Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

en närbild på en flingkaka gjord på cheerios, äpple och bär

Recept

Cheerios® läckra Äppel- och bärkaka

Våra läckra och knapriga flingkakor är perfekta till matlådan eller som mellanmål närsomhelst. Och detta enkla allt-i-ett-recept är lätt som en plätt – så till och med dina små kan pröva på!

Förberedelsetid
15 minuter
Tillagningstid
25 minuter
Svårighetsgrad
Medium
Portioner
10

Ingredienser

140 gCHEERIOS® Multigrain
115 gsjälvjäsande mjöl (med bakpulver)
2 tskbakpulver
85 gtorkad körsbärs- och bärmix
2 mskmuscovadosocker
1medelstort sött äpple, urkärnat och skuret i bitar
150 mllättmjölk
1medelstort ägg, vispat
3 msklätt olivolja eller solrosolja
Florsocker till att pudra med (valfritt)

Instruktioner

  • Sätt ugnen på 200 °C/ Varmluft 180ºC/400°F/gas markering 6.
  • Klä en ugnssäker form, 20x25 cm, med bakplåtspapper.
  • Lägg 100 g CHEERIOS® i en skål tillsammans med mjöl, bakpulver, körsbärs- och bärblandningen, socker och äpple och blanda väl.
  • Tillsätt mjölk, ägg och olja och blanda snabbt ihop.
  • Skeda i formen och sprid ut jämt. Strö över resten av CHEERIOS® och tryck in dem i mixen lite lätt.
  • Grädda i 25 minuter tills guldgula och fasta. Låt svalna några minuter och lyft sedan över till galler och låt svalna helt.
  • Pudra lätt med florsocker och använd en stor kniv för att skära upp i 10 kakor.
  • Du kan använda bitar av päron istället för äpple. Torkade tranbär och russin fungerar också bra i det här receptet.

    flingmärken& Produkter

    Kontakta oss

    Vi har försökt att svara på så många av dina frågor som möjligt. Du kan leta efter alla här:

    Do Nestlé products in emerging countries have more salt than products in developed/developing countries?
    For the last 15 years we’ve been working to reduce the sodium (which is the major component of salt) in our breakfast cereals across the world, because we want to keep on making them more nutritious. Achieving consistency on all products, in all countries, takes time - so some may have more sodium than others. Our aim is for all our cereals – globally – to have the same reduced levels of sodium, with a target of less than 135mg per serving in all our children’s products.
    What are the health and nutritional benefits of Nestlé Gluten Free Corn Flakes?
    As well as being a healthy choice for people who want to reduce the amount of gluten in their diet, or have coeliac disease or a gluten intolerance, Gluten Free Corn Flakes are fortified with B-vitamins, folic acid and iron
    Hur kan jag hitta mat gjord på fullkorn?
    Två saker att komma ihåg: • Sök efter etiketter där det står "fullkorn" i början av namnet på spannmålet, som ”fullkornsmjöl" eller "fullkornsbröd". • För mat med fler än en ingrediens, se till att fullkorn står högt upp på ingredienslistan. Ju högre upp på listan det står, desto mer fullkorn har använts i receptet. Och sök efter procentandelen fullkorn. Du borde hitta även detta i ingredienslistan. Det är lätt att se om Nestlé frukostflingor är gjorda med fullkorn: sök efter det Gröna bandet och fullkornsmärket på kartongens ovansida.
    I’ve heard a low GI diet can help me lose weight. Is this true?
    It’s too early to say. The science in this area is still emerging. There is evidence that low GI foods take longer to digest and help you feel satisfied for longer, but none that you’ll eat fewer calories at the next meal.
    VISA ALLA VANLIGA FRÅGORPress to see all FAQs

    Vi vill gärna få dina kommentarer om Nestlé Flingor, så var snäll och hör av dig, vi uppskattar alltid att få veta vad du tycker.

    Returadress

    Om du inte är nöjd med ditt köp, var god returnera varan till:

    Nestlé Sverige AB
    Box 7173
    250 07 HELSINGBORG

    KONSUMENTSERVICE

    Ring vår Kundtjänst gratis på tel. nr.:

    020-299200.

    Öppettider: Vardagar kl. 9.00-21.00

    Facebook

    Du kan nu även kontakta oss via

    NESTLÉ BREAKFAST CEREALS SVERIGE