Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

ett glas lila smoothie

Recept

Cheerios® Flingsmoothie med blåbär och banan

En uppfriskande, krämig smoothie till frukost när dina barn har bråttom eller kommer hem helt uthungrade efter skolan

Förberedelsetid
5 minuter
Tillagningstid
0 minuter
Svårighetsgrad
Lätt
Portioner
2

Ingredienser

SMOOTHIES
240 mlmjölk
240 ml CHEERIOS® Havre flingor
1mogen banan, skuren i bitar
240 mlfärska blåbär
240 mlis
GARNERING, OM SÅ ÖNSKAS: Bananskivor, mer flingor

Instruktioner

  • Lägg alla smoothie-ingredienser i en blender.
  • Lägg på locket och kör på högt varv ca 30 sekunder, eller tills slät.
  • Häll i 2 glas. Garnera om så önskas. Servera omedelbart.

Fotnoter

    flingmärken& Produkter

    Kontakta oss

    Vi har försökt att svara på så många av dina frågor som möjligt. Du kan leta efter alla här:

    Vad är gluten?

    Det allmänna namnet för proteiner som finns i spannmål såsom vete. Det håller ihop maten, som ett 'klister', och ger deg dess elasticitet.

    Vad är fullkorn?

    “Fullkorn” betyder att alla delar av spannmålet är tillvarataget: kli, grodd och frövita. Dessa tre komponenter av ett spannmål innehåller olika näringsämnen, vilka spelar en viktig roll för att hjälpa grödan växa och vara frisk.

    Hur mycket fullkorn behöver jag äta varje dag?

    Det är enkelt: basera din kost på spannmål och välj fullkorn istället för förädlat spannmål närhelst du kan. Amerikanska kostriktlinjer rekommenderar att äta 3 portioner (48 g) om dagen. Så, varje gång du letar efter frukostflingor, bröd, pasta, ris eller mjöl att laga mat med hemma, leta efter ordet “fullkorn”, helst bland de första ingredienserna på listan.

    Varför tillsätta socker till flingor?

    För att det gör spannmålet sötare, och tillför smak, konsistens, struktur och färg till flingorna.

    VISA ALLA VANLIGA FRÅGOR

    Vi vill gärna få dina kommentarer om Nestlé Flingor, så var snäll och hör av dig, vi uppskattar alltid att få veta vad du tycker.

    Returadress

    Om du inte är nöjd med ditt köp, var god returnera varan till:

    Nestlé Sverige AB
    Box 7173
    250 07 HELSINGBORG

    KONSUMENTSERVICE

    Ring vår Kundtjänst gratis på tel. nr.:

    020-299200.

    Öppettider: Vardagar kl. 9.00-21.00

    Facebook

    Du kan nu även kontakta oss via

    NESTLÉ BREAKFAST CEREALS SVERIGE