Cereálie NESQUIK® # Nesquik® Cerealie Zdieľaj s priateľmi [![Příklad obrázku produktu Nesquik](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-08/44402351%20Laminate%20OPPMte_PE_Sur%20NESQ450gN5BNY%20PL%20wizualizacja%20copy.png.webp?itok=wQexN8XU)](#brand-content-wrapper) Začnite deň s miskou obľúbených kakaových guľôčok s obsahom 7 druhov vitamínov, železom a vápnikom. NESTLÉ raňajkové cereálie ponúkajú kombináciu lahodnej chuti a dôležitých živín pre výborný štart do dňa. ## Benefity Celozrnná múka Vitamíny skupiny B Zdroj vápnika Zdroj železa ## ZLOŽENIE Celozrnná pšeničná múka 52,7 %, cukor, kukuričná krupica 17,1 %, glukózový sirup, 5,5 % kakaového prášku so zníženým množstvom tuku\*, minerálna látka \[uhličitan vápenatý (vápnik)\], slnečnicový olej, jedlá soľ, prírodné arómy, minerálna látka \[elementárne železo (železo)\], vitamíny \[nikotínamid (niacín), D-pantotenát vápenatý (kyselina pantoténová), cholekalciferol (Vitamín D), pyridoxínhydrochlorid (vitamín B6), tiamínhydrochlorid (vitamín B1), riboflavín (vitamín B2), kyselina pteroylmonoglutámová (kyselina listová). Môže obsahovať **MLIEKO** a **ORECHY**. % - vztiahnuté na obsah zložky v celom výrobku ## Nutričné Info % referenčnej hodnoty príjmu dospelého na porciu 30 g Veľkosť porcií 30 g Energia 480 kJ/113 kCal 6 % Tuky 0,9 g 1 % NMK.* 0,2 g 1 % Cukry 6,6 g 7 % Soľ 0,06 g 1 % Nasýtené mastné kyseliny. *\* Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 Kcal)* ## Nutričné údaje Filtrovať podľa gramáže 30 g 100 g VÝŽIVOVÉ HODNOTY NRV\* Energia (kj) 480 KJ 6% Energia (kcal) 113 kcal 6% Bielkoviny 2.6 g 5% Tuky 0.9 g 1% – z toho nasýtené mastné kyseliny 0.2 g 1% Sacharidy 22.4 g 9% – z toho cukry 6.6 g 7% Vláknina 2.8 g Soľ 0.06 g 1% \* Nutrient Reference Value (NRV) VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY NRV\* Vitamín D 0.78 μg 16% Vitamín B1 0.33 mg 30% Vitamín B2 0.45 mg 32% Niacín (B3) 4.5 mg 28% Vitamín B6 0.42 mg 30% Kyselina listová (B9) 60 μg 30% Kyselina pantoténová (B5) 1.9 mg 32% Vápnik 151 mg 19% Železo 3.3 mg 24% \* Nutrient Reference Value (NRV) VÝŽIVOVÉ HODNOTY Energia (kj) 1599 KJ Energia (kcal) 378 kcal Bielkoviny 8.7 g Tuky 3 g – z toho nasýtené mastné kyseliny 0.7 g Sacharidy 74.6 g – z toho cukry 22.1 g Vláknina 9.3 g Soľ 0.2 g \* Nutrient Reference Value (NRV) VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY NRV\* Vitamín D 2.6 μg 52% Vitamín B1 1.1 mg 100% Vitamín B2 1.5 mg 107% Niacin 15 mg 94% Vitamín B6 1.4 mg 100% Kyselina listová 200 μg 100% Kyselina pantotenová 6.2 mg 103% Vápnik 502 mg 63% Železo 11 mg 79% \* Nutrient Reference Value (NRV) ![](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-05/whole-grain-boiling-water_5.png.webp?itok=H8K9wocE) ## Prežúvajte pomaly a dôkladne Naši predkovia jedli celozrnné obilniny už pred viac ako 17 000 rokmi – zbierali semená, čistili ich od šupín a ich jadrá prežúvali buď surové alebo uvarené vo vode. ![pop-corn-drawing_mod_12](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-05/pop-corn-drawing_mod_12_0.png.webp?h=a86cebac&itok=ZLlSGlK9) ## A jadierko robí puk! Pukance sú jednoducho nafúknuté zrno. Pochádzajú zo špeciálneho druhu kukurice, ktorý sa nazýva „zea mays everta“ – je to jediný druh kukurice, ktorý dokáže pukať. Skúste si s deťmi doma vypukať svoje vlastné pukance. Je to skvelá zábava! ## Súvisiace Recepty [![NESQUIK Coconut Energy Balls](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/652d73c08f6f7f762edb8ab6664ac17e.jpg.webp?itok=hyofdg5Z "NESQUIK Coconut Energy Balls")](https://www.nestle-cereals.com/sk/recepty/dezerty/kokosove-energeticke-gulocky) Málo soli Cereálie