Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Top down view of a bowl full of berries and cereal

แคลอรี่

แคลอรี่ในซีเรียลของเรา

เรามีอาหารเช้าซีเรียลแสนอร่อยให้เลือกมากมาย และอยากให้คุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับความต้องการของคุณและครอบครัวมากที่สุด ลองดูตารางปริมาณแคลอรี่ในซีเรียลแต่ละชนิดของเรา เข้าใจได้ง่ายสุดๆ

ผลิตภัณฑ์กิโลแคลอรี ต่อ 100 ก.ขนาดบริโภคอ้างอิงกิโลแคลอรี่ต่อขนาดบริโภคกิโลแคลอรี่ต่อขนาดบริโภค พร้อมนมกึ่งพร่องมันเนย 125 มล.
โกโก้ครั้นช์n/a30ก.110200
โกโก้ครั้นช์ ดูโอ้n/a30ก.110200
ไมโลn/a30ก.110200
ฮันนี่สตาร์n/a30ก.110200
คุกกี้ คริสป์n/a30ก.120200
คอร์นเฟลกส์n/a30ก.110200
โกโก้ครั้นช์ ชนิดแท่งn/a25ก.100n/a
ฟิตเนสส์® ช็อกโกแลต ชนิดแท่งn/a23.5ก.90n/a
ฟิตเนสส์® สตรอเบอร์รี ชนิดแท่งn/a23.5ก.90n/a
ฟิตเนสส์®n/a30ก.110n/a
ฟิตเนสส์® แอนด์ ฟรุตn/a40ก.140n/a
ฟิตเนสส์® ฮันนี่แอนด์อัลมอนด์n/a30ก.110n/a
ฟิตเนสส์® กราโนล่า รสน้ำผึ้งn/a45ก.180n/a
ฟิตเนสส์® กราโนล่า รสแครนเบอร์รีและเมล็ดฟักทองn/a45ก.190n/a

 

คุณรู้

หรือไม่?

ภาพวาดรูปโลก

ข้าวสาลีผู้ยิ่งใหญ่

ข้าวสาลี คือ ธัญพืชหรือซีเรียลที่มีการเพาะปลูกกันอย่างแพร่หลายที่สุด คิดเป็นจำนวน 17% ของพื้นที่เพาะปลูกทั้งหมดบนพื้นโลก และยังเป็นอาหารหลักให้กับ 35% ของประชากรทั้งโลก นอกจากนี้ข้าวสาลียังให้แคลอรี่และโปรตีนสูงกว่าผลผลิตทางการเกษตรอื่นๆ ด้วย

ภาพวาดป๊อปคอร์น

อร่อยกับป๊อปคอร์น!

ป๊อปคอร์น คือ เมล็ดโฮลเกรนที่พองตัวดีๆ นี่เอง ทำจากข้าวโพดชนิดพิเศษชื่อว่า ซี เมย์ส อีเวอร์ทา (Zea mays everta) ซึ่งเป็นข้าวโพดชนิดเดียวที่สามารถ "ป๊อป" หรือพองตัวได้ ลองทำป๊อปคอร์นกับลูกๆ ที่บ้าน รับรองว่าสนุกอย่าบอกใคร

เด็กผู้ชายสวมหน้ากากและเด็กผู้หญิงสวมแว่นตาว่ายน้ำกำลังนั่งอยู่ที่โต๊ะอาหารเช้า

อาหารเช้าที่ดีมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเจริญเติบโต

อาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด ให้ลูกๆ ของคุณรับประทานอาหารเช้าที่สมดุลทุกวัน เพื่อให้พวกเขาพร้อมรับวันใหม่อย่างสดใส

อ่านต่อ Read the full article "อาหารเช้าที่ดีมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเจริญเติบโต"

แหล่งข้อมูล

    แบรนด์ซีเรียลและผลิตภัณฑ์

    มาคุยกัน

    เราจะพยายามตอบคำถามของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ คุณสามารถค้นหาทั้งหมดได้ที่นี่

    ผลิตภัณฑ์ของเนสท์เล่ในประเทศตลาดเกิดใหม่นั้นมีเกลือมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่ายในประเทศที่พัฒนาแล้ว หรือกำลังพัฒนาหรือไม่?

