Полезный завтрак Nesquik

    Готовый шоколадный завтрак Nesquik® Choco-Crush

    Подушечки Nesquik® - новинка в категории готовых завтраков!

     

    Свойства и преимущества

    Nesquik® Choco-Crush  - это полезный готовый завтрак с шоколадным вкусом!

    Хорошо знакомые ингредиенты

    Подушечки Nesquik® не только вкусные, но и полезные:

    • Цельные злаки (ингредиент №1)
    • 7 витаминов и минеральные вещества
    • Всего 1 чайная ложечка сахара на порцию: на 40% меньше, чем в подушечках конкурента
    • Отсутствие красителей и консервантов

    Информация о питательных веществах

    Размер порции

    Женщина высыпает готовый завтрак на ложку

    30 г

    % от средней суточной потребности для взрослых в порции 30 г

    ЭЦ*

    709кДж/168ккал

    Жиры

    3.1g

    НЖ* *

    1.5g

    Сахар

    14.1g

    Натрий

    0.13g

    ССП * *

    Фактыо питательных веществах

    100 г
    Общепринятые значения

    ЭЦ*

    1519 кДж/358 ккал

    Жиры

    из которых насыщенных

    3.6 г

    1 г

    Углеводы

    из которых сахар

    72.9 г

    27.5 г

    Клетчатка

    9 г

    Белок

    8.6 г

    Натрий

    0.23 г

    Витамины и минеральные веществаNRV*

    Витамин D

    3.44 г

    68 %

    Витамин В1

    1.09 г

    77 %

    Витамин В6

    1.39 г

    69 %

    Фолиевая кислота

    191 г

    95 %

    Пантотеновая кислота

    5.69 г

    94 %

    Железо

    10.5 г

    75 %

    Кальций

    616 г

    61 %

    Ниацин

    15.4 г

    85 %

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Фактыо питательных веществах

    В 30 г и 125 мл молока
    Общепринятые значения

    ЭЦ*

    709 кДж/168 ккал

    Жиры

    из которых насыщенных

    3.1 г

    1.5 г

    Углеводы

    из которых сахар

    28 г

    14.1 г

    Клетчатка

    2.7 г

    Белок

    6.9 г

    Натрий

    0.13 г

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Напишите нам

    Как мне найти продукты из цельных злаков?

    Запомните две вещи: • На упаковке продукта ищите маркировку «цельная» или «цельный» перед названием злака, например «цельная пшеница» или «цельный овес». • Для продуктов со сложным составом убедитесь, что цельные злаки упоминаются ближе к началу описания состава. Чем ближе к началу списка стоят цельные злаки, тем больше их использовалось при производстве  продукта. Кроме того, ищите указание содержания цельных злаков в процентах. Эту информацию можно найти в списке ингредиентов.

    Что лучше: есть продукты без содержания глютена, или продукты с глютеном, такие как пшеница?

     Давайте разберемся, что такое глютен? Глютен – это растительный белок, который входит в состав многих злаковых культур, и, в частности, в состав пшеницы, ячменя и ржи.  Сейчас вошло в моду обвинять пшеницу и другие культуры, содержащие глютен, во всех болезнях человека.Действительно, есть люди с  непереносимостью глютена (целиакией), но таких людей очень немного (всего 1-3%). Остальные решают сами: употреблять глютен или нет. Мы предлагаем обследоваться у врача и выяснить, есть ли у вас глютеновая непереносимость.

    Где я могу больше узнать о гликемическом индексе?

    Больше информации вы можете найти на сайте Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН