Cereálie Fitness # Nestlé FITNESS® Yoghurt Zdieľaj s priateľmi [![Nestlé FITNESS® Yoghurt](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-10/Fitness%20Yoghurt.png.webp?itok=5gmsVAwB)](#brand-content-wrapper) Cereálie Nestlé FITNESS® Yoghurt boli pre vás vyrobené z vybraných chutných ingrediencií. Obsahujú celozrnný ovos a vitamíny skupiny B a pomáhajú tak uvoľňovať energiu (1) z vašej potravy. Vyberte si Nestlé FITNESS® ako súčasť rôznorodých a vyvážených raňajok. ## Benefity Celozrnný ovsa Celozrnná pšenica a ryža Vitamíny skupiny B ## ZLOŽENIE Celozrnné cereálie 49,4 % (**pšenica** 43,3 %, **ovos** 6,1 %), ryža 31,8 %, poleva s chuťou **jogurtu** 14,8 % (cukor, palmový olej, sušená **mliečna srvátka**, mliečne bielkoviny, **jogurtový** prášok 0,4 %, emulgátor: **sójový** lecitín; regulátory kyslosti: kyselina **mliečna**, **mliečnan** vápenatý; prírodna aróma), cukor, cukrový sirup (invertný cukrový sirup, melasa z trstinového cukru), sladový výťažok z **jačmeňa**, vitamíny a minerálne látky \[vápnik, železo, niacín (B3), kyselina pantoténová (B5), vitamín B2 , vitamín B6, kyselina listová (B9)\], jedlá soľ, leštiaca zmes (povlaková látka: arabská guma; zahusťovadlo: polydextróza; glukózový sirup), glukózový sirup, antioxidant (tokoferolový extrakt). Môže obsahovať **arašidy** a **orechy**. % - vztiahnuté na obsah zložky v celom výrobku ## Nutričné údaje Filtrovať podľa gramáže 30 g + 125 ml odtučneného mlieka 100 g 30 g VÝŽIVOVÉ HODNOTY Energia (kj) 864 KJ Energia 161 kcal Tuky 2 g – z toho nasýtené mastné kyseliny 1.5 g Sacharidy 28.1 g – z toho cukry 11.5 g \* Nutrient Reference Value (NRV) VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY Vitamín B2 0.55 mg Niacín (B3) 3.47 mg Vitamín B6 0.38 mg Kyselina listová (B9) 45.5 μg Kyselina pantoténová (B5) 1.74 mg Vápnik 333 mg Železo 3.45 mg \* Nutrient Reference Value (NRV) VÝŽIVOVÉ HODNOTY Energia (kj) 1663 KJ Energia 394 kcal Tuky 6.3 g – z toho nasýtené mastné kyseliny 4.8 g Sacharidy 72.2 g – z toho cukry 18 g \* Nutrient Reference Value (NRV) VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY NRV\* Vitamín B2 1.11 mg 79% Niacín (B3) 11.2 mg 70% Vitamín B6 1 mg 71% Kyselina listová (B9) 130 μg 65% Kyselina pantoténová (B5) 4.44 mg 74% Vápnik 580 mg 73% Železo 11 mg 79% \* Nutrient Reference Value (NRV) VÝŽIVOVÉ HODNOTY NRV\* Energia (kj) 499 KJ 6% Energia 118 kcal 6% Tuky 1.9 g 3% – z toho nasýtené mastné kyseliny 1.4 g 7% Sacharidy 21.7 g 6% – z toho cukry 5.4 g \* Nutrient Reference Value (NRV) VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY Vitamín B2 0.33 mg Niacín (B3) 3.36 mg Vitamín B6 0.3 mg Kyselina listová (B9) 39 μg Kyselina pantoténová (B5) 1.33 mg Vápnik 174 mg Železo 330 mg \* Nutrient Reference Value (NRV) ## Nutričné Info % REFERENČNEJ HODNOTY PRÍJMU DOSPELEJ OSOBY NA PORCIU 30 G Energia 499kJ/118kcal 6 % Tuky 1,9 g 3 % NMK.* 1,4 g 7 % Cukry 5,4 g 6 % Soľ 0,26 g 4 % Nasýtené mastné kyseliny. \* Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 Kcal) ### Obsahujú raňajkové cereálie Nestlé umelé sladidlá? Nie. Umelé sladidlá nefungujú rovnako ako cukry, takže sa v raňajkových cereáliách bežne nepoužívajú. Jeden zo spôsobov nahrádzania cukrov, ktoré z našich cereálii odoberáme, je zvyšovanie množstva celozrnných obilnín ako pšenica a ryža. (AK SA PÝTATE NA PRÍRODNÉ SLADIDLÁ: Prírodné sladidlá používame v niektorých našich výrobkoch v Latinskej Amerike.) ### Prečo Nestlé uviedlo bezgluténové kukuričné lupienky? Ako odpoveď na stúpajúci dopyt po alternatívnych možnostiach raňajkových cereálií sme v roku 2014 uviedli bezgluténové kukuričné lupienky. Boli sme prví, ktorí bezgluténové cereálie uviedli na štandardný trh s cereáliami za cenu, ktorú si môže dovoliť každý. Naše bezgluténové kukuričné lupienky sú alternatívou pre tých, ktorí hľadajú chutné a zároveň bezgluténové raňajkové cereálie, ako napríklad ľudia trpiaci celiakiou alebo intoleranciou na glutén. ### Jačmenný Slad vo Vašich Bezgluténových Kukuričných Lupienkoch Nestlé Nie. Jačmenný slad sme jednoducho nahradili hnedým cukrom. ### Aký je rozdiel medzi celozrnnými a rafinovanými obilninami? „Celozrnné“ obilniny majú vyšší obsah živín ako obilniny „rafinované“, lebo všetky časti obilniny ostávajú zachované – jadro, otruby, endosperm a klíček, spolu s vlákninou, vitamínmi, minerálnymi látkami a rastlinnými živinami. Pri výrobe rafinovaných obilnín sa však otruby a klíček odstraňujú. Celozrnné obilniny preto obsahujú viac živín ako rafinované produkty. Zistite viac ### Čo je neceliatická citlivosť na glutén? Neceliatickou citlivosťou na glutén trpia