Prehľad: Čo sú zdravé raňajky?

Vyvážené raňajky sú dôležité - poskytujú vám živiny, ktoré potrebujete počas dňa. Zistite, prečo sú cereálie súčasťou vyvážených raňajok

Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Doprajte svojim deťom každé ráno vyvážené raňajky, aby plnohodnotne začali deň!

Vyvážené raňajky vám pomôžu pripraviť sa na celý deň. V rámci vyváženej stravy si vyberte rôzne obilniny, druhy ovocia aj mliečnych výrobkov!

Miska cereálií vždy najlepšie chutí s mliekom. Zistite, ako je možné, že existuje toľko rôznych spôsobov, ako si vychutnať cereálie!

Viete, koľko cereálii si nasypať do misky?