![CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS](/se/sites/g/files/qirczx931/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/e4ec5c9a85905a3002df5be38955824f.jpg.webp?itok=YTp2Iiof "CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS") 

 

 

#  Cheerios® fruktiga äppel- och bärbars 



Publicerad: 05/03/2026

AuthorAv Nestlé Cereals

 Förberedelsetid 

 11 min. 

 

 Tillagningstid 

 20 min. 

 

 Cooling time 

 7 min. 

 

 Svårighetsgrad 

 Mellanliggande 

 

 Portioner 

 8 

 

 



 

 

Perfekt som lunchpaket eller som mellanmål, dessa flingstavar är fruktiga och krispigt-licious. Den här enkla, allt-i-ett-metoden är enkel – så att hela familjen kan vara med!

 Share it with your friends 

  <a class="a2a_button_facebook" title="Facebook"></a><a class="a2a_button_twitter" title="Twitter"></a><a class="a2a_button_whatsapp" title="Whatsapp"></a>  



## Ingredients

- 80 g CHEERIOS® Multigrain, grovt krossade
- 150 g självjäsande mjöl
- 2 tsk bakpulver
- En nypa kryddblandning
- 100 g torkade körsbär, bär och russin
- 30 g mörkt muscovadosocker
- 1 rivet äpple
- 1 ägg
- 100 ml mellanmjölk
 


### Featured products

 

[![Cheerios Multi Grain Product Pack](/se/sites/g/files/qirczx931/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-05/05011476102957_C1R1_0.png.webp?itok=XVte3hGO)](https://www.nestle-cereals.com/se/cereals/cheerios/multigrain) 

 

 

###  [Cheerios Multigrain](/se/cereals/cheerios/multigrain)



 [Se mer](/se/cereals/cheerios/multigrain "Se mer - Cheerios Multigrain")

 

 





 

 

 



 

## Förberedelser

 1.    10min 

 

 

Värm upp ugnen till 170 °C



 

 

 





 2.    1min 

 

 

Klä en 20 cm stor form med bakplåtspapper



 

 

 





 3.    1min 

 

 

Kombinera alla torra ingredienser i en stor bunke



 

 

 





 4.    1min 

 

 

Tillsätt det rivna äpplet



 

 

 





 5.    2min 

 

 

Vispa ägget och tillsätt till blandningen tillsammans med mjölken och rör om tills ingredienserna har blandats



 

 

 





 6.    1min 

 

 

Fördela blandningen tätt i formen och tryck ner den ordentligt



 

 

 





 7.    15min 

 

 

Grädda i 18–20 minuter eller tills skivan är gyllenbrun och fast (prova med ett grillspett)



 

 

 





 8.    10min 

 

 

Låt svalna i några minuter i formen och vänd sedan försiktigt upp den



 

 

 





 9.    1min 

 

 

När den har svalnat helt, dela upp den i åtta lika stora bars



 

 

 





 

 

 

## Related recipes

[![CHEERIOS® Wholegrain Peach Crumble](/se/sites/g/files/qirczx931/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/8b0666a11752204409fd8a334d6b8a0a.jpg.webp?itok=siefWJEl "CHEERIOS® Wholegrain Peach Crumble")](https://www.nestle-cereals.com/se/recept/efterratt/fullkornspersikasmula) 

 

efterratt

 

 

Cheerios®

###  CHEERIOS® Persikopaj med fullkornssmul 



 [Se mer](/se/recept/efterratt/fullkornspersikasmula "Se mer - CHEERIOS® Persikopaj med fullkornssmul")

 







[![FITNESS Mango &amp; Lime CHEESECAKE](/se/sites/g/files/qirczx931/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/0ad699eb40b9b1d01c2a4a857213161a.jpg.webp?itok=Mu5NDVoI "FITNESS Mango &amp; Lime CHEESECAKE")](https://www.nestle-cereals.com/se/recept/efterratt/mango-lime-cheesecakes) 

 

Lågt salt

 

 

Cheerios®

###  FITNESS® Mango &amp; Lime Cheesecakes 



 [Se mer](/se/recept/efterratt/mango-lime-cheesecakes "Se mer - FITNESS® Mango & Lime Cheesecakes")

 







[![CHEERIOS® Tropical Banana Split](/se/sites/g/files/qirczx931/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/5d46710696029a993bf451f56d135168.jpg.webp?itok=VHf5X8gS "CHEERIOS® Tropical Banana Split")](https://www.nestle-cereals.com/se/recept/efterratt/tropical-banana-split) 

 

Portion av grönsaker/frukter

 

 

Cheerios®

###  Tropisk banana split med Cheerios® 



 [Se mer](/se/recept/efterratt/tropical-banana-split "Se mer - Tropisk banana split med Cheerios®")

 







[![CHEERIOS® Mocha Cheesecake](/se/sites/g/files/qirczx931/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/69f794f326f7b7a68ea6a16b5033954b.jpg.webp?itok=Pt2EFqCK "CHEERIOS® Mocha Cheesecake")](https://www.nestle-cereals.com/se/recept/efterratt/mocha-cheesecake) 

 

efterratt

 

 

Cheerios®

###  CHEERIOS Mocha Cheesecake 



 [Se mer](/se/recept/efterratt/mocha-cheesecake "Se mer - CHEERIOS Mocha Cheesecake")

 







[![Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge](/se/sites/g/files/qirczx931/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ce804a55a28aad9616ac7a8f8b233e10.jpg.webp?itok=Y5f8jlGL "Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge")](https://www.nestle-cereals.com/se/recept/balanserade/appel-och-kanelflinggrt) 

 

Fiskfri

 

 

Cheerios®

###  CHEERIOS® Overnight oat med äpple och kanel 



 [Se mer](/se/recept/balanserade/appel-och-kanelflinggrt "Se mer - CHEERIOS® Overnight oat med äpple och kanel")

 









  PreviousNext