Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

bir kase çilek ve Cheerios

Kahvaltı

Nestlé kahvaltılık gevrek: artık çok daha besleyici

Nestlé olarak, beslenmenin sizin için önemli olduğunu biliyoruz. Bu nedenle uzmanlarımız 12 yıl boyunca tarifleri inceleyip, bunları daha iyi bir hale getirmenin yollarını araştırdılar. Bu şekilde, kahvaltılık gevreklerimizin ihtiyaçlarınıza uygun ve aynı zamanda lezzetli olmasını sağlamaya devam edeceğiz.

Neler yaptık:

Şekeri azalttık. 

2015'in sonlarından bu yana, çocukların ve gençlerin sevdiği tüm kahvaltılık gevreklerde 30 g porsiyon başına yalnızca 9 g (yaklaşık 2 çay kaşığı) şeker kullandık. Ayrıca kahvaltılık gevreklerimizden şekeri çıkarmanın yeni ve gelişmiş yollarını keşfettik. 2008'den bu yana tüm dünyada 100.000 ton[1][2] daha az şeker kullandık. Artık yapay tatlandırıcı kullanmıyoruz.

Tuzu azalttık.

Tüm dünyada kahvaltılık gevreklerimiz 2008'e kıyasla artık 7000 ton [1][2] daha az tuz içeriyor.

Tamamen tam tahıla yöneldik!

Kahvaltılık gevreklere tam tahıl ilave eden ilk büyük kahvaltılık gevrek firması olduğumuzu biliyor muydunuz? 2003'ten bu yana topladığımız 25 milyar porsiyon Tam Tahılı [1][2][3] kahvaltılık gevreklerimize ilave ettik. Açıkçası çocukların sevdiği tüm kahvaltılık gevreklerimizde tam tahıl, en fazla kullandığımız malzeme.

Kalsiyumu artırdık.

Nestlé Kahvaltılık Gevreklerin çoğunda, üzerine daha süt eklemeden dahi porsiyon başına tavsiye edilen günlük kalsiyum miktarının (Besin Değerleri olarak da bilinir) en az %15'ini alıyor olacaksınız! (Bu arada, önemli besin ögelerini günün ilk saatlerinde alabilmeniz için kahvaltılık gevreklerimizin çoğuna 5 farklı vitamin, demir ve kalsiyum ekledik.)

Kahvaltılık gevreklerimiz artık her zamankinden daha sağlıklı! Örneğin NESQUIK® kahvaltılık gevreklerde 2003'e kıyasla %30 daha az şeker, %45 daha fazla tam tahıl bulunuyor.

Nestlé kahvaltılık gevreklerindeki besin ögelerinden bazıları

Kahvaltınızın daha besleyici olması için çalışıyoruz

Her şey sizin için. Daha fazla tam tahıl, daha az şeker istediniz. Biz de sizi dinledik ve tam tahılı tüm Nestlé Kahvaltılık Gevreklerin 1 numaralı içeriği olarak kullanmaya başladık. Sizin sayenizde kahvaltılarınızı her gün daha besleyici bir hale getiriyoruz.

Yaptığımız Değişiklikler Hakkında Daha Fazla Bilgi Alın

Biliyor

muydunuz?

Ateşte kaynayan su resmi

Tüketim

İnsanlar 17.000 yıldır tam tahıl tüketiyor, tohumunu topluyor, kabuğunu ayıklıyor, tanelerini ise çiğ tüketiyor ya da suda haşlıyor.

Arpadan yapılmış kolye resmi

Mumya!

Mısırlılar mumyalarını arpadan yapılmış kolyelerle gömüyorlardı. 1324 yılında İngiltere Kralı 2. Edward, 1 inç ‘uç uca yerleştirilmiş kuru ve yuvarlak üç arpa tanesine’ eşit olacak şekilde bir ölçüm standardı belirlemiştir.

Görerek alın

Kahvaltılık gevrek paketlerimizde net ve anlaşılır etiketler kullanarak, aileniz için besleyici seçimlerde bulunmanıza yardımcı oluyoruz. Bir kase en sevdikleri Nestlé kahvaltılık gevreğe yumulduklarında, ailenizin tam olarak ne yiyor olduğunu bilmenizi istiyoruz.

Paketlerin üzerindeki bilgileri okuyarak, aldığınız enerji, şeker, tuz, yağ, lif ve protein miktarını kolayca öğrenebilirsiniz. İşleri daha da kolaylaştırmak için, bir porsiyon sütlü kahvaltılık gevrek ile 100 gram kahvaltılık gevrekteki besin değerlerini belirttik. Ayrıca vitamin ve mineral oranları ile önerilen günlük karşılama miktarlarını da gösteren bir tablo koyduk.

üzerinde yeşil Nestlé sembolü olan sarı renk kahvaltılık gevrek kutusu

Tam tahıl mı arıyorsunuz?

Paketlerimizde gördüğünüz yeşil sembol, sabahları tam tahılın lezzetinden mahrum kalmamanız için çalıştığımızın bir göstergesidir

DEVAMINI OKU Read the full article "Tam tahıl mı arıyorsunuz?"

