
Ürün Özellikleri
- Tam Tahıllı
- Sadece 94 kalori.
- Kalsiyum ve Demir içerir.
İçindekiler
Tahıllar [tam buğday (%13,4), tam yulaf gevreği (%13,2), pirinç, tam buğday unu (%7,3), pirinç unu, mısır irmiği], şeker, glukoz şurubu, bitkisel yağlar (hindistancevizi, ayçiçek), kırmızı meyveler (%8,1) [(doğranmış kurutulmuş turna yemişi (%4,1) (turna yemişi (%2,5), şeker)), (çilek tozu (%3) (çilek (%1,5), maltodekstrin, asitlik düzenleyici (sitrik asit)), dondurularak kurutulmuş çilek parçacıkları (%1)], yağsız süttozu, invert şeker şurubu, arpa maltı ekstresi, nem verici (gliserol), maltodekstrin, tuz, şeker şurubu (kısmen invert kahverengi şeker şurubu, melas), arpa maltı ekstresi (arpa, arpa maltı), kakao yağı, doğal aroma vericiler (vanilya, çilek), emülgatör (ayçiçek lesitini), asitlik düzenleyici (sitrik asit), antioksidanlar (tokoferolce zengin ekstrakt, alfa-tokoferol), renklendirici (karotenler).
[Fındık, badem, antep fıstığı vb. çeşitleri ve soya içerebilir]. |
Beslenme Bilgi
Porsiyon

23,5 g
Enerji
394kJ/94kcal
5 %
Toplam Yağ
2,7 g
4 %
Doymuş Yağ
1,3 g
7 %
Şeker
5,6 g
6 %
Tuz
0,12 g
2 %
BesinBilgileri
100gEnerji ve Besin Öğeleri | ||
---|---|---|
Enerji | 1675 kJ/398 kcal | 5 %/5 % |
Protein | 6,8 g | 3 % |
Yağ Doymuş Yağ | 11 g 5,5 g | 4 % 7 % |
Karbonhidrat Şeker | 66 g 24 g | 6 % 6 % |
Lif | 5,5 g | 5 % |
Tuz | 0,52 g | 2 % |
Vitaminler ve Mineraller | BRD* | |
---|---|---|
Riboflavin | 1,61 mg | 115 % |
Niasin | 14,8 mg | 93 % |
Vitamin B6 | 1,29 mg | 92 % |
Folik Asit | 178 µg | 89 % |
Pantotenik Asit | 5,58 mg | 93 % |
Kalsiyum | 1149 mg | 144 % |
Demir | 10,6 mg | 76 % |
* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi
BesinBilgileri
23,5gEnerji ve Besin Öğeleri | ||
---|---|---|
Enerji | 394 kJ/94 kcal | 5 %/5 % |
Protein | 1,6 g | 3 % |
Yağ Doymuş Yağ | 2,7 g 1,3 g | 4 % 7 % |
Karbonhidrat Şeker | 16 g 5,6 g | 6 % 6 % |
Lif | 1,3 g | 5 % |
Tuz | 0,12 g | 2 % |
Vitaminler ve Mineraller | BRD* | |
---|---|---|
Riboflavin | 0,38 mg | 27 % |
Niasin | 3,48 mg | 22 % |
Vitamin B6 | 0,30 mg | 22 % |
Folik ASit | 41,8 µg | 21 % |
Pantotenik Asit | 1,31 mg | 22 % |
Kalsiyum | 270 mg | 34 % |
Demir | 2,49 mg | 18 % |
* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi
Dipnotlar
Bize ulaşın
- Bize yazın
- SSS
- Bize Ulaşın
Çocukların ve gençlerin günlük enerji ihtiyacı yetişkinlerden daha farklı olduğu için, günlük tavsiye edilen besin değeri miktarına ulaşabilmeleri için farklı büyüklükte porsiyonlar tüketmeleri gerekir. Genellikle kahvaltının günlük enerji alımının yaklaşık %20'sini karşıladığı ifade edilmektedir. Dengeli bir kahvaltının parçası olarak, 4-8 yaş arası bir çocuğun tüketeceği porsiyon büyüklüğü 25-30 g arası olmalıdır, fakat yetişkinlerde bu oran ortalama 30-40 g'dır.
Kahvaltılık gevreklerimize ilave ettiğimiz tam tahıl miktarı, kahvaltılık gevreğin türüne bağlıdır. Bazılarına tam tahıl ilave etmek diğerlerine nazaran teknik açıdan daha kolaydır. Kahvaltılık gevrekte meyve, kuru yemiş ya da çikolata gibi başka malzemeler de bulunuyorsa kahvaltılık gevrek içeriği biraz daha düşüktür, dolayısıyla tam tahıl içerme imkanı daha kısıtlıdır. Kahvaltılık gevreklerimizdeki tam tahıl miktarını etiket üzerinden öğrenebilir veya “Kahvaltılık Gevreklerimiz” bölümünü ziyaret edebilirsiniz.