NESFIT® # Nesfit Çikolatalı ve Muzlu Tam Tahıllı Bar [Yorum yazın](/tr/nestlecpw/comment/reply/node/1551/field_comments "Yorum yazın") Arkadaşlarınızla paylaşın! [![Bar_SutluCikolataliMuzlu](/tr/sites/g/files/qirczx861/files/styles/1_1_768px_width/public/2026-04/Nesfit_Bar_SutluCikolataliMuzlu_Laminate_23%2C5g_2024_3D.png.webp?itok=uSANYkrM)](#brand-content-wrapper) NESTLE® Tam Tahıllı Bar Ailesi'nin yeni lezzeti, çok sevdiğiniz muz ve çikolata tadını buluşturan yeni NESFIT® Çikolatalı ve Muzlu Tam Tahıllı Bar! Enfes çikolata ve muz uyumunun yeni yüzü, şimdi raflarda sizleri bekliyor! ## Ürün Özellikleri Tam Tahıllı Sadece 89 kalori. Kalsiyum ve Demir içerir. ## İçindekiler Tam **buğday** (%21,1), tam **buğday** unu (%13,9), glukoz şurubu, pirinç, şeker, **sütlü** çikolata parçacıkları (%7) \[şeker, tam yağlı **süttozu**, kakao yağı, kakao kitlesi, **peyniraltı** suyu tozu (**süt** ürünü), yağsız **süttozu**, emülgatör (**soya** lesitini), doğal aroma verici (vanilya)\], nem vericiler (gliserol, sorbitol), invert şeker şurubu, **arpa** maltı ekstresi, bitkisel yağ (hindistancevizi, ayçiçek), tam yulaf gevreği (%3), kurutulmuş muz parçacıkları (%1,8), muz tozu (%1,2), mısır irmiği, pirinç unu, tuz, yağı azaltılmış kakao tozu (%0,4), doğal aroma vericiler, kakao tozu (%0,3), emülgatör (ayçiçek lesitini), melas, antioksidan (tokoferolce zengin ekstrakt), asitlik düzenleyici (sitrik asit). Vitaminler ve Mineraller: Kalsiyum, Demir, Niasin (B3), Pantotenik asit (B5), Folik asit (B9), Vitamin B6 ve Riboflavin (B2). \[**Fındık, badem, antep fıstığı** **vb. çeşitleri** içerebilir\]. ## Enerji ve Besin Öğeleri 30gr posiyon için Enerji 375kJ/89kcal 4 % Toplam Yağ 1.7 g 2 % Doymuş Yağ 1.2 g 6 % Şeker 5.4 g 6 % Tuz 0.1 g 2 % \*Değerler 2000 kcal/gün üzerinden hesaplanmış olup, cinsiyete, yaşa, fiziksel aktiviteye ve diğer faktörlere göre değişebilir. ## Besin Bilgileri Gramaja göre filtrele 23.5 100g Typical values NRV\* Enerji KJ 375 KJ 4% Enerji 89 kcal 4% Protein 1.5 g 3% yağlar 1.7 g 2% Doymuş Yağ 1.2 g 6% Karbonhidrat 16.5 g 6% şekerler 5.4 g 6% Lif 1.4 g 6% Tuz 0.12 g 1% \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitamins & minerals % RI\* Riboflavin 0.4 mg 29% Niasin 3.8 mg 24% Vitamin B6 0.33 mg 24% Folik Asit 46.8 mg 23% Pantotenik asit 1.5 mg 25% Kalsiyum 222 mg 28% Demir 3.3 mg 24% \* Reference Intake (% RI) Typical values Enerji KJ 1595 KJ Enerji 378 kcal Protein 6.3 g Yağ 7.4 g Doymuş Yağ 5 g karbonhidratlar 70 g Şeker 23 g Lif 6 g Tuz 0.49 g \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitamins & minerals % RI\* Riboflavin 1.7 mg 121% Niasin 16 mg 100% Vitamin B6 1.4 mg 100% Folik Asit 199 mg 100% Pantotenik asit 6.4 mg 107% Kalsiyum 943 mg 118% Demir 14 mg 100% \* Reference Intake (% RI) ## Bize ulaşın ### Tam tahıl neden önemli? Tam tahılın bir dizi faydası vardır; lifler, karbonhidratlar, proteinler, bazı lipitler ve B vitaminleri, mineraller ve antioksidanlar. NESTLÉ® Yeşil Bant taşıyan kahvaltılık gevreklerimizin tümünde 30g'lık porsiyon