Nestlé® NESQUIK® KAKAOLU TAM TAHILLI BAR
Tam tahıl, vitamin ve mineral dolu içeriği ile çocukların güne besleyici bir kahvaltı ile başlangıç yapmalarını sağlayan Nesquik Kahvaltılık Gevrekler, yeni ürünü ‘Nesquik Tam Tahıllı Bar’ ile de çocukların ve annelerinin hep yanında!
%22 Tam Tahıl İçerir
İçindekiler
Tahıllar (tam buğday unu (%22), mısır irmiği, pirinç unu), glukoz şurubu, şeker, bitkisel yağlar (palm, ayçiçek), şekerli koyulaştırılmış yarım yağlı süt (süt, şeker), yağsız süttozu, invert şeker şurubu, nem verici (sorbitol, gliserol), maltodekstrin, kakao tozu (%2,4), tuz, emülgatör (ayçiçek lesitini), yağı azaltılmış kakao tozu (%0,2), dekstroz, asitlik düzenleyici (trisodyum fosfat), aroma verici (vanilya), antioksidan (tokoferolce zengin ekstrakt, alfa-tokoferol).
BesinBilgileri
Porsiyon Büyüklüğü
25 g
Enerji ve Besin Öğleri
Enerji
428kJ
102kcal
% 5
Toplam Yağ
3,2g
% 5
Doymuş Yağ
1,8g
% 9
Şeker
7,4g
% 8
Tuz
0,12g
% 2
BeslenmeBilgileri
Enerji ve Besin Öğeleri | |
|---|---|
Enerji | 407 kJ/1711 kcal |
Yağ Doymuş Yağ | 12,9 g 7,4 g |
Karbonhidrat Şeker | 60,7 g 29,5 g |
Lif | 4,9 g |
Protein | 7,0 g |
Tuz | 0,49 g |
Vitaminler ve Mineraller | BRD* | |
|---|---|---|
Vitamin D | 5,00 µg | % 100 |
Riboflavin | 1,00 mg | % 71 |
Niasin | 12,7 g | % 79 |
Vitamin B6 | 1,00 mg | % 71 |
Folik Asit | 195 µg | % 98 |
Pantotenik Asit | 5,10 mg | % 85 |
Kalsiyum | 1375 mg | % 172 |
Demir | 13,3 mg | % 95 |
* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi
Enerji ve Besin Öğeleri | BRD* | |
|---|---|---|
Enerji | 428 kJ/102 kcal | % 5/% 5 |
Yağ Doymuş Yağ | 3,2 g 1,8 g | % 5 % 9 |
Karbonhidrat Şeker | 15,2 g 7,4 g | % 6 % 8 |
Lif | 1,2 g | % 5 |
Protein | 1,8 g | % 4 |
Tuz | 0,12 g | % 2 |
Vitaminler ve Mineraller | BRD* | |
|---|---|---|
Vitamin D | 1,25 µg | % 25 |
Riboflavin | 0,25 g | % 18 |
Niasin | 3,18 g | % 20 |
Vitamin B6 | 0,25 g | % 18 |
Folik Asit | 48,8 g | % 24 |
Pantotenik Asit | 1,28 g | % 21 |
Kalsiyum | 344 mg | % 43 |
Demir | 3,33 mg | % 24 |
* BRD: Tavsiye Edilen Günlük Beslenme Referans Değeri’ni Karşılama Yüzdesi
Dipnotlar
Bizeulaşın
Nestlé Kahvaltılık Gevrekler ile görüşmek istiyorum, çünkü:
Sorularınızın çoğunu yanıtlamaya çalıştık. Buradan arama yapabilirsiniz:
İçeriğindeki şeker nedeniyle kahvaltılık gevrekler sağlıksız bir seçim midir?
Hayır.Nestlé kahvaltılık gevreklerin içeriği uluslararası otoritelerin günlük şeker alım önerileri göz önünde bulundurularak belirlenen besin öğeleri kriterleri ve tüketicilerimizin lezzet tercihleri doğrultusunda geliştirilmektedir. Örneğin Nesfit Sade’nin 1 porsiyonunda yani 30 gramında bulunan şeker miktarı 5,2 gram, bu da yalnızca 1 küp şekere eşdeğer oluyor. Bir porsiyondaki şeker, yetişkin bir bireyin ortalama enerji ihtiyacının %1’ini karşılıyor. Ayrıca Nestlé kahvaltılık gevrek ürünleri, 1 numaralı içeriği tam tahıl olan, vitamin ve minerallerden zengin, düşük yağlı ve yüksek lif içeren ürünlerdir.
Çocukların ve yetişkinlerin tükettiği porsiyon büyüklüğü aynı mı olmalı?
Çocukların ve gençlerin günlük enerji ihtiyacı yetişkinlerden daha farklı olduğu için, günlük tavsiye edilen besin değeri miktarına ulaşabilmeleri için farklı büyüklükte porsiyonlar tüketmeleri gerekir. Genellikle kahvaltının günlük enerji alımının yaklaşık %20'sini karşıladığı ifade edilmektedir. Dengeli bir kahvaltının parçası olarak, 4-8 yaş arası bir çocuğun tüketeceği porsiyon büyüklüğü 25-30 g arası olmalıdır, fakat yetişkinlerde bu oran ortalama 30-40 g'dır. Porsiyon büyüklükleri hakkında daha fazla bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.
Kahvaltılık gevrekler ne kadar tam tahıl içeriyor?
Kahvaltılık gevreklerimize ilave ettiğimiz tam tahıl miktarı, kahvaltılık gevreğin türüne bağlıdır. Bazılarına tam tahıl ilave etmek diğerlerine nazaran teknik açıdan daha kolaydır. Kahvaltılık gevrekte meyve, kuru yemiş ya da çikolata gibi başka malzemeler de bulunuyorsa kahvaltılık gevrek içeriği biraz daha düşüktür, dolayısıyla tam tahıl içerme imkanı daha kısıtlıdır. Kahvaltılık gevreklerimizdeki tam tahıl miktarını etiket üzerinden öğrenebilir veya “Kahvaltılık Gevreklerimiz” bölümünü ziyaret edebilirsiniz.
Nestlé kahvaltılık gevrekleri hakkındaki düşüncelerinizi öğrenmek istiyoruz, bize her zaman ulaşabilirsiniz.