Stage visual LION.jpg

    Raňajkové cereálie NESTLÉ LION® WILD CRUSH

    Absolútna novinka! Raňajkové cereálie LION® WILD CRUSH sú chrumkavé cereálie s lahodnou náplňou s karamelovo-čokoládovou chuťou. Utíšte svoju divokú chuť!

    Stage visual LION.jpg

    Benefity

    • celozrnná múka
    • železo
    • vápnik
    • vitamíny

    ZLOŽENIE

    Cereálne múky 49 % (celozrnná pšeničná 27,9 %, ryžová, kukuričná krupica), náplň s karamelovo-čokoládovou chuťou 35,7 % [slnečnicový olej, cukor, pšeničný škrob, horká čokoláda 5,5 % (kakaový prášok so zníženým množstvom tuku, cukor, kakaové maslo), sušené mlieko odtučnené, karamelový prášok 2,3 % (sušená srvátka, maltodextrín, úplne hydrogenovaný kokosový olej, cukor), minerálna látka: uhličitan vápenatý (vápnik); emulgátor (slnečnicový lecitín), prírodné arómy, antioxidant (tokoferolový extrakt)], cukor, glukózový sirup, minerálne látky [uhličitan vápenatý (vápnik), elementárne železo (železo)] a vitamíny [nikotínamid (niacín), D-pantotenát vápenatý (kyselina pantoténová), pyridoxínhydrochlorid (vitamín B6), riboflavín (vitamín B2), kyselina pteroylmonoglutámová (kyselina listová)]; jedlá soľ, emulgátor (slnečnicový lecitín), slnečnicový olej, prírodné arómy, karamelizovaný cukrový sirup, regulátor kyslosti (fosforečnany sodné), kakaový prášok so zníženým množstvom tuku, farbivo (karotény), antioxidant (tokoferolový extrakt).
    % - vztiahnuté na obsah zložky v celom výrobku
    Môže obsahovať arašidy a orechy.

    27.9% obsah celozrnnej suroviny

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Nutričné Info

    Veľkosť porcií

    Žena, ktorá na lyžičku sype cereálie

    30 g

    % referenčnej hodnoty príjmu dospelého na porciu 30 g

    Energia

    532kJ/126kcal

    6 %

    Tuky

    3,9 g

    6 %

    NMK.*

    0,7 g

    4 %

    Cukry

    8,1 g

    9 %

    Soľ

    0,27 g

    5 %

    Nasýtené mastné kyseliny. *

    * * Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 Kcal)

    Nutričnéúdaje

    30g
    Typické hodnoty

    Energia

    532 kJ/126 kcal

    6

    Bielkoviny

    2.0 g

    Tuky

    – z toho nasýtené mastné kyseliny

    3,9 g

    0,7 g

    6 %

    4 %

    Sacharidy

    – z toho cukry

    20.0 g

    8,1 g

    9 %

    Vláknina

    1.6 g

    Soľ

    0,27 g

    5 %

    VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY

    Vitamín B2

    0,30 mg

    Niacín (B3)

    2,79 mg

    Vitamín B6

    0,30 mg

    Kyselina listová (B9)

    31,8 µg

    Kyselina pantoténová (B5)

    1,10 mg

    Vápnik

    324 mg

    Železo

    2,88 mg

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Nutričnéúdaje

    100g
    Typické hodnoty

    Energia

    1772 kJ/421 kcal

    Bielkoviny

    6,6 g

    Tuky

    – z toho nasýtené mastné kyseliny

    13,1 g

    2,2 g

    Sacharidy

    – z toho cukry

    66,6 g

    27 g

    Vláknina

    5,2 g

    Soľ

    0,91 g

    VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKYNRV*

    Riboflavín (B2)

    1 mg

    71 %

    Niacín (B3)

    9,30 mg

    58 %

    Vitamín B6

    1 mg

    71 %

    Kyselina listová (B9)

    106 µg

    53 %

    Kyselina pantoténová (B5)

    3,65 mg

    61 %

    Vápnik

    1080 mg

    135 %

    Železo

    9,60 mg

    69 %

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Nutričnéúdaje

    30g + 125 ml polotučného mlieka
    Typické hodnoty

    Energia

    786 kJ/186 kcal

    Bielkoviny

    6,3 g

    Tuky

    – z toho nasýtené mastné kyseliny

    6 g

    1,8 g

    Sacharidy

    – z toho cukry

    26,1 g

    14 g

    Vláknina

    1,6 g

    Soľ

    0,42 g

    VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY

    Riboflavín (B2)

    0,53 mg

    Niacín (B3)

    2,90 mg

    Vitamín B6

    0,36 mg

    Kyselina listová (B9)

    36,4 µg

    Kyselina pantoténová (B5)

    1,55 mg

    Vápnik

    476 mg

    Železo

    2,94 mg

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Porozprávajme sa

    Prečo Nestlé označuje rastlinný olej?

    Nie všetok rastlinný olej je palmový olej. V potravinárskom priemysle sa používa množstvo rôznych druhov rastlinných olejov. Patrí medzi ne palmový olej, ale aj iné. Používajú sa aj rôzne iné oleje, ako napríklad kokosový, slnečnicový alebo repkový olej.

    Pomáhajú bezgluténové výrobky pri chudnutí?

    Nie. Bezgluténové výrobky nesúvisia s úbytkom hmotnosti. Vyberajú si ich ľudia, ktorí sú citliví na glutén alebo trpia celiakiou.

    Ak sa v cereáliách nachádza cukor, znamená to, že nie sú zdravé?

    Nie. Množstvo cukru v raňajkových cereáliách nie je vyššie (naopak, často je nižšie) ako pri iných bežných raňajkách, ako napríklad jogurt s ovocím alebo toast s džemom.

    Mali by deti a dospelí jesť rovnaké porcie?

    Pretože deti a mládež majú počas dňa inú spotrebu energie ako dospelí, potrebujú aj iné porcie, vďaka ktorým dosiahnu odporúčané denné dávky (ODD) živín. Vo všeobecnosti sa odporúča, aby raňajky poskytovali okolo 20 % denného príjmu energie. Pre dieťa vo veku 4 – 8 rokov odporúčame porciu 25 – 30 g ako súčasť vyvážených raňajok, pre dospelého je to však v priemere 30 – 45 g. Zistite viac o veľkosti porcií

    Koľko celozrnných obilnín potrebujem každý deň zjesť?

    Urobte to jednoducho: spravte z obilnín základ vašej stravy a vždy, keď môžete, vyberte si celozrnné obilniny namiesto rafinovaných. Americké stravovacie pokyny odporúčajú 3 porcie (48 g) denne. Vždy, keď hľadáte raňajkové cereálie, chlieb, cestoviny, ryžu alebo múku, hľadajte slovo „celozrnné“. Najlepšie je, ak sa na zozname zložiek nachádza čo najvyššie.