Fit background

    Fitness® Original

    Nu innehåller dessa jättegoda FITNESS flingor fullkornshavre.  Fullkorn är vår viktigaste ingrediens och du kommer att gilla varje flinga!

    Funktioner och fördelar

    • Nu med fullkornshavre
    • Med fullkornsvete och ris

    Våra noggrant utvalda ingredienser

    Fullkornsvete/-hvede/ -hvete 56,6%, ris 36,5%, fullkornshavre 7,4%, socker/sukker, invertsockersirap/invertsukkersirup, korn-/byg-/byggekstrakt, salt, melass, emulgeringsmedel/ emulgator (mono- och diglycerider av fettsyror), antioxidationsmedel/antioxidant (tokoferolrika/tocopherolrigt ekstrakt).

    Kan innehålla nötter/nødder/nøtter och mjölk/mælk/melk.

    64% Fullkorns- innehåll

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Näringsinnehåll

    Portioner

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 g

    Referensintag för vuxen per 30g portion

    Energi

    475kJ/112kcal

    6 %

    Fett

    0,6 g

    1 %

    Mättat fett

    0,2 g

    1 %

    Sockerarter

    2,6 g

    3 %

    Salt

    0,17 g

    3 %

    av en vuxens referensintag

    * Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ/2000 kcal).

    Näringsinnehåll

    100 g
    Vanliga värden

    Energi

    1584 kJ/374 kcal

    Protein

    10 g

    Energi

    varav mättat fett

    1,8 g

    0,6 g

    Kolhydrater

    varav sockerarter

    75,2 g

    8,8 g

    Fiber

    8,3 g

    Salt

    0,57 g

    * Dagligt referensintag (DRI)

    Näringsinnehåll

    Per 30 g och 125 ml mellanmjölk
    Vanliga värden

    Energi

    660 kJ/156 kcal

    Protein

    7,4 g

    Energi

    varav mättat fett

    0,6 g

    0,2 g

    Kolhydrater

    varav sockerarter

    29 g

    8,8 g

    Fiber

    2,5 g

    Salt

    0,34 g

    * Dagligt referensintag (DRI)

    Kontakta oss

    Vad är gluten?

    Det allmänna namnet för proteiner som finns i spannmål såsom vete. Det håller ihop maten, som ett 'klister', och ger deg dess elasticitet.

    Vad är fullkorn?

    “Fullkorn” betyder att alla delar av spannmålet är tillvarataget: kli, grodd och frövita. Dessa tre komponenter av ett spannmål innehåller olika näringsämnen, vilka spelar en viktig roll för att hjälpa grödan växa och vara frisk.

    Hur mycket fullkorn behöver jag äta varje dag?

    Det är enkelt: basera din kost på spannmål och välj fullkorn istället för förädlat spannmål närhelst du kan. Amerikanska kostriktlinjer rekommenderar att äta 3 portioner (48 g) om dagen. Så, varje gång du letar efter frukostflingor, bröd, pasta, ris eller mjöl att laga mat med hemma, leta efter ordet “fullkorn”, helst bland de första ingredienserna på listan.

    Varför tillsätta socker till flingor?

    För att det gör spannmålet sötare, och tillför smak, konsistens, struktur och färg till flingorna.