NESQUIK® ### Nesquik® Cereálne kokosové energetické guľôčky [Zistiť viac](/sk/recepty/dezerty/kokosove-energeticke-gulocky "Zistiť viac - Nesquik® Cereálne kokosové energetické guľôčky") [![NESQUIK Chocolate Waffles](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/a3858458e3a662d06925210462b6471b.jpg.webp?itok=xdh3bT0u "NESQUIK Chocolate Waffles")](https://www.nestle-cereals.com/sk/recepty/pre-deti/cokoladove-vafle) Pre deti Cereálie NESQUIK® ### Čokoládové vafle recept [Zistiť viac](/sk/recepty/pre-deti/cokoladove-vafle "Zistiť viac - Čokoládové vafle recept") [![NESQUIK® CRUNCHY-QUICK BANANA](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/6b5ccee0f8dc263035fe4135c7d3c5c6.jpg.webp?itok=GSNVdK6N "NESQUIK® CRUNCHY-QUICK BANANA")](https://www.nestle-cereals.com/sk/recepty/pre-deti/rychly-banan) Málo soli Cereálie NESQUIK® ### Rýchly banánový recept pre deti [Zistiť viac](/sk/recepty/pre-deti/rychly-banan "Zistiť viac - Rýchly banánový recept pre deti") PreviousNext [Ukázať všetky recepty](/sk/recepty) ## SÚVISIACE ČLÁNKY [![What really makes a healthy breakfast? The International Breakfast Research Initiative (IBRI)](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-06/TopBanner_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=aKhf4-sH)](https://www.nestle-cereals.com/sk/blog/vyziva/co-obsahuju) Čas čítania 5 minúty VÝŽIVA ## [Lepšie raňajky](/sk/blog/vyziva/co-obsahuju) [Zistiť viac](/sk/blog/vyziva/co-obsahuju "Zistiť viac - Lepšie raňajky") [![Welcome to our Recommended Cereal Portion Guidance](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-06/Serving%20Sizes_1.png.webp?h=e0ce08cc&itok=fCaaKF81)](https://www.nestle-cereals.com/sk/blog/vyziva/usmernenie-k-porciam) Čas čítania 5 minúty VÝŽIVA ## [Polievková lyžica ml: Správne porcie na lepšiu výživu](/sk/blog/vyziva/usmernenie-k-porciam) [Zistiť viac](/sk/blog/vyziva/usmernenie-k-porciam "Zistiť viac - Polievková lyžica ml: Správne porcie na lepšiu výživu") [![Salt & Cereals - A pinch of salt at Breakfast Time!](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/1_1_450px_width/public/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2846%29.jpg.webp?h=40c5f4ad&itok=u_HovyoJ)](https://www.nestle-cereals.com/sk/blog/fortifikacia/sol-a-cerealie) Čas čítania 5 minúty Výhody obohatené cereálie pre vašu rodinu ## [Štipka Soli](/sk/blog/fortifikacia/sol-a-cerealie) [Zistiť viac](/sk/blog/fortifikacia/sol-a-cerealie "Zistiť viac - Štipka Soli") PreviousNext [UKÁZAŤ VŠETKY ČLÁNOK](/sk/blog) ## značky cereálií a produkty [![TRIX Product Packshot](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-08/TRIX.png.webp?itok=fJGs6zy-)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/trix) ## TRIX® [Zistiť viac](/sk/cerealie/trix "Zistiť viac - TRIX®") [![Kitkat bez new_2.PNG](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-03/Kitkat%20bez%20new_2.PNG.webp?itok=9OTEROOa)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/kitkat) ## KitKat® Cereal [Zistiť viac](/sk/cerealie/kitkat "Zistiť viac - KitKat® Cereal") [![Tyčinky Product Packshot](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-01/Ty%C4%8Dinky.png.webp?itok=QUIBYte2)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/cerealne-tycinky) ## Raňajkové cereálne tyčinky [Zistiť viac](/sk/cerealie/cerealne-tycinky "Zistiť viac - Raňajkové cereálne tyčinky") [![musli_brand](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/musli_brand.png.webp?itok=iTYncpHt)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/musli) ## Nestlé Musli® [Zistiť viac](/sk/cerealie/musli "Zistiť viac - Nestlé Musli®") [![Zloženie