Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

ett fint gult flingpaket med det gröna Nestlé-bandet

Fullkorn

Letar du efter fullkorn?

Vi på Nestlé Frukostfingor förstår att fullkorn rekommenderas som en viktig del av en varierad, balanserad kost. När du ser det färgstarka gröna bandet med fullkornssymbolen på våra paket, kan du vara säker på att flingorna består av minst 8 gram fullkorn i varje portion. Garanterat.

Spana efter det gröna bandet.

Det breda, färgstarka gröna bandet med fullkornssymbolen på våra paket, visar vårt åtagande att göra det så enkelt som möjligt för dig och din familj att få smakrikt fullkorn varje morgon. Närhelst du ser det gröna bandet kan du vara säker på att flingorna innehåller fullkorn – och ger dig minst 8 gram per portion. Garanterat. Det kan vara en trygghet när du rusar runt snabbköpet och det inte finns tid att tänka, ännu mindre att läsa det finstilta.

Visste

du?

Illustration av en kärl med säd

Väldigt många gryn

En skäppa vete innehåller cirka en miljon fullkornskärnor.

Illustration av kokande vatten över en eld

Något att bita i

Människor har ätit fullkorn i mer än 17 000 år – de plockade och skalade frön, och tuggade kärnorna råa eller kokade dem i vatten.

Vad är så bra med fullkorn?

Fullkorn innehåller en rad vitaminer, mineraler, fiber, stärkelse och andra näringsämnen – det är därför det ofta rekommenderas att vi äter tre till fem portioner om dagen[1]. Men forskning visar att vi inte får i oss tillräckligt[2]. Som tur är, är frukost ett bra sätt att få i sig lite fullkorn: det första man gör. Så vi jobbar alltid i bakgrunden för att försäkra oss om att våra frukostfingor ger dig och din familj en daglig dos av det goda.

I slutet av 2017, kommer de Nestléflingor som är populära bland barn att innehålla mer fullkorn än någon annan ingrediens. Så när du ser det gröna bandet på ett paket, kan du vara 100 procent säker på att flingorna innehåller fullkorn!

en blandning av olika spannmål

Att byta till fullkorn är lättare än du tror

Visst kan mat gjord på siktat mjöl vara hälsosam, men här kan du läsa om fördelarna med fiberrik mat och varför du borde byta till fullkorn

Läs mer Read the full article "Att byta till fullkorn är lättare än du tror"

Fotnoter

  1. För mer information om rekommenderade portionsstorlekar
  2. Mann KD, Pearce MS, McKevith B et al (2014) Whole grain intake and its association with intakes of other foods, nutrients and markers of health in the National Diet and Nutrition Survey rolling programme. Br J Nutr. 113(10):1595-1602.

Fotnoter

  1. ^ För mer information om rekommenderade portionsstorlekar
  2. ^ Mann KD, Pearce MS, McKevith B et al (2014) Whole grain intake and its association with intakes of other foods, nutrients and markers of health in the National Diet and Nutrition Survey rolling programme. Br J Nutr. 113(10):1595-1602.

flingmärken& Produkter

Kontakta oss

Vi har försökt att svara på så många av dina frågor som möjligt. Du kan leta efter alla här:

Do Nestlé products in emerging countries have more salt than products in developed/developing countries?
For the last 15 years we’ve been working to reduce the sodium (which is the major component of salt) in our breakfast cereals across the world, because we want to keep on making them more nutritious. Achieving consistency on all products, in all countries, takes time - so some may have more sodium than others. Our aim is for all our cereals – globally – to have the same reduced levels of sodium, with a target of less than 135mg per serving in all our children’s products.
What are the health and nutritional benefits of Nestlé Gluten Free Corn Flakes?
As well as being a healthy choice for people who want to reduce the amount of gluten in their diet, or have coeliac disease or a gluten intolerance, Gluten Free Corn Flakes are fortified with B-vitamins, folic acid and iron
Hur kan jag hitta mat gjord på fullkorn?
Två saker att komma ihåg: • Sök efter etiketter där det står "fullkorn" i början av namnet på spannmålet, som ”fullkornsmjöl" eller "fullkornsbröd". • För mat med fler än en ingrediens, se till att fullkorn står högt upp på ingredienslistan. Ju högre upp på listan det står, desto mer fullkorn har använts i receptet. Och sök efter procentandelen fullkorn. Du borde hitta även detta i ingredienslistan. Det är lätt att se om Nestlé frukostflingor är gjorda med fullkorn: sök efter det Gröna bandet och fullkornsmärket på kartongens ovansida.
I’ve heard a low GI diet can help me lose weight. Is this true?
It’s too early to say. The science in this area is still emerging. There is evidence that low GI foods take longer to digest and help you feel satisfied for longer, but none that you’ll eat fewer calories at the next meal.
VISA ALLA VANLIGA FRÅGORPress to see all FAQs

Vi vill gärna få dina kommentarer om Nestlé Flingor, så var snäll och hör av dig, vi uppskattar alltid att få veta vad du tycker.

Returadress

Om du inte är nöjd med ditt köp, var god returnera varan till:

Nestlé Sverige AB
Box 7173
250 07 HELSINGBORG

KONSUMENTSERVICE

Ring vår Kundtjänst gratis på tel. nr.:

020-299200.

Öppettider: Vardagar kl. 9.00-21.00

Facebook

Du kan nu även kontakta oss via

NESTLÉ BREAKFAST CEREALS SVERIGE