ľudia, ktorých telo glutén netoleruje . Príznaky, ktoré sa u nich prejavujú, sú podobné ako u ľudí trpiacich celiakou, nemajú však poškodené črevá (čo je charakteristické u celiatikov). ### Koľko celozrnných obilnín je v jednotlivých cereáliách? Množstvo celozrnných obilnín, ktoré pridávame do našich raňajkových cereálií, závisí od konkrétneho druhu cereálií. Je technologicky jednoduchšie pridať ich do niektorých druhov ako do iných. A ak raňajkové cereálie obsahujú aj iné zložky, napríklad ovocie, orechy alebo čokoládu, obsah cereálií je nižší, takže aj možnosti pridať celozrnné obilniny sú menšie. Ak chcete zistiť viac o podiele celozrnných obilnín vo svojich raňajkových cereáliách, pozrite si údaje uvedené na obale alebo navštívte "Naše Cereálie" PreviousNext [![TRIX Product Packshot](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-08/TRIX.png.webp?itok=fJGs6zy-)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/trix) ## TRIX® [Zistiť viac](/sk/cerealie/trix "Zistiť viac - TRIX®") [![Kitkat bez new_2.PNG](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-03/Kitkat%20bez%20new_2.PNG.webp?itok=9OTEROOa)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/kitkat) ## KitKat® Cereal [Zistiť viac](/sk/cerealie/kitkat "Zistiť viac - KitKat® Cereal") [![Tyčinky Product Packshot](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-01/Ty%C4%8Dinky.png.webp?itok=QUIBYte2)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/cerealne-tycinky) ## Raňajkové cereálne tyčinky [Zistiť viac](/sk/cerealie/cerealne-tycinky "Zistiť viac - Raňajkové cereálne tyčinky") [![musli_brand](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/musli_brand.png.webp?itok=iTYncpHt)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/musli) ## Nestlé Musli® [Zistiť viac](/sk/cerealie/musli "Zistiť viac - Nestlé Musli®") [![Příklad obrázku produktu Nesquik](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-08/44402351%20Laminate%20OPPMte_PE_Sur%20NESQ450gN5BNY%20PL%20wizualizacja%20copy.png.webp?itok=zmYuA_8Z)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/nesquik) ## Cereálie NESQUIK® [Zistiť viac](/sk/cerealie/nesquik "Zistiť viac - Cereálie NESQUIK®") [![Cheerios Honey Product Pack](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/CHEERIOS%20HONEY%20copy.png.webp?itok=5rLfazRX)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/cheerios) ## CEREÁLIE CHEERIOS [Zistiť viac](/sk/cerealie/cheerios "Zistiť viac - CEREÁLIE CHEERIOS") [![Corn Flakes](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/2_1.png.webp?itok=h_m6NZJS)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/corn-flakes) ## CEREÁLIE CORN FLAKES® [Zistiť viac](/sk/cerealie/corn-flakes "Zistiť viac - CEREÁLIE CORN FLAKES®") [![CHOCAPIC Cereálie®](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/CHOCAPIC%20zboku%20copy.png.webp?itok=z1dumWjc)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/chocapic) ## CEREÁLIE CHOCAPIC [Zistiť viac](/sk/cerealie/chocapic "Zistiť viac - CEREÁLIE CHOCAPIC") [![LION TRIPLE CRUNCHY – THE ULTIMATE INDULGENT BREAKFAST CEREAL](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/4_0.png.webp?itok=73-OtQSe)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/lion) ## LION CEREÁLIE [Zistiť viac](/sk/cerealie/lion "Zistiť viac - LION CEREÁLIE ") [![CINI MINIS](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-08/CINI%20MINIS%20450g.png.webp?itok=oIA15mHc)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/cini-minis) ## Cereálie CINI MINIS © [Zistiť viac](/sk/cerealie/cini-minis "Zistiť viac - Cereálie CINI MINIS ©") [![cookie_crisp](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/cookie_crisp.png.webp?itok=6tDfm59I)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/cookie-crisp) ## CEREÁLIE COOKIE CRISP [Zistiť viac](/sk/cerealie/cookie-crisp "Zistiť viac - CEREÁLIE COOKIE CRISP") PreviousNext ![](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-05/whole-grain-boiling-water_5.png.webp?itok=H8K9wocE) ## Prežúvajte pomaly a dôkladne Naši predkovia jedli celozrnné obilniny už pred viac ako 17 000 rokmi – zbierali semená, čistili ich od šupín a ich jadrá prežúvali buď surové alebo uvarené vo vode. ![](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-05/necklace-barley-grains_1024x576_mod-3_6.png.webp?itok=3kWw5gZm) ## Takto je to po egyptsky Egypťania pochovávali múmie s náhrdelníkmi vyrobenými z jačmeňa a anglický kráľ Eduard II. určil v roku 1324 jednotku miery nasledovne – jeden „palec“ sa rovná „trom zrnám jačmeňa, vysušeným a okrúhlym, poukladaným v rade za sebou“.