Whole Grain Logo Whole Grain Logo
    žena otvara zavese da pusti sunčan dan

    Posvećenost

    Dobro jutro!

    Mislili smo da vam se ovog jutra predstavimo. Mi smo Nestlé pahuljice za doručak i pravimo neke od omiljenih pahuljica na svetu. Svako jutro se budimo sa jednostavnom misijom u mislima - da učinimo doručak boljim za svakog, bilo gde, svakog dana.

    Mi verujemo u doručak

    Da li znate da istraživanja pokazuju da ljudi koji jedu pahuljice za doručak zdravije žive?[1]

    Verujemo da je doručak najvažniji obrok u toku dana, zato neprestano radimo na tome da učinimo da pahuljice postanu najbolji izbor za vas. Uz nas jednostavno dobijate punu činiju ukusnih i hranljivih sastojaka.

    dete jede pahuljice sa mlekom za stolom

    Da li ste

    znali?

    Ilustracija vode koja se kuva na vatri

    Sažvaćite ih ponovo!

    Ljudi su jeli celo zrno više od 17.000 godina - brali su seme, skidali ljusku i žvakali živo zrno ili ga kuvali u vodi.

    Ilustracija ogrlice napravljene od ječma

    Oh mumija!

    Egipćani su sahranjivali mumije sa ogrlicama od ječma, a 1324. engleski kralj Edvard II postavio je standarde za mere tako što je odredio da je „inč" dugačak kao „tri zrna ječma, osušena i postavljena jedno do drugog po dužini".

    Prava hrana, jednostavna za spremanje

    Ono što se nalazi u hrani koju vaša porodica jede je važno, zato mi svoje recepte shvatamo ozbiljno. Put od polja do vaše činije je jednostavan. I počinje sa celim zrnom, glavnim sastojkom u većini naših recepata. Pažljivo biramo sastojke i koristimo jednostavne procedure kako bi naše pahuljice bile ukusne i hranljive.

    činija Nesquik pahuljica

    Naša porodica

    Ima nas preko 4.000 i nalazimo se u više od 130 zemalja širom sveta, gde svakodnevno radimo kako bismo učinili naše pahuljice još boljim za vas. Naša "porodica" je posvećena tome da vaša porodica svaki svoj dan započne hranljivo, uz celo zrno, manje šećera i soli i veliki izbor pahuljica.

    Mi smo tu da učinimo vaš doručak još boljim.

    Mlada žena hrani svog dečka pahuljicama

    Napomene

    1. Williams PG. The Benefits of Breakfast Cereal Consumption: A Systematic Review of the Evidence Base. Adv Nutr 2014;5:636S-673S. doi:10.3945/an.114.006247

    Hajde da pričamo

    Kako možete da pronađete hranu sa celim zrnom?

    Zapamtite dve stvari: • Pogledajte na etiketi hrane gde se reč "celo" pojavljuje pre reči "zrno", kao "celo zrno pšenice" ili "hleb sa celim zrnom pšenice". • Za hranu u kojoj se nalazi više od jednog sastojka, budite sigurni da se celo zrno nalazi pri vrhu liste sastojaka. Što se ranije pojavi na listi, to je više celog zrna korišćeno u receptu. I potražite procenat celog zrna. Ovo je podatak koji bi trebalo da nađete u listi sastojaka. Lako je saznati da li su Nestlé pahuljice za doručak napravljene sa celim zrnom - samo potražite zelenu traku sa simbolom celog zrna na vrhu kutije.

    Koje Nestlé pahuljice su napravljene sa celim zrnom?

    Sve Nestlé pahuljice za doručak, na kojima se nalazi zelena traka, napravljene su sa celim zrnom; to je naša garancija! Porcija od 30 grama pahuljica sadrži najmanje 8 grama celog zrna. Na svakom pakovanju se nalazi lista sastojaka koja pokazuje tačne količine. Do kraja 2015. smo se obavezali da celo zrno postane glavni sastojak u svim Nestlé pahuljicama koje su popularne među decom.

    Da li Nestlé pahuljice za doručak sadrže dodatne vitamine i minerale?

    Da, mi "obogaćujemo" svoje pahuljice time što dodajemo vitamine i minerale u većinu njih, mada količina zavisi od regiona do regiona i od toga da li je ova vrsta obogaćivanja dozvoljena. Svaki put kada dodamo vitamin ili mineral u naše pahuljice, one obezbeđuju bar 15% potrebne dnevne doze tog sastojka.

    U čemu je razlika između celog zrna i rafinisanog zrna?

    "Celo" zrno ima više hranljivih sastojaka od "rafinisanog" zrna, zato što su svi delovi zrna sačuvani - jezgro, mekinje, tkivo i klice - zajedno sa vlaknima, vitaminima, mineralima i fitonutrijentima. Ali većina tkiva i klica se ukloni kada se zrno rafiniše. To znači da celo zrno sadrži više hranljivih sastojaka od rafinisanog zrna. Saznajte više 

    Da li pahuljice za doručak sadrže puno holesterola?

    Ne, pahuljice za doručak ne doprinose unošenju holesterola u organizam.