećere.
Od kraja 2015. nema više od 9 g (oko dve kašičice) šećera po porciji od 30 g u svim pahuljicama koje su popularne među decom i tinejdžerima. I osmislili smo novi, savršeniji način uklanjanja šećera iz naših pahuljica. Globalno, već smo uklonili preko 100.000 tona[1][2] šećera od 2008. I usput - ne koristimo veštačke zaslađivače.
Otresli smo se soli.
Trenutno ima 7.000 tona[1][2] manje soli u našim pahuljicama nego što ih je bilo 2008.
Poludeli smo za celim zrnom!
Da li znate da smo mi bili prvi veliki proizvođač pahuljica koji je dodao celo zrno u svoje pahuljice? Od 2003. zbirno smo dodali preko 25 milijardi porcija celog zrna[1][2][3]. Zapravo, trenutno se u pahuljicama koje su popularne među decom nalazi više celog zrna od svih ostalih sastojaka.
Dodali smo kalcijum.
U većini Nestlé pahuljica za doručak dobijate najmanje 15% preporučene dnevne doze (takođe poznate kao tabela referentnih vrednosti hranljivih sastojaka) kalcijuma po porciji - i sve to pre nego što dodate mleko! (Usput, u većinu naših pahuljica dodajemo 5 vitamina, gvožđe i kalcijum, tako da vaša porodica dobija sve te važne hranljve sastojke odmah ujutru.)
Dodali smo prstohvat vitamina D.
Mališanima je nepohodan vitamin D kako bi im se kosti pravilno razvijale. Veći deo dolazi od izloženosti suncu, ali u nekim delovima sveta deca ga ne dobijaju dovoljno (u čemu sigurno ne pomažu sivi dani!), tako da smo im malo pomogli nekim od naših pahuljica.
Evo primera pahuljica koje su danas bolje nego ranije - naš NESQUIK® recept sada sadrži 30% manje šećera i 45% više celog zrna nego 2003. - uz to dodat mu je prstohvat vitamina D!
Radimo na tome da učinimo doručak boljim
I to sve zbog vas. Rekli ste više celog zrna, manje šećera i prirodni sastojci. Mi smo vas poslušali i naporno radili kako bismo se poboljšali, uključujući to da je sada celo zrno najzastupljeniji sastojak u celom portfoliju Nestlé pahuljica. Vaš glas je bio početak puta u pravljenju boljeg doručka za svaki dan.
Da li ste
znali?
Sažvaćite ih ponovo!
Ljudi su jeli celo zrno više od 17.000 godina - brali su seme, skidali ljusku i žvakali živo zrno ili ga kuvali u vodi.
Oh mumija!
Egipćani su sahranjivali mumije sa ogrlicama od ječma, a 1324. engleski kralj Edvard II postavio je standarde za mere tako što je odredio da je „inč" dugačak kao „tri zrna ječma, osušena i postavljena jedno do drugog po dužini".
Verujte u ono što vidite
Jedan od načina da vam pomognemo da napravite hranljivije izbore za svoju porodicu je da označimo svoja pakovanja na jednostavan i jasan način. Želimo da razumete šta to tačno vaša porodica jede kada doručkuje svoje omiljene Nestlé pahuljice.
Na taj način, kada pročitate šta piše na pakovanju, možete jednostavno da vidite količinu energije, šećera, soli, masti, vlakana i proteina koje dobijate. Kako bismo učinili stvari još jednostavnijim, dajemo vam informacije o porciji zajedno sa mlekom i na 100 grama. A tu je i tabela koja pokazuje i sve vitamine i minerale.
A idemo i dalje!
Kako biste bili sigurni da znate šta je šta, dajemo vam još mnoštvo korisnih informacija - baš tamo gde možete da ih vidite - na prednjoj strani pakovanja! Tako da uzmite svoj CHEERIOS® ili CHOCAPIC® i videćete tačno koliko hranljivih sastojaka se nalazi u vašim pahuljicama, preporučenu količinu za svaki dan i koliko čega dobijate po porciji.
Nemojte da zaboravite na zelenu traku na Nestlé pahuljicama. Kad god je vidite, možete da budete sigurni da pahuljice sadrže celo zrno - i to najmanje 8 g po porciji. Osim što je hranljivo, celo zrno je takođe i ukusno!
Napomene
Kao referenca se koristi recept iz 2003. ili od datuma kad je proizvod lansiran (ukoliko je lansiran nakon 2003.).
Zbirni brojevi su bazirani na godišnjim promenama i mereni su prema godišnjim prodajama u periodu od 2008. do 2015.
Za ove kalkulacije jedna porcija celog zrna iznosi 16 grama.
Also Interesting
Footnotes
Hajde da pričamo
- Pišite nam
- Često postavljana pitanja
- Lično
- Imam pitanje
- Imam nešto lepo da kažem
- Nisam zadovoljan/na
- Mislim da imam sjajnu ideju
- Radi se o nečemu drugom
Zapamtite dve stvari: • Pogledajte na etiketi hrane gde se reč "celo" pojavljuje pre reči "zrno", kao "celo zrno pšenice" ili "hleb sa celim zrnom pšenice". • Za hranu u kojoj se nalazi više od jednog sastojka, budite sigurni da se celo zrno nalazi pri vrhu liste sastojaka. Što se ranije pojavi na listi, to je više celog zrna korišćeno u receptu. I potražite procenat celog zrna. Ovo je podatak koji bi trebalo da nađete u listi sastojaka. Lako je saznati da li su Nestlé pahuljice za doručak napravljene sa celim zrnom - samo potražite zelenu traku sa simbolom celog zrna na vrhu kutije.
Sve Nestlé pahuljice za doručak, na kojima se nalazi zelena traka, napravljene su sa celim zrnom; to je naša garancija! Porcija od 30 grama pahuljica sadrži najmanje 8 grama celog zrna. Na svakom pakovanju se nalazi lista sastojaka koja pokazuje tačne količine. Do kraja 2015. smo se obavezali da celo zrno postane glavni sastojak u svim Nestlé pahuljicama koje su popularne među decom.
Da, mi "obogaćujemo" svoje pahuljice time što dodajemo vitamine i minerale u većinu njih, mada količina zavisi od regiona do regiona i od toga da li je ova vrsta obogaćivanja dozvoljena. Svaki put kada dodamo vitamin ili mineral u naše pahuljice, one obezbeđuju bar 15% potrebne dnevne doze tog sastojka.
"Celo" zrno ima više hranljivih sastojaka od "rafinisanog" zrna, zato što su svi delovi zrna sačuvani - jezgro, mekinje, tkivo i klice - zajedno sa vlaknima, vitaminima, mineralima i fitonutrijentima. Ali većina tkiva i klica se ukloni kada se zrno rafiniše. To znači da celo zrno sadrži više hranljivih sastojaka od rafinisanog zrna. Saznajte više
Ne, pahuljice za doručak ne doprinose unošenju holesterola u organizam.