Često postavljana pitanja

Obogaćivanje

Da li Nestlé pahuljice za doručak sadrže dodatne vitamine i minerale?

Da, mi "obogaćujemo" svoje pahuljice time što dodajemo vitamine i minerale u većinu njih, mada količina zavisi od regiona do regiona i od toga da li je ova vrsta obogaćivanja dozvoljena. Svaki put kada dodamo vitamin ili mineral u naše pahuljice, one obezbeđuju bar 15% potrebne dnevne doze tog sastojka.

Masti

Da li pahuljice za doručak sadrže puno holesterola?

Ne, pahuljice za doručak ne doprinose unošenju holesterola u organizam.

Šećeri

Kako da znam koliko šećera sadrže moje Nestlé pahuljice?

Posvećeni smo tome da svojim potrošačima damo jasne i precizne nutritivne informacije u formatu koji im pomaže da donesu odluke o svojoj ishrani. Na svojim proizvodima koristimo "dnevnu preporučenu količinu". Na ovaj način, informacije o hranljivosti su jednostavne za razumevanje i pomažu ljudima da budu informisani kada donose odluke. Informacije su precizne, objektivne i jasne. Verujemo da je ovo najneutralniji i najinformativniji način koji postoji. U skladu sa zahtevima lokalnog tržišta, skoro sve Nestlé pahuljice za doručak sadrže i "Nestlé kompas hranljivosti" - jasan, transparentan vodič koji potrošačima daje detaljne informacije koje je lako razumeti o hranljivosti i sadržaju proteina, ugljenih hidrata, masti i šećera, kao i koliko se svih ovih sastojaka nalazi u jednoj porciji.

Celo zrno

Kako možete da pronađete hranu sa celim zrnom?

Zapamtite dve stvari: • Pogledajte na etiketi hrane gde se reč "celo" pojavljuje pre reči "zrno", kao "celo zrno pšenice" ili "hleb sa celim zrnom pšenice". • Za hranu u kojoj se nalazi više od jednog sastojka, budite sigurni da se celo zrno nalazi pri vrhu liste sastojaka. Što se ranije pojavi na listi, to je više celog zrna korišćeno u receptu. I potražite procenat celog zrna. Ovo je podatak koji bi trebalo da nađete u listi sastojaka. Lako je saznati da li su Nestlé pahuljice za doručak napravljene sa celim zrnom - samo potražite zelenu traku sa simbolom celog zrna na vrhu kutije.

Celo zrno

Koje Nestlé pahuljice su napravljene sa celim zrnom?

Sve Nestlé pahuljice za doručak, na kojima se nalazi zelena traka, napravljene su sa celim zrnom; to je naša garancija! Porcija od 30 grama pahuljica sadrži najmanje 8 grama celog zrna. Na svakom pakovanju se nalazi lista sastojaka koja pokazuje tačne količine. Do kraja 2015. smo se obavezali da celo zrno postane glavni sastojak u svim Nestlé pahuljicama koje su popularne među decom.

Celo zrno

Koliko celog zrna treba da jedem svakog dana?

Jednostavno: neka zrna budu osnova vaše ishrane i birajte celo umesto rafinisanog zrna, kad god je to moguće. Preporučeni unos u SAD su 3 porcije (48 g) dnevno. Kad god tražite pahuljice, hleb, pastu, pirinač ili brašno za kuvanje kod kuće, potražite reč "celo", idealno na vrhu liste sastojaka.

Gluten

Šta je celijakija?

Celijakija je autoimuna bolest koja traje ceo život i nastaje usled reakcije imunog sistema na gluten. Veruje se da pogađa svaku stotu osobu.

Celo zrno

U čemu je razlika između celog zrna i rafinisanog zrna?

"Celo" zrno ima više hranljivih sastojaka od "rafinisanog" zrna, zato što su svi delovi zrna sačuvani - jezgro, mekinje, tkivo i klice - zajedno sa vlaknima, vitaminima, mineralima i fitonutrijentima. Ali većina tkiva i klica se ukloni kada se zrno rafiniše. To znači da celo zrno sadrži više hranljivih sastojaka od rafinisanog zrna. Saznajte više 

Obogaćivanje

Zašto Nestlé obogaćuje svoje pahuljice gvožđem?

Opšte je prihvaćeno da gvožđe igra važnu ulogu u zdravoj ishrani, a mnogo ljudi širom sveta ga ne jede dovoljno. Naše pahuljice uglavnom sadrže 15% dnevne preporučene doze gvožđa. Proverite na etiketi kako biste saznali količinu gvožđa u svojim pahuljicama.