cereálií Fitness Original](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/Fitness%20Plain.png.webp?itok=tuH7Cw9n)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/fitness) ## Cereálie Fitness [Zistiť viac](/sk/cerealie/fitness "Zistiť viac - Cereálie Fitness") [![Cheerios Honey Product Pack](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/CHEERIOS%20HONEY%20copy.png.webp?itok=5rLfazRX)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/cheerios) ## CEREÁLIE CHEERIOS [Zistiť viac](/sk/cerealie/cheerios "Zistiť viac - CEREÁLIE CHEERIOS") [![Corn Flakes](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/2_1.png.webp?itok=h_m6NZJS)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/corn-flakes) ## CEREÁLIE CORN FLAKES® [Zistiť viac](/sk/cerealie/corn-flakes "Zistiť viac - CEREÁLIE CORN FLAKES®") [![CHOCAPIC Cereálie®](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/CHOCAPIC%20zboku%20copy.png.webp?itok=z1dumWjc)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/chocapic) ## CEREÁLIE CHOCAPIC [Zistiť viac](/sk/cerealie/chocapic "Zistiť viac - CEREÁLIE CHOCAPIC") [![LION TRIPLE CRUNCHY – THE ULTIMATE INDULGENT BREAKFAST CEREAL](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/4_0.png.webp?itok=73-OtQSe)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/lion) ## LION CEREÁLIE [Zistiť viac](/sk/cerealie/lion "Zistiť viac - LION CEREÁLIE ") [![CINI MINIS](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-08/CINI%20MINIS%20450g.png.webp?itok=oIA15mHc)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/cini-minis) ## Cereálie CINI MINIS © [Zistiť viac](/sk/cerealie/cini-minis "Zistiť viac - Cereálie CINI MINIS ©") [![cookie_crisp](/sk/sites/g/files/qirczx1061/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/cookie_crisp.png.webp?itok=6tDfm59I)](https://www.nestle-cereals.com/sk/cerealie/cookie-crisp) ## CEREÁLIE COOKIE CRISP [Zistiť viac](/sk/cerealie/cookie-crisp "Zistiť viac - CEREÁLIE COOKIE CRISP") PreviousNext [OBJAVIŤ](/sk/cerealie) ## Porozprávajme sa ### Znižuje bezgluténová strava riziko choroby srdca? Neexistujú dôkazy, ktoré by toto tvrdenie podporili. ### Používa Nestlé na celom svete rovnaké štandardy? Áno, na celom svete používame rovnaké štandardy, aby sme mali istotu, že všetky naše cereálie majú rovnako vysokú kvalitu. Dbáme tiež na to, aby sme uspokojili požiadavky rôznych regiónov. V Latinskej Amerike napríklad do našich cereálií pridávame zinok, keďže obyvatelia tohto regiónu ho potrebujú viac. ### Dostalo sa ku mne, že strava s nízkym GI pomáha pri chudnutí. Je to pravda? Na hodnotenie je priskoro. Výskum v tejto oblasti je ešte stále v plienkach. Je dokázané, že naše telo trávi potraviny s nízkym GI dlhšie a vy tak máte dlhšie pocit plného žalúdka. Nemáme však žiadne dôkazy o tom, že ďalšie jedlo, ktoré si vyberiete, bude mať menej kalórií. ### Obsahuje tento výrobok celozrnné obilniny? Nie všetky naše bezgluténové kukuričné lupienky obsahujú celozrnné obilniny – ak áno, na obale nájdete zelený pás Nestlé. ### Využije teda naše telo vápnik obsiahnutý v raňajkových cereáliách Nestlé? Áno, výskumy ukazujú, že vápnik obsiahnutý v cereáliách dokáže telo absorbovať a využiť. Vlastne je absorbovaný takmer rovnako rýchlo ako vápnik v mliečnych produktoch, ako je mlieko. ### Obsahujú raňajkové cereálie priveľa nasýtených tukov? Nie. Raňajkové cereálie nie sú významným zdrojom nasýtených tukov a neobsahujú žiadne pridané trans mastné kyseliny. Niektoré obilniny, ako napríklad ovos, môžu mať vyšší obsah tukov – tie sú však prirodzenou zložkou obilnín a sú to väčšinou vhodné, teda nenasýtené tuky. PreviousNext