NESFIT® Kurabiyeli Tam Tahıllı Bar
Yeni NESFIT® Kurabiyeli Tam Tahıllı Bar besleyici bir başlangıç için her zaman yanında!
Ürün Özellikleri
- Tam Tahıllı
- Sadece 91 kalori.
- Kalsiyum ve Demir içerir.
%28 Tam Tahıl İçerir
İçindekiler
Tahıllar [tam buğday (gluten) (%20,5), pirinç, tam yulaf (gluten) (%2,9), tam buğday unu (gluten) (%2,6), tam mısır unu (%2,1)], glukoz şurubu, nem verici (gliserol, sorbitol), invert şeker şurubu, bitkisel yağ (palm), arpa maltı ekstresi (gluten), kakaolu kurabiye parçacıkları (%5,1) [buğday unu (gluten), şeker, kakao tozu (%0,6), süt yağı, bitkisel yağlar (palm, ayçiçek), glukoz şurubu, renklendirici (bitkisel karbon), tuz, kabartıcı (amonyum karbonat)], beyaz çikolata parçacıkları (%5) [(şeker, tam yağlı süttozu, kakao yağı, yağsız süttozu, emülgatör (soya lesitini), doğal aroma verici (vanilya)], yağsız süttozu, maltodekstrin, şeker, frukto-oligosakkarit, arpa maltı ekstresi (arpa, arpa maltı) (gluten), doğal aroma vericiler (çikolata, bisküvi, vanilya), tuz, mısır nişastası, emülgatör (ayçiçek lesitini), melas, antioksidanlar (tokoferolce zengin ekstrakt, alfa-tokoferol), asitlik düzenleyici (trisodyum fosfat).
VİTAMİNLER VE MİNERALLER: Niasin, Pantotenik asit, Vitamin B6, Folik asit, Riboflavin, Kalsiyum, Demir.
BesinBilgileri
Porsiyon Büyüklüğü
23.5 g
1 porsiyon (23,5g) için RA*
Enerji
384kJ
91kcal
% 5
Toplam Yağ
2.1g
% 3
Doymuş Yağ
1.3g
% 7
Şeker
5.0g
% 6
Tuz
0.16g
% 3
BeslenmeBilgileri
Enerji ve Besin Öğeleri | |
|---|---|
|
Enerji |
1633 kJ/388 kcal |
|
Yağ Doymuş Yağ |
8.9 g 5.6 g |
|
Karbonhidrat Şeker |
64 g 22 g |
|
Lif |
6.2 g |
|
Protein |
6.4 g |
|
Tuz |
0.68 g |
Vitaminler ve Mineraller |
BRD* |
|
|---|---|---|
Riboflavin |
1.37 mg | % 98 |
Niasin |
13.0 mg | % 81 |
Vitamin B6 |
1.30 mg | % 93 |
Folik asit |
157 µg | % 78 |
Pantotenik asit |
4.93 mg | % 82 |
Kalsiyum |
906 mg | % 113 |
Demir |
12.2 mg | % 87 |
* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi
Enerji ve Besin Öğeleri |
BRD* | |
|---|---|---|
|
Enerji |
384 kJ/91 kcal |
% 5 |
|
Yağ Doymuş Yağ |
2.1 g 1.3 g |
% 3 % 7 |
|
Karbonhidrat Şeker |
15 g 5.0 g |
% 6 % 6 |
|
Lif |
1.4 g | % 6 |
|
Protein |
1.5 g | % 3 |
|
Tuz |
0.16 g | % 3 |
Vitaminler ve Mineraller |
BRD* |
|
|---|---|---|
Riboflavin |
0.32 mg | % 23 |
Niasin |
3.06 mg | % 19 |
Vitamin B6 |
0.31 mg | % 22 |
Folik asit |
36.8 µg | % 18 |
Pantotenik asit |
1.16 mg | % 19 |
Kalsiyum |
213 mg | % 27 |
Demir |
2.86 mg | % 20 |
* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi
Bizeulaşın
Nestlé Kahvaltılık Gevrekler ile görüşmek istiyorum, çünkü:
Sorularınızın çoğunu yanıtlamaya çalıştık. Buradan arama yapabilirsiniz:
İçeriğindeki şeker nedeniyle kahvaltılık gevrekler sağlıksız bir seçim midir?
Hayır.Nestlé kahvaltılık gevreklerin içeriği uluslararası otoritelerin günlük şeker alım önerileri göz önünde bulundurularak belirlenen besin öğeleri kriterleri ve tüketicilerimizin lezzet tercihleri doğrultusunda geliştirilmektedir. Örneğin Nesfit Sade’nin 1 porsiyonunda yani 30 gramında bulunan şeker miktarı 5,2 gram, bu da yalnızca 1 küp şekere eşdeğer oluyor. Bir porsiyondaki şeker, yetişkin bir bireyin ortalama enerji ihtiyacının %1’ini karşılıyor. Ayrıca Nestlé kahvaltılık gevrek ürünleri, 1 numaralı içeriği tam tahıl olan, vitamin ve minerallerden zengin, düşük yağlı ve yüksek lif içeren ürünlerdir.
Çocukların ve yetişkinlerin tükettiği porsiyon büyüklüğü aynı mı olmalı?
Çocukların ve gençlerin günlük enerji ihtiyacı yetişkinlerden daha farklı olduğu için, günlük tavsiye edilen besin değeri miktarına ulaşabilmeleri için farklı büyüklükte porsiyonlar tüketmeleri gerekir. Genellikle kahvaltının günlük enerji alımının yaklaşık %20'sini karşıladığı ifade edilmektedir. Dengeli bir kahvaltının parçası olarak, 4-8 yaş arası bir çocuğun tüketeceği porsiyon büyüklüğü 25-30 g arası olmalıdır, fakat yetişkinlerde bu oran ortalama 30-40 g'dır. Porsiyon büyüklükleri hakkında daha fazla bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Kahvaltılık gevrekler ne kadar tam tahıl içeriyor?
Kahvaltılık gevreklerimize ilave ettiğimiz tam tahıl miktarı, kahvaltılık gevreğin türüne bağlıdır. Bazılarına tam tahıl ilave etmek diğerlerine nazaran teknik açıdan daha kolaydır. Kahvaltılık gevrekte meyve, kuru yemiş ya da çikolata gibi başka malzemeler de bulunuyorsa kahvaltılık gevrek içeriği biraz daha düşüktür, dolayısıyla tam tahıl içerme imkanı daha kısıtlıdır. Kahvaltılık gevreklerimizdeki tam tahıl miktarını etiket üzerinden öğrenebilir veya “Kahvaltılık Gevreklerimiz” bölümünü ziyaret edebilirsiniz.
Nestlé kahvaltılık gevrekleri hakkındaki düşüncelerinizi öğrenmek istiyoruz, bize her zaman ulaşabilirsiniz.