Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

girl in wheat field examining wheat

Instruktioner

Hur odlas spannmål?

Barn är nyfikna, så när de frågar “Hur görs mina flingor … hur växer de?” kan du berätta att flingor kommer från spannmål och visa dem hur de kan odla eget. Okej, det kanske tar lite tid, men det blir väldigt roligt. Du behöver inte ens en stor trädgård – bara lite jord i en stor blomkruka duger bra. Om du följer vår guide kommer de snart att vara små bönder!

Vetevetande

Vetekorn finns oftast att köpa i trädgårdsbutiker eller online. Kolla att kornen är rätt sort för årstiden som du ska plantera:

 

  • Höstvete planteras på hösten och skördas från mitten av maj.
  • Vårvete planteras på våren och skördas på hösten.

Både vårvete och höstvete är uppdelade i:

  • Mjukt vete, som har låg glutenhalt och används till bakverk och kex,
  • Hårt vete som har hög glutenhalt och används till bröd, och durumvete som används till pasta.

Sorten som passar dig bäst beror på var du bor. Det är en bra idé att fråga om råd av butiken som du köper kornen i.

Two mugs in which seeds are growing

Visste

du?

Illustration ofa bucket of grains

Väldigt många gryn

En skäppa vete innehåller cirka en miljon fullkornskärnor.

Illustration of a skull made of wheat

Kriget mot fullkorn

Amarant är ett fullkorn som var otroligt viktigt för aztekerna. Så när spanjorerna invaderade försökte deras ledare, Cortez, förgöra aztekerna genom att förbjuda odling – upptäckt innebar dödsstraff!

1. Det handlar om tajming

Vete ska planteras på våren eller hösten – tajming är viktigt, så det är en bra idé att markera din kalender när du behöver börja plantera dina korn.

2. Bered jorden

Du behöver lite fet och näringsrik jord, så det är bäst att blanda i lite kompost. (Du kan köpa kompost i säckar hos trädgårdsbutiken. Eller så kan du göra egen genom att slänga ditt matavfall i en kompostlåda. Det tar några månader för den att bli färdig att använda, men det är värt besväret.) Se till att marken är ganska jämn – du kan använda en skyffel och kratta för att göra det. De flesta barn tycker om att gräva och kratta – så luta dig tillbaka och låt dem leka!

Illustration of boy raking soil while mother is watching

3. Sätt igång och plantera

Strö ut kornen över jorden – du behöver cirka 90 g per 10 kvadratmeter. Det är bäst att du hjälper ditt barn att göra det här – utifall du får vete i dina blomrabatter!

4. Kratta.

Kratta över jord tills den täcker kornen. Hjälp ditt barn med det här jobbet eftersom det krävs ett lätt handlag.

Illustration of a mother and son spreading the seeds on soil

5. Skräm iväg kråkorna!

Du behöver antagligen ingen fågelskrämma – men om du planterar utomhus behöver du täcka dina korn för att skydda dem från fåglar.

6. Bara tillsätt vatten

Se till att kornen får tillräckligt med vatten – om det inte regnar, vattna dem dagligen. (Varför inte skaffa en egen liten vattenkanna till ditt barn?) Om du åker bort så kan du använda ett automatiskt bevattningssystem, istället för att be en granne vattna din skörd.  Du kan hitta ett billigt och enkelt kit i trädgårdsbutiken.

Illustration of a boy watering plants while his mother is watching

7. Se hur det växer!

Ha tålamod och innan du vet ordet av så kommer du att se de första gröna skotten. Till midsommar (eller lite senare för vårvete) kommer stråna gå från grönt till gult eller brunt. Och axen blir tunga av sädeskorn och börjar böja sig framåt. Så nu har du din egen skörd av gyllengult vete, vad ska du göra nu? Tja, du kan ju skörda och göra ditt eget vetemjöl. Eller, så kan du luta dig tillbaka och beundra ditt vackra guldgula vete – det ser faktiskt fantastiskt ut och är ett ovanligt inslag i din trädgård eller uteplats.

Illustration of a mother and son looking at seedlings
A top down view of a bowl of cereals - a spoon with a smiling face made of cereals

Hur vi gör flingor – i fyra enkla steg!

Att tillverka flingor är inte särskilt komplicerat – vi bakar på ungefär samma sätt som du bakar! Läs mer här

Läs mer

Fotnoter

    flingmärken& Produkter

    Kontakta oss

    Vi har försökt att svara på så många av dina frågor som möjligt. Du kan leta efter alla här:

    Vad är gluten?

    Det allmänna namnet för proteiner som finns i spannmål såsom vete. Det håller ihop maten, som ett 'klister', och ger deg dess elasticitet.

    Vad är fullkorn?

    “Fullkorn” betyder att alla delar av spannmålet är tillvarataget: kli, grodd och frövita. Dessa tre komponenter av ett spannmål innehåller olika näringsämnen, vilka spelar en viktig roll för att hjälpa grödan växa och vara frisk.

    Hur mycket fullkorn behöver jag äta varje dag?

    Det är enkelt: basera din kost på spannmål och välj fullkorn istället för förädlat spannmål närhelst du kan. Amerikanska kostriktlinjer rekommenderar att äta 3 portioner (48 g) om dagen. Så, varje gång du letar efter frukostflingor, bröd, pasta, ris eller mjöl att laga mat med hemma, leta efter ordet “fullkorn”, helst bland de första ingredienserna på listan.

    Varför tillsätta socker till flingor?

    För att det gör spannmålet sötare, och tillför smak, konsistens, struktur och färg till flingorna.

    VISA ALLA VANLIGA FRÅGOR

    Vi vill gärna få dina kommentarer om Nestlé Flingor, så var snäll och hör av dig, vi uppskattar alltid att få veta vad du tycker.

    Returadress

    Om du inte är nöjd med ditt köp, var god returnera varan till:

    Nestlé Sverige AB
    Box 7173
    250 07 HELSINGBORG

    KONSUMENTSERVICE

    Ring vår Kundtjänst gratis på tel. nr.:

    020-299200.

    Öppettider: Vardagar kl. 9.00-21.00

    Facebook

    Du kan nu även kontakta oss via

    NESTLÉ BREAKFAST CEREALS SVERIGE