Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

en flicka i vetefält undersökande vete

Instruktioner

Hur odlas spannmål?

Barn är nyfikna, så när de frågar “Hur görs mina flingor … hur växer de?” kan du berätta att flingor kommer från spannmål och visa dem hur de kan odla eget. Okej, det kanske tar lite tid, men det blir väldigt roligt. Du behöver inte ens en stor trädgård – bara lite jord i en stor blomkruka duger bra. Om du följer vår guide kommer de snart att vara små bönder!

Vetevetande

Vetekorn finns oftast att köpa i trädgårdsbutiker eller online. Kolla att kornen är rätt sort för årstiden som du ska plantera:

 

  • Höstvete planteras på hösten och skördas från mitten av maj.
  • Vårvete planteras på våren och skördas på hösten.

Både vårvete och höstvete är uppdelade i:

  • Mjukt vete, som har låg glutenhalt och används till bakverk och kex,
  • Hårt vete som har hög glutenhalt och används till bröd, och durumvete som används till pasta.

Sorten som passar dig bäst beror på var du bor. Det är en bra idé att fråga om råd av butiken som du köper kornen i.

Två koppar med frön som växer

Visste

du?

Illustration av en kärl med säd

Väldigt många gryn

En skäppa vete innehåller cirka en miljon fullkornskärnor.

Illustration av en dödskalle gjord av vete

Kriget mot fullkorn

Amarant är ett fullkorn som var otroligt viktigt för aztekerna. Så när spanjorerna invaderade försökte deras ledare, Cortez, förgöra aztekerna genom att förbjuda odling – upptäckt innebar dödsstraff!

1. Det handlar om tajming

Vete ska planteras på våren eller hösten – tajming är viktigt, så det är en bra idé att markera din kalender när du behöver börja plantera dina korn.

2. Bered jorden

Du behöver lite fet och näringsrik jord, så det är bäst att blanda i lite kompost. (Du kan köpa kompost i säckar hos trädgårdsbutiken. Eller så kan du göra egen genom att slänga ditt matavfall i en kompostlåda. Det tar några månader för den att bli färdig att använda, men det är värt besväret.) Se till att marken är ganska jämn – du kan använda en skyffel och kratta för att göra det. De flesta barn tycker om att gräva och kratta – så luta dig tillbaka och låt dem leka!

Illustration av en pojke som krattar jord medan moder tittar på

3. Sätt igång och plantera

Strö ut kornen över jorden – du behöver cirka 90 g per 10 kvadratmeter. Det är bäst att du hjälper ditt barn att göra det här – utifall du får vete i dina blomrabatter!

4. Kratta.

Kratta över jord tills den täcker kornen. Hjälp ditt barn med det här jobbet eftersom det krävs ett lätt handlag.

Illustration av en moder och son som sprider korn över marken

5. Skräm iväg kråkorna!

Du behöver antagligen ingen fågelskrämma – men om du planterar utomhus behöver du täcka dina korn för att skydda dem från fåglar.

6. Bara tillsätt vatten

Se till att kornen får tillräckligt med vatten – om det inte regnar, vattna dem dagligen. (Varför inte skaffa en egen liten vattenkanna till ditt barn?) Om du åker bort så kan du använda ett automatiskt bevattningssystem, istället för att be en granne vattna din skörd.  Du kan hitta ett billigt och enkelt kit i trädgårdsbutiken.

Illustration av en pojke som vattnar plantor medan hans mor tittar på

7. Se hur det växer!

Ha tålamod och innan du vet ordet av så kommer du att se de första gröna skotten. Till midsommar (eller lite senare för vårvete) kommer stråna gå från grönt till gult eller brunt. Och axen blir tunga av sädeskorn och börjar böja sig framåt. Så nu har du din egen skörd av gyllengult vete, vad ska du göra nu? Tja, du kan ju skörda och göra ditt eget vetemjöl. Eller, så kan du luta dig tillbaka och beundra ditt vackra guldgula vete – det ser faktiskt fantastiskt ut och är ett ovanligt inslag i din trädgård eller uteplats.

Illustration av en moder och son som tittar på groddar
En skål med flingor sedd ovanifrån – en sked med en smiley gjord av flingor

Hur vi gör flingor – i fyra enkla steg!

Att tillverka flingor är inte särskilt komplicerat – vi bakar på ungefär samma sätt som du bakar! Läs mer här

Läs mer Read the full article "Hur vi gör flingor – i fyra enkla steg!"

    flingmärken& Produkter

    Kontakta oss

    Vi har försökt att svara på så många av dina frågor som möjligt. Du kan leta efter alla här:

    Do Nestlé products in emerging countries have more salt than products in developed/developing countries?
    For the last 15 years we’ve been working to reduce the sodium (which is the major component of salt) in our breakfast cereals across the world, because we want to keep on making them more nutritious. Achieving consistency on all products, in all countries, takes time - so some may have more sodium than others. Our aim is for all our cereals – globally – to have the same reduced levels of sodium, with a target of less than 135mg per serving in all our children’s products.
    What are the health and nutritional benefits of Nestlé Gluten Free Corn Flakes?
    As well as being a healthy choice for people who want to reduce the amount of gluten in their diet, or have coeliac disease or a gluten intolerance, Gluten Free Corn Flakes are fortified with B-vitamins, folic acid and iron
    Hur kan jag hitta mat gjord på fullkorn?
    Två saker att komma ihåg: • Sök efter etiketter där det står "fullkorn" i början av namnet på spannmålet, som ”fullkornsmjöl" eller "fullkornsbröd". • För mat med fler än en ingrediens, se till att fullkorn står högt upp på ingredienslistan. Ju högre upp på listan det står, desto mer fullkorn har använts i receptet. Och sök efter procentandelen fullkorn. Du borde hitta även detta i ingredienslistan. Det är lätt att se om Nestlé frukostflingor är gjorda med fullkorn: sök efter det Gröna bandet och fullkornsmärket på kartongens ovansida.
    I’ve heard a low GI diet can help me lose weight. Is this true?
    It’s too early to say. The science in this area is still emerging. There is evidence that low GI foods take longer to digest and help you feel satisfied for longer, but none that you’ll eat fewer calories at the next meal.
    VISA ALLA VANLIGA FRÅGORPress to see all FAQs

    Vi vill gärna få dina kommentarer om Nestlé Flingor, så var snäll och hör av dig, vi uppskattar alltid att få veta vad du tycker.

    Returadress

    Om du inte är nöjd med ditt köp, var god returnera varan till:

    Nestlé Sverige AB
    Box 7173
    250 07 HELSINGBORG

    KONSUMENTSERVICE

    Ring vår Kundtjänst gratis på tel. nr.:

    020-299200.

    Öppettider: Vardagar kl. 9.00-21.00

    Facebook

    Du kan nu även kontakta oss via

    NESTLÉ BREAKFAST CEREALS SVERIGE