Daha da fazlasını sunmaya hazırız!

Ürünlerimizin içerikleriyle ilgili daha fazla bilgiye sahip olabilmeniz için paketlere faydalı bilgiler ekledik. Bundan böyle NESQUIK® ya da Nesfit® veya Corn Flakes® satın aldığınızda, kahvaltılık gevreğinizde hangi besin ögelerinin bulunduğunu, tavsiye edilen günlük miktarın ne olduğunu ve her porsiyonda ne kadar besin değeri aldığınızı kolayca görebileceksiniz.

 

Porsiyonlar hakkında daha fazla bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.

Nestlé Kahvaltılık Gevreklerdeki tam tahıl sembolüne dikkat etmeyi de unutmayın. Yeşil sembolü gördüğünüzde, kahvaltılık gevreğin porsiyon başına en az 8 g tam tahıl içerdiğine emin olabilirsiniz. Tam tahıl besleyici oluşunun yanı sıra çok da lezzetli!

Dipnotlar

1. Referans tarifler 2003 yılına ya da ürünün piyasaya sürüldüğü tarihe aittir (ürün 2003'ten sonra piyasaya sürülmüşse)

2. Toplam rakamlarda, 2008 – 2015 yılları için yıllık hacme göre ağırlıklandırılmış yıllık değişimler baz alınmıştır

3. Bu hesaplamalarda bir porsiyon Tam Tahıl 16 gram olarak baz alınmıştır

Dipnotlar

  1. a, b, c Referans tarifler 2003 yılına ya da ürünün piyasaya sürüldüğü tarihe aittir (ürün 2003'ten sonra piyasaya sürülmüşse)
  2. a, b, c Toplam rakamlarda, 2008 – 2015 yılları için yıllık hacme göre ağırlıklandırılmış yıllık değişimler baz alınmıştır
  3. ^ Bu hesaplamalarda bir porsiyon Tam Tahıl 16 gram olarak baz alınmıştır

kahvaltılık gevrek markalarıve Ürünler

Bizeulaşın

Sorularınızın çoğunu yanıtlamaya çalıştık. Buradan arama yapabilirsiniz:

İçeriğindeki şeker nedeniyle kahvaltılık gevrekler sağlıksız bir seçim midir?

Hayır.Nestlé kahvaltılık gevreklerin içeriği uluslararası otoritelerin günlük şeker alım önerileri göz önünde bulundurularak belirlenen besin öğeleri kriterleri ve tüketicilerimizin lezzet tercihleri doğrultusunda geliştirilmektedir.  Örneğin Nesfit Sade’nin 1 porsiyonunda yani 30 gramında bulunan şeker miktarı 5,2 gram, bu da yalnızca 1 küp şekere eşdeğer oluyor. Bir porsiyondaki şeker, yetişkin bir bireyin ortalama enerji ihtiyacının %1’ini karşılıyor. Ayrıca Nestlé kahvaltılık gevrek ürünleri, 1 numaralı içeriği tam tahıl olan, vitamin ve minerallerden zengin, düşük yağlı ve yüksek lif içeren ürünlerdir.

Çocukların ve yetişkinlerin tükettiği porsiyon büyüklüğü aynı mı olmalı?

Çocukların ve gençlerin günlük enerji ihtiyacı yetişkinlerden daha farklı olduğu için, günlük tavsiye edilen besin değeri miktarına ulaşabilmeleri için farklı büyüklükte porsiyonlar tüketmeleri gerekir. Genellikle kahvaltının günlük enerji alımının yaklaşık %20'sini karşıladığı ifade edilmektedir. Dengeli bir kahvaltının parçası olarak, 4-8 yaş arası bir çocuğun tüketeceği porsiyon büyüklüğü 25-30 g arası olmalıdır, fakat yetişkinlerde bu oran ortalama 30-40 g'dır. Porsiyon büyüklükleri hakkında daha fazla bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.

Kahvaltılık gevrekler ne kadar tam tahıl içeriyor?

Kahvaltılık gevreklerimize ilave ettiğimiz tam tahıl miktarı, kahvaltılık gevreğin türüne bağlıdır. Bazılarına tam tahıl ilave etmek diğerlerine nazaran teknik açıdan daha kolaydır. Kahvaltılık gevrekte meyve, kuru yemiş ya da çikolata gibi başka malzemeler de bulunuyorsa kahvaltılık gevrek içeriği biraz daha düşüktür, dolayısıyla tam tahıl  içerme imkanı daha kısıtlıdır. Kahvaltılık gevreklerimizdeki  tam tahıl miktarını etiket üzerinden öğrenebilir veya  “Kahvaltılık Gevreklerimiz” bölümünü ziyaret edebilirsiniz.

TÜM SIK SORULAN SORULARI GÖSTERPress to see all FAQs

Nestlé kahvaltılık gevrekleri hakkındaki düşüncelerinizi öğrenmek istiyoruz, bize her zaman ulaşabilirsiniz.