başına en az 8g tam tahıl bulacaksınız! Daha fazlasını okuyun ### Kahvaltılık gevrekler sağlıklı mı? Kahvaltı sağlıklı ve dengeli bir diyetin parçasıdır: \- Portfolyonun %99'unda 100 g başına 3 g veya daha fazla lif var \- Kahvaltılık gevreklerimizin %76'sından fazlasında 30 g porsiyon başına 2 tatlı kaşığı veya daha az şeker (7,5 g) var \- Kahvaltılık gevreklerimizin %95'inde 100 g başına 450 mg'dan daha az sodyum var" ### NESTLÉ® kahvaltılık gevreklerde palm yağı var mı? Evet. Bazı NESTLÉ® Kahvaltılık gevreklerde sadece ufak bir miktarda palm yağı var ancak bu, günlük alınan doymuş yağ asitleri miktarımıza önemli ölçüde katkıda bulunmaz. Kahvaltılık gevreklerimizin tümünde doymuş yağ oranı %5'in altındadır. ### Dengeli kahvaltı nedir? Karbonhidrat, lif, protein, vitamin ve minerallerin karışımını almalısınız ve farklı yiyecek gruplarından seçtiğiniz sürece istediğiniz hemen her şeyi tüketebilirsiniz: tahıllar, meyve ve süt ürünleri; elbette bir bardak da su. Daha fazlasını okuyun ### Her gün ne kadar kahvaltılık gevrek yemeliyim? Kahvaltılık gevrek yaklaşık porsiyon önerisi çocuklar için 25-30 gram ve yetişkinler için 30 - 45 gramdır. Ürününüzden emin olmak için ambalajı kontrol edin. Daha fazlasını burada okuyun. ### Ailem için hazırlayabileceğim pratik kahvaltı fikirleri var mıdır? Yemek seçenleri bile cezbedecek çocuk dostu kahvaltı fikirleri mi arıyorsunuz? Günün en önemli öğününü en heyecanlısı hâline getirecek ilhamı bulmak için buraya tıklayın! Ayrıca kahvaltılık gevreklerimizi yemenin başka yollarını da görmek için Tarifler de bulacaksınız PreviousNext ## kahvaltılık gevrek markaları ve Ürünler [![](/tr/sites/g/files/qirczx861/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-09/Nestle_CRUNCH_Cer_BAG_375g_Product-image%2C-768x1112.png.webp?itok=Y8icqalS)](https://www.nestle-cereals.com/tr/crunchr) ## CRUNCH® [Incele](/tr/crunchr "Incele - CRUNCH®") [![NESQUIK Cereal 450g package](/tr/sites/g/files/qirczx861/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-09/NESQUIK_450g_2025_3D_Cleanpack.png.webp?itok=qnvkn-zt)](https://www.nestle-cereals.com/tr/kahvaltilik-gevrekler/nesquik) ## NESQUIK® [Incele](/tr/kahvaltilik-gevrekler/nesquik "Incele - NESQUIK®") [![](/tr/sites/g/files/qirczx861/files/styles/crop_thumbnail/public/2022-11/goldcornflakes_2020_cleanpack_3d_1.png.png.webp?itok=c4-b2cxI)](https://www.nestle-cereals.com/tr/kahvaltilik-gevrekler/goldflakes) ## GOLD CORN FLAKES® [Incele](/tr/kahvaltilik-gevrekler/goldflakes "Incele - GOLD CORN FLAKES®") [![](/tr/sites/g/files/qirczx861/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-11/Cheerios_Packshot%20Size%20Desktop-%20768x1006px.png.webp?itok=UQKi_o_A)](https://www.nestle-cereals.com/tr/kahvaltilik-gevrekler/cheerios) ## CHEERIOS® [Incele](/tr/kahvaltilik-gevrekler/cheerios "Incele - CHEERIOS®") PreviousNext ## Yorumlar ### Derecelendirme ### Yorumlar [Yorum yazın](/tr/nestlecpw/comment/reply/node/1551/field_comments "Yorum yazın") [](/tr/nestlecpw/comment/reply/node/1551/field_comments)