Цельные злаки
Ищете цельные злаки?
Создавая готовые завтраки Nestlé, мы понимаем, что цельные злаки — это важная часть разнообразного, сбалансированного рациона. И поэтому, увидев на пачке ярко-зеленую маркировку с галочкой из цельных злаков, вы можете быть уверены — такой готовый завтрак содержит не менее 8 грамм цельных злаков в каждой порции. Гарантируем.
Просто ищите зеленую маркировку.
Броская ярко-зеленая маркировка на наших упаковках нужна, чтобы максимально упростить поиск вкусных и полезных цельных злаков для вашего завтрака. Если вы видите зеленую маркировку на упаковке, можете быть уверены – этот готовый завтрак содержит цельные злаки, как минимум 8 грамм в каждой порции. Гарантируем. Это очень удобно, если вы торопитесь, бежите по магазину и у вас нет времени, чтобы стоять перед полкой и тем более читать мелкий шрифт.
Знаете ли
вы, что...?
Считать не пересчитать
В одном бушеле (36,3 литра) пшеницы содержится около миллиона зерен.
Злаковая история
Люди начали употреблять цельные злаки в пищу более 17 000 лет назад — они собирали семена, очищали их от шелухи и жевали ядра или варили в воде.
Что же такого хорошего в цельных злаках?
Цельные злаки содержат витамины, минеральные вещества, клетчатку, крахмал и другие питательные вещества — именно поэтому часто советуют есть от трех до пяти порций цельных злаков в день[1]. Но, согласно исследованиям, не все из нас следуют этим советам[2]. К счастью, завтрак — это отличное время, чтобы добавить немного цельных злаков в свой рацион. Поэтому мы очень стараемся сделать так, чтобы наши готовые завтраки ежедневно давали вам и вашей семье необходимое количество полезных веществ.
Nesquik и Kosmostars уже имеет в составе 100% цельные злаки, а к концу 2015 года все готовые завтраки Nestlé, популярные среди детей, стали содержать цельные злаки как основной ингредиент. Поэтому, увидев зеленую маркировку на упаковке, вы можете быть на 100% уверены, что такой готовый завтрак содержит цельные злаки.
Примечания
- Узнайте больше о рекомендованных размерах порций https://wholegrainscouncil.org/whole-grains-101/how-much-enough/us-dietary-guidelines-and-wg
- Mann KD, Pearce MS, McKevith B et al (2014) Whole grain intake and its association with intakes of other foods, nutrients and markers of health in the National Diet and Nutrition Survey rolling programme. Br J Nutr. 113(10):1595-1602.
Также интересно
Примечания
Напишитенам
Я хочу связаться с Nestlé, чтобы:
Мы постарались ответить на как можно большее количество ваших вопросов. Вы можете найти ответы здесь:
Как мне найти продукты из цельных злаков?
Запомните две вещи: • На упаковке продукта ищите маркировку «цельная» или «цельный» перед названием злака, например «цельная пшеница» или «цельный овес». • Для продуктов со сложным составом убедитесь, что цельные злаки упоминаются ближе к началу описания состава. Чем ближе к началу списка стоят цельные злаки, тем больше их использовалось при производстве продукта. Кроме того, ищите указание содержания цельных злаков в процентах. Эту информацию можно найти в списке ингредиентов. Найти готовые завтраки Nestlé с цельными злаками легко: просто ищите зеленую ленту со знаком цельных злаков в верхней части упаковки.
Есть ли пальмовое масло в готовых завтраках Nestlé ?
Большинство наших потребителей негативно относятся к пальмовому маслу в составе продуктов
Компания Nestle прислушивается к мнению потребителей, поэтому c 2013 пальмовое масло не входит в состав готовых завтраков, производящихся в России ( Nesquik, Kosmostarts, Fitness, Cookie Сrisp, Gold, Хрутка)
Однако давайте посмотрим на факты. Они говорят о том, что слухи о вреде пальмового масла сильно преувеличены.
- научных доказательств вреда пальмового масла не существует
- пальмовое масло разрешено для использования в производстве в России и во всем мире
- пальмовое масло представляет собой стандартное растительное масло, которое имеет в своем составе такие же жирные кислоты, что и, например, подсолнечное или оливковое масло – просто в другом соотношении.
- в составе пальмового масла есть жирорастворимые витамины, которые необходимы организму человека
- пальмовое масло является источником пальмитиновой кислоты, которая является необходимом компонентом питания для маленьких детей (она содержится в грудном молоке). И именно поэтому пальмовое масло часто используется при производстве смесей для детского питания.
Таким образом, пальмовое масло является безопасным ингредиентом, официально разрешено к использованию и может употребляться в пищу в умеренных количествах, как и любой другой продукт или ингредиент.
Какие готовые завтраки Nestlé изготавливаются из цельных злаков?
Все готовые завтраки Nestlé с зеленой лентой и специальным знаком на упаковке сделаны с использованием цельных злаков. Выбирайте готовые завтраки Nestlé со знаком цельных злаков. В каждой 30-граммовой порции таких завтраков содержится не менее 8 г цельных злаков. На каждой пачке есть список ингредиентов, из которого можно узнать точное количество. Начиная с 2015 года мы сделали цельные злаки основным ингредиентом готовых завтраков Nesquik, Fitness и Kosmostars.
Где я могу больше узнать о гликемическом индексе?
Больше информации вы можете найти на сайте Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН
Мы с радостью узнаем ваше мнение о Nestlé и будем счастливы, если вы поделитесь с нами своими мыслями.
Служба поддержки клиентов
Позвоните по нашему бесплатному номеру отдела по работе с потребителями:
Вы также можете связаться с нами в Facebook: