Whole Grain Logo Whole Grain Logo
    en skål Cheerios med jordgubbar

    åtagande

    På väg mot en bättre frukost

    Och det är tack vare dig. Du sa mer fullkorn, mindre socker och använd naturliga ingredienser. Så vi har lyssnat och jobbat hårt för att förbättras, inklusive att göra fullkorn vår huvudingrediens rakt igenom Nestlés utbud av frukostflingor. Din röst vägleder vårt arbete för att göra frukosten bättre varje dag. Läs mer nedan.

    Vi har gjort fullkorn vår huvudingrediens

    flingor av skuret vete på vänstra sidan av bilden och fullkornsflingor på högra sidan

    Vi jobbar på att få ut det mesta av det naturliga spannmålet. Det är en liten sak som gör stor skillnad.

    Leta efter det gröna bandet på varje paket Nestléflingor för att se till att du och din familj äter fullkorn.

    utsikt över ett vetefält i solnedgång

    Fullkorn – hela storyn

    Fullkorn är mer näringsrikt än 'vita' livsmedel. Varför inte prova att byta till fullkorn och se vad du tycker?

    Läs mer Fullkorn – hela storyn

    Did you

    know?

    Illustration av en kärl med säd

    Väldigt många gryn

    En skäppa vete innehåller cirka en miljon fullkornskärnor.

    Illustration av ett halsband gjort av korn

    Milda mumie!

    Egyptierna brukade begrava mumier med halsband av korn, och år 1324 bestämde Kung Edward II av England en måttstandard – en tum är lika med "tre gryn av korn, torra och runda, lagda i rad på längden".

    Alltid på väg mot en bättre frukost

    Barn som äter flingor tillsammans

    Vi vet att näring är viktigt för dig. Det är därför vi fortsätter att jobba på att göra frukost bättre varje dag. Din feedback leder vägen till ännu fler förbättringar och bättre frukoststunder..

    Läs mer om våra förändringar

    Mor och son ätande frukost tillsammans

    Gör varje morgon till en god morgon!

    Börja din morgon med en välbalanserad frukost som gör dig redo för dagen. Nestlé har många flingor för dig att välja mellan!

    Läs mer Gör varje morgon till en god morgon!

    Börja dagen

    Upptäck mer om fördelarna med att starta din dag med Nestlés frukostflingor.

    Kontakta oss

    Vad är gluten?

    Det allmänna namnet för proteiner som finns i spannmål såsom vete. Det håller ihop maten, som ett 'klister', och ger deg dess elasticitet.

    Vad är fullkorn?

    “Fullkorn” betyder att alla delar av spannmålet är tillvarataget: kli, grodd och frövita. Dessa tre komponenter av ett spannmål innehåller olika näringsämnen, vilka spelar en viktig roll för att hjälpa grödan växa och vara frisk.

    Hur mycket fullkorn behöver jag äta varje dag?

    Det är enkelt: basera din kost på spannmål och välj fullkorn istället för förädlat spannmål närhelst du kan. Amerikanska kostriktlinjer rekommenderar att äta 3 portioner (48 g) om dagen. Så, varje gång du letar efter frukostflingor, bröd, pasta, ris eller mjöl att laga mat med hemma, leta efter ordet “fullkorn”, helst bland de första ingredienserna på listan.

    Varför tillsätta socker till flingor?

    För att det gör spannmålet sötare, och tillför smak, konsistens, struktur och färg till flingorna.