Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Balenie raňajkových cereálií Nestlé LION

Raňajkové cereálie Nestlé LION®

Jedinečná a neodolateľná chuť KARAMELU a ČOKOLÁDY. NESTLÉ LION ponúkajú kombináciu lahodnej chuti a dôležitých živín pre výborný štart do dňa.

Raňajkové cereálie Nestlé LION
Raňajkové cereálie Nestlé LION

Benefity

  • celozrnná múka
  • železo
  • vápnik
  • vitamíny

41 % obsah celozrnnej suroviny

logo

ZLOŽENIE

Cereálne múky 69,2 % (celozrnná pšeničná 41,1 %, pšeničná, ryžová), cukor, karamelová pasta 5,7 % (zahustené mlieko sladené: mlieko, cukor; cukor, glukózový sirup, karamelizovaný cukrový sirup, jedlá soľ), glukózový sirup, palmový olej, horká čokoláda 3,1 % (kakaový prášok, cukor, kakaová hmota), jedlá soľ, arómy, emulgátor (slnečnicový lecitín), karamelizovaný cukrový sirup, VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY (pozri tabuľku).

% - vztiahnuté na obsah zložky v celom výrobku.

Môže obsahovať stopy arašidov a orechov.

Nutričné informácie

Veľkosť porcií

Žena, ktorá na lyžičku sype cereálie

30g

% referenčnej hodnoty príjmu dospelého na porciu 30 g

Energia

507kJ
120kcal

6 %

Tuky

1,7g

2 %

NMK.*

0,6g

3 %

Cukry

8,9g

10 %

Soľ

0,13g

2 %

Nasýtené mastné kyseliny. *

100 g obsahuje: 1689 kJ / 400 kcal

* Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 Kcal)

Výživovéúdaje

Energia

761 kJ/180 kcal

Tuky

– z toho nasýtené mastné kyseliny

3,7 g

1,8 g

Sacharidy

– z toho cukry

29 g

14,8 g

Vláknina

1,7 g

Bielkoviny

6,9 g

Soľ

0,29 g

VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY

(%)**

Vitamín D

0,94 µg

19 %

Vitamín B1

0,33 mg

30 %

Vitamín B2

0,61 mg

44 %

Niacín

4,26 mg

27 %

Vitamín B6

0,44 mg

31 %

Kyselina listová

59,2 µg

30 %

Kyselina pantoténová

1,99 mg

33 %

Vápnik

291 mg

36 %

Železo

2,55 mg

18 %

 

* % (**dennej) referenčnej hodnoty príjmu dospelého

Energia

1689 kJ/400 kcal

Tuky

– z toho nasýtené mastné kyseliny

5,5 g

2 g

Sacharidy

– z toho cukry

76,1 g

29,7 g

Vláknina

5,5 g

Bielkoviny

8,7 g

Soľ

0,45 g

VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY

(%)**

Vitamín D

3 µg

60 %

Vitamín B1

0,93 mg

85 %

Vitamín B2

1,26 mg

90 %

Niacín

13,8 mg

86 %

Vitamín B6

1,26 mg

90 %

Kyselina listová

182 µg

91 %

Kyselina pantoténová

5,14 mg

86 %

Vápnik

464 mg

58 %

Železo

8,3 mg

59 %

 

* % (**dennej) referenčnej hodnoty príjmu dospelého

Vedeli

ste to?

Illustration of puffing grains

A jadierko robí puk!

Pukance sú jednoducho nafúknuté zrno. Pochádzajú zo špeciálneho druhu kukurice, ktorý sa nazýva „zea mays everta“ – je to jediný druh kukurice, ktorý dokáže pukať. Skúste si s deťmi doma vypukať svoje vlastné pukance. Je to skvelá zábava!

Illustration of a skull made of wheat

Vojna proti celozrnným obilninám

Amarant je celozrnná obilnina, ktorá v živote Aztékov zohrávala nesmierne dôležitú úlohu. A tak keď sa začala španielska invázia, jej vodca Cortéz sa Aztékov snažil zničiť tým, že im amarant zakázal pestovať – prichyteným hrozil trest smrti!

Poznámky pod čiarou

    značky cereáliía produkty

    Porozprávajme sa

    Prečo Nestlé označuje rastlinný olej?

    Nie všetok rastlinný olej je palmový olej. V potravinárskom priemysle sa používa množstvo rôznych druhov rastlinných olejov. Patrí medzi ne palmový olej, ale aj iné. Používajú sa aj rôzne iné oleje, ako napríklad kokosový, slnečnicový alebo repkový olej.

    Pomáhajú bezgluténové výrobky pri chudnutí?

    Nie. Bezgluténové výrobky nesúvisia s úbytkom hmotnosti. Vyberajú si ich ľudia, ktorí sú citliví na glutén alebo trpia celiakiou.

    Ak sa v cereáliách nachádza cukor, znamená to, že nie sú zdravé?

    Nie. Množstvo cukru v raňajkových cereáliách nie je vyššie (naopak, často je nižšie) ako pri iných bežných raňajkách, ako napríklad jogurt s ovocím alebo toast s džemom.

    Mali by deti a dospelí jesť rovnaké porcie?

    Pretože deti a mládež majú počas dňa inú spotrebu energie ako dospelí, potrebujú aj iné porcie, vďaka ktorým dosiahnu odporúčané denné dávky (ODD) živín. Vo všeobecnosti sa odporúča, aby raňajky poskytovali okolo 20 % denného príjmu energie. Pre dieťa vo veku 4 – 8 rokov odporúčame porciu 25 – 30 g ako súčasť vyvážených raňajok, pre dospelého je to však v priemere 30 – 45 g. Zistite viac o veľkosti porcií

    Koľko celozrnných obilnín potrebujem každý deň zjesť?

    Urobte to jednoducho: spravte z obilnín základ vašej stravy a vždy, keď môžete, vyberte si celozrnné obilniny namiesto rafinovaných. Americké stravovacie pokyny odporúčajú 3 porcie (48 g) denne. Vždy, keď hľadáte raňajkové cereálie, chlieb, cestoviny, ryžu alebo múku, hľadajte slovo „celozrnné“. Najlepšie je, ak sa na zozname zložiek nachádza čo najvyššie.

    UKÁZAŤ VŠETKY ČASTO KLADENÉ OTÁZKY / FAQ

    Spiatočná adresa

    Nestlé Servis pre spotrebiteľov

    .