6._fitness_yogurt_cereals-product_stage-visual_2048x1152.jpg

Produkty

Nestlé FITNESS® Yoghurt

Cereálie Nestlé FITNESS® Yoghurt boli pre vás vyrobené z vybraných chutných ingrediencií. Obsahujú celozrnný ovos a vitamíny skupiny B a pomáhajú tak uvoľňovať energiu (1) z vašej potravy.  Vyberte si Nestlé FITNESS® ako súčasť rôznorodých a vyvážených raňajok.

Benefity

  • TERAZ s celozrnným ovsom
  • S celozrnnou pšenicou a ryžou
  • S vitamínmi skupiny B

ZLOŽENIE

Celozrnné cereálie 49,4 % (pšenica 43,3 %, ovos 6,1 %), ryža 31,8 %, poleva s chuťou jogurtu 14,8 % (cukor, palmový olej, sušená mliečna srvátka, mliečne bielkoviny, jogurtový prášok 0,4 %, emulgátor: sójový lecitín; regulátory kyslosti: kyselina mliečna, mliečnan vápenatý; prírodná aróma), cukor, cukrový sirup (invertný cukrový sirup, melasa z trstinového cukru), sladový výťažok z jačmeňa, vitamíny a minerálne látky [vápnik, železo, niacín (B3), kyselina pantoténová (B5), vitamín B2 , vitamín B6, kyselina listová (B9)], jedlá soľ, leštiaca zmes (povlaková látka: arabská guma; zahusťovadlo: polydextróza; glukózový sirup), glukózový sirup, antioxidant (tokoferolový extrakt).

Môže obsahovať arašidy a orechy.

% - vztiahnuté na obsah zložky v celom výrobku

49% obsah celozrnnej suroviny

Product Whole Grain Product Whole Grain

Vedeli

ste to?

Chewing it over

Prežúvajte pomaly a dôkladne

Naši predkovia jedli celozrnné obilniny už pred viac ako 17 000 rokmi – zbierali semená, čistili ich od šupín a ich jadrá prežúvali buď surové alebo uvarené vo vode.

Illustration of a necklace of barley

Takto je to po egyptsky

Egypťania pochovávali múmie s náhrdelníkmi vyrobenými z jačmeňa a anglický kráľ Eduard II. určil v roku 1324 jednotku miery nasledovne – jeden „palec“ sa rovná „trom zrnám jačmeňa, vysušeným a okrúhlym, poukladaným v rade za sebou“.

Poznámky

(1) Vitamíny B2, B6, niacín (B3) a kyselina pantoténová (B5)  prispievajú k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie. Je nutné pamätať na zdravý životný štýl a vyváženú stravu.

Nutričnéúdaje

30 g + 125 ml odtučneného mlieka
Typické hodnoty

Energia

684 kJ/161 kcal

Tuky

– z toho nasýtené mastné kyseliny

2,0 g

1,5 g

Sacharidy

– z toho cukry

28,1 g

11,5 g

Vláknina

2 g

Bielkoviny

6,9 g

Soľ

0,43 g

VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY

Vitamín B2

0,55 mg

Niacín (B3)

3,47 mg

Vitamín B6

0,38 mg

Kyselina listová (B9)

45,5 µg

Kyselina pantoténová (B5)

1,74 mg

Vápnik

333 mg

Železo

3,45 mg

* Nutrient Reference Value (NRV)

Nutričnéúdaje

100 g
Typické hodnoty

Energia

1663 kJ/394 kcal

Tuky

– z toho nasýtené mastné kyseliny

6,3 g

4,8 g

Sacharidy

– z toho cukry

72,2 g

18 g

Vláknina

6,7 g

Bielkoviny

8,6 g

Soľ

0,85 g

VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKYNRV*

Vitamín B2

1,11 mg

79 %

Niacín (B3)

11,2 mg

70 %

Vitamín B6

1 mg

71 %

Kyselina listová (B9)

130 µg

65 %

Kyselina pantoténová (B5)

4,44 mg

74 %

Vápnik

580 mg

73 %

Železo

11 mg

79 %

* Nutrient Reference Value (NRV)

Nutričné Info

Veľkosť porcií

Žena, ktorá na lyžičku sype cereálie

30 g

% referenčnej hodnoty príjmu dospelej osoby na porciu 30 g

Energia

499kJ/118kcal

6 %

Tuky

1,9g

3 %

NMK.*

1,4g

7 %

Cukry

5,4g

6 %

Soľ

0,26g

4 %

Nasýtené mastné kyseliny.

* Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 Kcal)

Porozprávajme sa

Mám otázku
Chcem vás pochváliť
Chcem vyjadriť svoju nespokojnosť
Myslím, že mám skvelý nápad
Ide o niečo iné

Obsahujú Nestlé produkty v rozvojových krajinách viac soli ako produkty v rozvíjajúcich sa/rozvinutých krajinách?

Už 15 rokov vytrvalo pracujeme na znížení obsahu sodíka (ktorý je hlavnou zložkou soli) v našich raňajkových cereáliách na celom svete. Chceme totiž, aby boli čo najvýživnejšie. Dosiahnutie jednotných výsledkov pri všetkých produktoch a vo všetkých krajinách však chvíľu trvá – niektoré preto môžu obsahovať viac sodíka ako iné. Našim zámerom je, aby všetky naše cereálie na celom svete mali rovnako nízky obsah sodíka – cieľom je menej ako 135 mg v jednej porcii všetkých našich produktov určených deťom.

Aké sú zdravotné a nutričné výhody bezgluténových kukuričných lupienkov Nestlé?

Bezgluténové kukuričné vločky nie sú len zdravou voľbou pre ľudí, ktorí chcú obmedziť obsah gluténu vo svojom jedálnom lístku, trpia celiakiou alebo intloeranciou na glutén. Sú tiež obohatené o B-vitamíny, kyselinu listovú a železo.

Ako nájdem potraviny vyrobené z celozrnných obilnín?

Pamätajte na dve veci: Hľadajte potraviny, na ktorých sa pred názvom obilia objavuje slovo „celozrnné“, napríklad „celozrnný chlieb“. Pri potravinách, ktoré majú viac ako jednu zložku, sa uistite, že celozrnné obilniny sa nachádzajú čo najvyššie v zozname zložiek. Čím vyššie ich totiž nájdete, o to viac celozrnných obilnín bolo použitých pri ich výrobe. A nezabudnite si tiež všimnúť percentuálny podiel celozrnných obilnín. Aj ten by ste mali nájsť v zozname zložiek.

Prečo Nestlé označuje rastlinný olej?

Nie všetok rastlinný olej je palmový olej. V potravinárskom priemysle sa používa množstvo rôznych druhov rastlinných olejov. Patrí medzi ne palmový olej, ale aj iné. Používajú sa aj rôzne iné oleje, ako napríklad kokosový, slnečnicový alebo repkový olej.

Obsahujú raňajkové cereálie Nestlé pridané vitamíny a minerálne látky?

Áno, naše cereálie „obohacujeme“ tým, že do väčšiny z nich pridávame vitamíny a minerálne látky, hoci ich množstvo sa v závislosti od regiónu líši a závisí aj od toho, či je tam obohacovanie povolené. Vždy, keď do našich cereálií pridáme vitamíny alebo minerálne látky, dbáme na to, aby vám poskytli aspoň 15 % dennej odporúčanej dávky (DOD) danej živiny.