    ตลอดระยะเวลา 15 ปีที่ผ่านมา เราได้คิดค้นหาวิธีการที่จะลดระดับโซเดียม (ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักในเกลือ)ในผลิตภัณฑ์อาหารเช้าซีเรียลเนสท์เล่ทั่วโลกอย่างไม่หยุดยั้ง เพราะเราต้องการให้ผลิตภัณฑ์มีคุณประโยชน์ยิ่งขึ้น แต่การลดโซเดียมให้ครบทุกผลิตภัณฑ์ในทุกประเทศให้เป็นมาตรฐานเดียวกันทั้งหมด อาจจะต้องใช้เวลานาน ดังนั้นผลิตภัณฑ์ซีเรียลบางชนิดของเราจึงยังมีโซเดียมมากกว่าซีเรียลชนิดอื่น เป้าหมายของเราคือการลดปริมาณโซเดียมในผลิตภัณฑ์ซีเรียลสุดโปรดของเด็กๆ ให้เหลือน้อยกว่า 135 มิลลิกรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ให้เป็นมาตรฐานเดียวกันทั่วโลก

    ประโยชน์ทางด้านสุขภาพและคุณค่าสารอาหารของอาหารเช้าเนสท์เล่คอร์นเฟลกส์แบบปราศจากกลูเตนนั้นมีอะไรบ้าง?

    คอร์นเฟลกส์แบบปราศจากกลูเตนของเราเสริมคุณค่าด้วยวิตามินบี กรดโฟลิก และธาตุเหล็ก จึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้บริโภคที่ต้องการรับประทานอาหารเช้าซีเรียลแสนอร่อยที่ปราศจากกลูเตน เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคแพ้กลูเตน

    ฉันจะหาอาหารที่ทำจากโฮลเกรนธัญพืชเต็มเมล็ดได้จากที่ใดบ้าง?

    สองสิ่งที่ควรคำนึงถึง • มองหาคำว่า "โฮล" บนฉลาก ที่ปรากฏอยู่ก่อนหน้าชื่อของธัญพืช เช่น "โฮลวีท" หรือ "ขนมปังโฮลมีล" • สำหรับอาหารที่มีส่วนประกอบมากกว่าหนึ่งอย่าง ให้ดูว่ามีโฮลเกรนธัญพืชเต็มเมล็ดอยู่อันดับต้นๆ ในรายการส่วนประกอบ ยิ่งโฮลเกรนธัญพืชเต็มเมล็ดอยู่ในอันดับต้นๆ ปริมาณของโฮลเกรนธัญพืชเต็มเมล็ดในผลิตภัณฑ์อาหารนั้นๆ ก็จะสูงตามขึ้นไปด้วย อย่าลืมดูปริมาณร้อยละของโฮลเกรนธัญพืชเต็มเมล็ดด้วย ซึ่งข้อมูลนี้จะปรากฏอยู่ในรายการส่วนประกอบเช่นกัน คุณสามารถตรวจสอบได้ง่ายๆ ว่าอาหารเช้าซีเรียลเนสท์เล่นั้นทำจากโฮลเกรนธัญพืชเต็มเมล็ดหรือไม่ แค่มองหาแถบสีเขียว พร้อมเครื่องหมายถูกยืนยันว่ามีโฮลเกรนธัญพืชเต็มเมล็ดด้านบนกล่อง

    ฉันได้ยินมาว่าอาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำสามารถช่วยลดน้ำหนักได้ จริงหรือไม่?

    ตอนนี้ยังไม่สามารถบอกได้แน่ชัด เนื่องจากข้อมูลวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับเรื่องนี้ยังอยู่ในระหว่างการศึกษาค้นคว้า อย่างไรก็ดี มีหลักฐานระบุว่าอาหารที่มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำนั้นจะใช้เวลาย่อยนานกว่าและช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มได้นานกว่า หากแต่ยังไม่มีหลักฐานใดๆ ที่บ่งบอกว่าคุณจะทานแคลอรี่น้อยลงในมื้อถัดไป

    แสดงคำถามที่พบบ่อยทั้งหมด

    ทางบริษัทฯ ยินดีรับฟังความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์อาหารเช้าซีเรียลเนสท์เล่ กรุณาส่งความคิดเห็นมาหาเรา เรายินดีรับฟังข้อติชมของคุณเสมอ

    ที่อยู่ส่งกลับ

    หากคุณไม่พึงพอใจผลิตภัณฑ์ โปรดส่งคืนที่:

    สำนักงานใหญ่ เนสท์เล่
    อาคารดิออฟฟิศเศส แอท เซ็นทรัล เวิร์ล ชั้น 38-43
    เลขที่ 999/9 ถนนพระราม 1 แขวงปทุมวัน กรุงเทพฯ 10330

    ศูนย์ผู้บริโภคเนสท์เล่

    ติดต่อศูนย์ผู้บริโภคเนสท์เล่

    +66-2-657-8601.

    ได้ทุกวัน ตลอด 24 ชั่วโมง

    Facebook

    คุณสามารถติดต่อเราผ่าน Facebook :

    Nestlé Cereals TH