Whole Grain Logo Whole Grain Logo
    NESQUIK

    Raňajkové cereálie NESTLÉ NESQUIK® BANANA CRUSH

    Absolútna novinka!  Raňajkové cereálie NESQUIK® BANANA CRUSH sú kakaové cereálie s náplňou s banánovou príchuťou.

    Benefity

    • vitamíny
    • celozrnná múka
    • železo
    • vápnik

    ZLOŽENIE

    Celozrnná pšenica 28%, práškový cukor, ryžová múka 16%, slnečnicový olej, kukuričná krupica 8,7%, pšeničný škrob, cukor, sušené mlieko odtučnené, 2,8% kakaového prášku so zníženým množstvom tuku, minerálna látka [uhličitan vápenatý (vápnik)], emulgátor (lecitíny), jedlá soľ, prírodné arómy, antioxidant (tokoferolový extrakt), minerálna látka [elementárne železo (železo)], vitamíny [nikotínamid (niacín), D-pantotenát vápenatý (kyselina pantoténová), pirydoxín hydrochlorid (vitamín B6), ribloflavín (vitamín B2), kyselina pteryolmonoglutámová (kyselina listová)]

    Môže obsahovať orechy. % - vztiahnuté na obsah zložky v celom výrobku

    28% obsah celozrnnej suroviny

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Nutričné Info

    Veľkosť porcií

    Žena, ktorá na lyžičku sype cereálie

    30 g

    % referenčnej hodnoty príjmu dospelého na porciu 30 g

    Energia

    543kJ/129kcal

    6 %

    Tuky

    4,4g

    6 %

    NMK.*

    0,5g

    5 %

    Cukry

    7,4g

    8 %

    Soľ

    0,13g

    3 %

    Nasýtené mastné kyseliny.

    * Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 Kcal)

    Nutričnéúdaje

    100g
    Typické hodnoty

    Energia

    1809 kJ/431 kcal

    Tuky

    – z toho nasýtené mastné kyseliny

    14,6 g

    1,6 g

    Sacharidy

    – z toho cukry

    65,5 g

    24,6 g

    Vláknina

    4,7 g

    Bielkoviny

    6,8 g

    Soľ

    0,44 g

    VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKYNRV*

    Riboflavín (B2)

    1,28 mg

    91 %

    Niacín (B3)

    11,7 mg

    73 %

    Vitamín B6

    1,29 mg

    92 %

    Kyselina listová (B9)

    136 µg

    68 %

    Kyselina pantoténová (B5)

    4,72 mg

    79 %

    Vápnik

    1121 mg

    140 %

    Železo

    12,0 mg

    86 %

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Nutričnéúdaje

    30g + 125 ml polotučného mlieka
    Typické hodnoty

    Energia

    797 kJ/190 kcal

    Tuky

    – z toho nasýtené mastné kyseliny

    6,4 g

    1,7 g

    Sacharidy

    – z toho cukry

    25,8 g

    13,3 g

    Vláknina

    1,4 g

    Bielkoviny

    6,4 g

    Soľ

    0,28 g

    VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY

    Riboflavín (B2)

    0,61 mg

    Niacín (B3)

    3,63 mg

    Vitamín B6

    0,45 mg

    Kyselina listová (B9)

    45,4 µg

    Kyselina pantoténová (B5)

    1,87 mg

    Vápnik

    488 mg

    Železo

    3,66 mg

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Porozprávajme sa

    Prečo Nestlé označuje rastlinný olej?

    Nie všetok rastlinný olej je palmový olej. V potravinárskom priemysle sa používa množstvo rôznych druhov rastlinných olejov. Patrí medzi ne palmový olej, ale aj iné. Používajú sa aj rôzne iné oleje, ako napríklad kokosový, slnečnicový alebo repkový olej.

    Pomáhajú bezgluténové výrobky pri chudnutí?

    Nie. Bezgluténové výrobky nesúvisia s úbytkom hmotnosti. Vyberajú si ich ľudia, ktorí sú citliví na glutén alebo trpia celiakiou.

    Ak sa v cereáliách nachádza cukor, znamená to, že nie sú zdravé?

    Nie. Množstvo cukru v raňajkových cereáliách nie je vyššie (naopak, často je nižšie) ako pri iných bežných raňajkách, ako napríklad jogurt s ovocím alebo toast s džemom.

    Mali by deti a dospelí jesť rovnaké porcie?

    Pretože deti a mládež majú počas dňa inú spotrebu energie ako dospelí, potrebujú aj iné porcie, vďaka ktorým dosiahnu odporúčané denné dávky (ODD) živín. Vo všeobecnosti sa odporúča, aby raňajky poskytovali okolo 20 % denného príjmu energie. Pre dieťa vo veku 4 – 8 rokov odporúčame porciu 25 – 30 g ako súčasť vyvážených raňajok, pre dospelého je to však v priemere 30 – 45 g. Zistite viac o veľkosti porcií

    Koľko celozrnných obilnín potrebujem každý deň zjesť?

    Urobte to jednoducho: spravte z obilnín základ vašej stravy a vždy, keď môžete, vyberte si celozrnné obilniny namiesto rafinovaných. Americké stravovacie pokyny odporúčajú 3 porcie (48 g) denne. Vždy, keď hľadáte raňajkové cereálie, chlieb, cestoviny, ryžu alebo múku, hľadajte slovo „celozrnné“. Najlepšie je, ak sa na zozname zložiek nachádza čo najvyššie.